Mo hoi trom trom suc khoe cua tre

Neu hien tuong nay xay ra thuong xuyen thi co the be se mat di mot luong lon nuoc va muoi, khien tre met moi va kho chiu, lau dan la suy kiet.

Mo hoi trom la tuyen mo hoi duoc dieu hanh boi he than kinh pho giao cam. Hien tuong nay khong chiu anh huong cua yeu to moi truong va xay ra voi moi doi tuong nhung nhieu nhat la o con tre.

Thanh phan chinh cua mo hoi trom la nuoc, con lai la muoi va cac chat can ba ma co the can thai ra ngoai. Tuy nhien, neu hien tuong nay xay ra thuong xuyen thi co the be se mat di mot luong lon nuoc va muoi, khien tre met moi va kho chiu, lau dan la suy kiet.

Nguyen nhan gay ra mo hoi trom

Trieu chung de nhan thay nhat cua tre co mo hoi trom la quay khoc, ngu khong yen giac, hay giat minh, nguyen nhan chu yeu la do than kinh bi kich thich, hoat dong nhieu ve dem.

Cac chuyen gia trong linh vuc cham soc tre em nhan dinh rang nhung tre thieu vitamin D trong giai doan con non thuong mac chung ra mo hoi trom. Tre em duoi 1 tuoi da so hay thieu vitamin D do day la giai doan he xuong phat trien manh me nhat, ngoai ra tre sinh non, thieu can, tre mac cac chung benh nhiem khuan, tre bi roi loan tieu hoa keo dai, tre coi xuong… cung la doi tuong bi vitamin D “lan tranh”. Neu de y, cac bac phu huynh de nhan thay tre thuong hay bi mo hoi nhieu o tran, gay ngay ca khi thoi tiet dang lanh, dac biet la nhieu luc tre ngu nen tre hay rung toc o phan gay.

Mot nguyen nhan khong kem phan quan trong khac chinh la do cac bac phu huynh qua lo lang cho tre. Moi lan chao tam biet hay chuc be ngu ngon cha me nao cung so be bi cam lanh nen thuong dap chan qua nhieu cho be tao nen su nong buc ngot ngat, tre de cam thay kho chiu va thuong toat mo hoi. Khi do, mo hoi trom khong con la chung benh ma chi can cai thien “su qua lo” cua cha me la duoc.

Hinh minh hoa

“Duoi ke trom”

Khi phat hien tre mac benh mo hoi trom, cac bac cha me can de ra cac bien phap hop ly de chua tri. Dac biet, khong nen de lau khien mo hoi co co hoi ra nhieu hon va neu khong lau kip, mo hoi ra nhieu uot tren be mat da vao luc xe chieu, buoi dem thi se gay nhiem lanh, neu gap gio, nhiet do co the se bi ha, dan den nhieu benh cap tinh va nguy hiem nhat la viem phoi, viem phe quan, tre se phai dung khang sinh – dieu nay se lam giam cac vi sinh vat song trong ong tieu hoa khien tre bieng an va nhu the, co the tre se rat yeu. Day lai chinh la co hoi de co the nhiem lanh tro lai… Guong quay lien tuc do se khien suc khoe tre yeu hon, kem phat trien.

Cac tot nhat la bo sung vitamin D cho tre bang anh nang mat troi luc binh minh. Vi the, dung ngai rang anh nang se lam den da be ma ban nen tan dung anh sang mat troi truoc 10h sang, thoi gian tam nang tu 10-30 phut, de cang nhieu da cua tre tiep xuc voi anh nang cang tot nhung tranh cho tre tiep xuc thang voi anh sang mat troi chieu vao

Ngoai ra phu huynh nen bo sung vao thuc don hang ngay nhung bua an co them cac mon an nhu: canh rau ngot voi tim lon, chao trai,  hen… Canh rau ngot khong chi la mon canh ngon, bo duong lam con la vi thuoc kich thich an uong voi nhung tre chan an. Dac biet, canh rau ngot nau voi thit heo bam hoac gio song cung rat tot voi nguoi lon boi day la mot vi thuoc bo giup tang cuong suc khoe voi nguoi moi om day, nguoi gia yeu hoac phu nu sau khi sinh.

Cac mon chao nhu chao trai, hen cung rat bo duong doi voi tre ra mo hoi trom. Theo Dong y, thit trai song vi ngot man, tinh han, co tac dung thanh nhiet, loi hu. Do do dan gian thuong dung thit trai song de nau canh, nau chao. Trai song ngam nuoc vo gao 1-2 ngay cho nha het phan, rua sach vo, dem luoc chin roi loc lay thit. De rao nuoc, thai nho, them gia vi, nuoc mam uop cho tham, xao chin voi dau thuc vat hoac mo lon cho thom. Dung chao an lien hay gao vua du nau chao. Nen an khi chao con nong, co the cho them vai lat gung thai chi hoac lat gung tuoi.

Cac mon an nhu tim lon hap hat sen va la dau, hoac xao voi moc nhi va ca chua cung co tac dung chua benh ra mo hoi trom. Cach che bien mon tim lon hap hat sen va la dau: tim lon mot qua, la dau non, hat sen. Tim lon rua sach, thai mieng nho va mong, uop gia vi, dung dau thuc vat xao chin. La dau non rua sach thai nho. Hat sen gia nho. Ca ba thu tron deu dem hap cach thuy. ngay an mot lan vao buoi chieu, lien tuc trong 5 ngay la se thay co tac dung.

Chi mot vai bien phap don gian, cac bac phu huynh co the “tang” cho con tre giac ngu sau, khong con quay khoc luc nua dem vi mo hoi trom.