Luyen tap va dinh duong sau mo dia dem

Tags: dia dem, Sau Mo, dinh duong, vet thuong, luyen tap, 20 ngay, me, ban, BS


Luyen tap va dinh duong sau mo dia dem
Mo phong dia dem
Me toi nam nay 56 tuoi, bi lech dia dem L4,L5. Da phau thuat mo ho duoc 20 ngay, vet thuong duoc cat chi va dang lien.

Tuy nhien, do me toi bi dau dau va huyet ap thap, moi khi dung len thi dau oc lai quay cuong nen sau 15 ngay me toi moi tap di.

Me toi di ben chan trai yeu hon chan phai, khi di trong nhu vat tep. Trong luc di dau nhieu o dot song cuoi. Me toi con bi loang xuong. Vay xin hoi BS me toi can co che do tap luyen va dinh duong nhu the nao cho hop ly, cach giu gin ve sinh sau mo (Nguyen Phuong An)

Tra loi cua phong mach online:

- Ve van de san soc vet thuong sau mo, hien tai sau 20 ngay vet thuong da lanh nen khong can phai thay bang hang ngay nua, cu de tu nhien va tam rua binh thuong.

Thong thuong sau khi mo thoat vi dia dem thi cac BS hay cho benh nhan nam nghi ngoi khoang 1 tuan roi tap di. Muc do hoi phuc tuy thuoc ton thuong chen ep than kinh truoc mo nang hay nhe, than kinh cang bi chen ep nang truoc mo thi thoi gian hoi phuc sau mo cang lau.

Neu me ban bi chung tut huyet ap tu the dung ( moi lan chuyen tu the tu nam sang ngoi se thay choang vang, cam giac chong mat) thi khong nen ngoi day dot ngot ma can co nhung bai tap chan tay, va van dong toan than truoc khi ngoi day.

So luong lan va thoi gian tap cho moi lan tuy thuoc vao suc khoe cua tung benh nhan, neu me ban cam thay con yeu thi tap it va tang len tu tu, khi di se con dau vung mo vi tinh trang viem sau mo van con nen me ban can mang them nep lung khi di.

Con ve van de bai tap thi ban nen dua me ban toi khoa vat ly tri lieu de duoc huong dan dung cac bai tap, cach tap, thoi gian.. va khi do cac BS se tuy theo tinh trang suc khoe cua me ban ma se chi dinh so lan va thoi gian chinh xac.

Van de an uong sau mo: khong kieng cu gi ca, co chang la nen an theo 1 che do dinh duong danh chung cho moi nguoi ma cac BS chuyen khoa ve dinh duong hay chi dan nhu an ca nhieu, tang khau phan rau xanh, can doi so luong protid co trong thit dong vat va thuc vat ( dau phu..).

Me ban lon tuoi, han che van dong do dau nen bo xuong cung khong duoc tot do vay can co che do cung cap calci hang ngay tu thuoc hoac tu sua. hy vong chung toi giup ban giai toa phan nao noi lo va chuc me ban mau binh phuc.

Giang vien, BS TANG HA NAM ANH - BV DH Y Duoc co so 1

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Tìm hiểu: dia dem, Sau Mo, dinh duong, vet thuong, luyen tap, 20 ngay, me, ban, BS

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Luyện tập và dinh dưỡng sau mổ đĩa đệm

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Luyện tập và dinh dưỡng sau mổ đĩa đệm bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Luyen tap va dinh duong sau mo dia dem

Nhan xet, hay lien he ve tin Luyen tap va dinh duong sau mo dia dem co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Luyen tap va dinh duong sau mo dia dem de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Nhung dieu nen biet trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Nhung dieu nen biet
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0