Lam sao biet tre bi thieu vi chat dinh duong

Tags: chat dinh duong, bieu hien ra, thieu dinh duong, dau hieu, bi thieu, thieu vi, bo sung, lam sao, do la, tre, an, biet, me, dau


Lam sao biet tre bi thieu vi chat dinh duong

Dau hieu cua benh tat thuong duoc bieu hien ra ben ngoai vi co the con nguoi la mot chinh the huu co, trong ngoai gan bo. Cac bac cha me can nhan biet cac dau hieu thieu dinh duong o tre de theo doi va bo sung dinh duong kip thoi cho tre.

Cac dau hieu tre bi thieu vi chat dinh duong

Tre cham lon, rang moc khong deu, mong tay co mau sac u am, da tay nhan nheo, tho rap, bi quang ga, mat kho. Suc de khang kem, hay om vat, tri nho giam – do la dau hieu tre bi thieu vitamin A.

Chan rang va loi sung do, de chay mau, da luc xanh, luc tim, xuat huyet niem mac, dau luoi co nhung vet nut sau, vom mieng va mat luoi co nhieu mun nhiet. Hoat dong de met moi, hay quen, thich song mot minh. Co the tre bi thieu vitamin C.

Ra nhieu mo hoi, nhat la trong luc ngu, ngu khong yen giac, tinh tinh nong gian that thuong, rang moc muon. O giai doan nang, xuat hien nhung bien dang o xuong nhu lep nguc, chan vong kieng. Do la nhung dau hieu thieu chat canxi o tre em.

Vet thuong kho lanh, an uong kem tham chi con chan an thuong xuyen, cham lon, suc de khang giam, hay bi cam lanh, bo phan sinh duc cham phat trien... la bieu hien tre da bi thieu kem.

Da tre bi ngua, tre hay dua tay gai lung tung, toc kho va de gay, khong thich hoat dong vui choi nhu cac ban cung lua tuoi, duoi suc hay met, mong tay mem, de gay, mau sac khong tuoi sang. Mat mui nhot nhat xanh xao, dau oc khong minh man, su chu y phan tan. Do la dau hieu tre da bi thieu sat hoac thieu mau do thieu sat.

Tre bieng an, tieu hoa khong tot, phu ne, nam ke chan... bieu hien ra bang cac trieu chung: tinh than roi loan bat binh thuong, do la dau hieu tre da bi thieu vitamin B1.

Chung quanh vom mieng thuong moc mun nhiet, dau luoi sung, moi viem tay, mat ket mang, da tay chan nong. Do la dau hieu tre da bi thieu vitamin B2.

Neu thay tre xuat hien mot trong nhung dau hieu benh ly tren nen kip thoi dua tre den co so y te de duoc kham chua benh.

Cho tre an bo sung nhu the nao de phong chong thieu vi chat dinh duong

Khi tre bat dau thang thu 7, ngoai bu me, can cho tre an bo sung (con goi la an sam, hay an dam) vi thoi ky nay sua me khong dap ung du ca ve so luong va chat luong doi voi su phat trien cua co the tre. Cho tre an bo sung dung ve thoi gian, se giup tre thich ung dan voi cac thuc an, thuc pham, dong thoi giup bo may tieu hoa cua tre hoan thien dan tu che do an long den dac cung. Bua an cua tre can co du loai thuc pham nhu gao, dau, thit, ca, trung, rau xanh, qua va dau mo. Cac loai thuc an can xay thanh bot, thai nho, nghien nat, nay ky cho de tieu.

Nguyen tac cho tre an can thuc hien theo trinh tu sau

- 6 thang dau bu me hoan toan.

- Tu thang thu 7-12 cung voi sua me cho tre an bo sung: 1-3 bua bot luc dau loang, sau quay dac dan len.

- Tu 1-2 tuoi: Bu me cung voi 4-5 bua chao dac.

- Tu 2-5 tuoi: O tuoi nay co the cho an cung voi gia dinh. Moi ngay cho an 3 bua chinh va 2 bua phu (hoa qua, sua, banh).

Theo BS Pham Thi Giang

Suc khoe & Doi song

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Chủ đề liên quan

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Cẩn thận với những thực phẩm phổ biến dễ gây dị ứng

Đối với người bình thường, những thực phẩm này hầu như là vô hại đến sức khỏe, nhưng với nhiều người có hệ miễn dịch yếu và cơ địa không hợp với thức ăn đó thì việc dị ứng là hoàn toàn có thể.

Tìm hiểu: chat dinh duong, bieu hien ra, thieu dinh duong, dau hieu, bi thieu, thieu vi, bo sung, lam sao, do la, tre, an, biet, me, dau

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Làm sao biết trẻ bị thiếu vi chất dinh dưỡng?

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Làm sao biết trẻ bị thiếu vi chất dinh dưỡng? bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Lam sao biet tre bi thieu vi chat dinh duong

Nhan xet, hay lien he ve tin Lam sao biet tre bi thieu vi chat dinh duong co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Lam sao biet tre bi thieu vi chat dinh duong de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0