Khong nen lam dung nuoc ngot co gas

Tags: • Uong, nuoc ngot, lam dung, khong nen, uong nuoc, nhieu nguoi, thuc uong, gas, Photpho, khat, ly


Khong nen lam dung nuoc ngot co gas

Nuoc ngot co gas la thuc uong quen thuoc. Nhung nhung tac hai cua chung khi lam dung thi nhieu nguoi chua biet.

Ai cung da tung nem qua cam giac sang khoai khi thuong thuc ly nuoc ngot co gas uop lanh dung luc troi oi buc. Khong la gi khi nuoc ngot co gas la mat hang luon duoc moi nguoi ua thich, dac biet la gioi tre. Va nuoc ngot tuy co gas nhung lai it co loi cho suc khoe, vi:

• Uong nuoc ngot co gas qua lanh la ly do khien viem hong de tai phat, hay te hon nua, viem loet da day lau lanh. Nhieu nguoi ton tien hoai cho thuoc dau bao tu ma khong ngo la vi thoi quen uong nuoc ngot co gas luc bung doi.

• Uong nuoc ngot co gas uop lanh dung la da khat nhung chi tam thoi roi sau do lai khat, tham chi khat nhieu hon, vi luong duong trong nuoc ngot lam kho co hong.

• Uong nhieu nuoc ngot co gas de map vi thua nang luong do luong duong qua cao trong nuoc ngot.

• Uong nuoc ngot co gas de gay day bung vi chat sinh gas va vi duong trong nuoc ngot de len men trong khung ruot.

Khong nen lam dung nuoc ngot co gas

Nhung neu tuong chi co bay nhieu thi lam. Tai hai lau dai khi lam dung nuoc ngot co gas la do anh huong truc tiep tren khoang to, cu the la photpho va canxi, roi qua do gian tiep tren nhieu phan ung bien duong.

Phai noi ngay de tranh hieu lam. Nuoc ngot co gas cung co mat manh. Do la nguon cung ung photpho. Co the rat can photpho vi do la khoang to co ban cua mo xuong va dong thoi la chat xuc tac cho vo so phan ung bien duong. Thieu photpho thi co the het... pin. Nhung neu uong qua nhieu nuoc ngot co gas thi thua photpho la chuyen duong nhien. Do lai la nguyen nhan dan den nhieu hau qua bat loi tren he than kinh, van dong, noi tiet... Tinh trang benh ly nay cang ro net hon nua neu gia chu vo tinh tiep nhan qua it canxi. Khong chi can thiet cho mo xuong, nhieu phan ung bien duong chi duoc tien hanh voi tien do va ket qua nhu mong muon khi ham luong photpho trong co the can bang voi canxi.

Theo canh bao cua to chuc y te the gioi (WHO), nhieu tre con bi benh ngoai da va nguoi gia bi benh cot song la vi che do dinh duong co qua nhieu photpho do lam dung nuoc ngot co gas, thit xong khoi trong khi lai thieu canxi. Ben canh tinh can doi trong khau phan, giai phap don gian hon la dung quen uong ly sua, hay sua chua. Dung sua hieu nao cung duoc, neu trong ngay da co lan thuong thuc nuoc ngot co gas.

Noi the khong co nghia phai xoay lung voi nuoc ngot co gas. Trai lai, do la mon giai khat de kich thich tieu hoa cho nguoi bieng an, thuc uong de “chua chay” cho nguoi tut duong huyet. Neu them cu uong nhung dung lam dung. Kheo hon nhieu la neu dinh uong hai ly moi da khat thi cu chon mot ly nuoc ngot co gas nhung ly thu hai la nuoc khoang hay nuoc tra.

(Theo SGTT)
Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

“Tuyệt đối không chích, rạch vết thương khi bị rắn lục đuôi đỏ cắn”

Tuyệt đối không được chích, rạch vết thương khi bị rắn lục đuôi đỏ cắn, bởi việc này khiến bệnh nhân càng gặp nguy hiểm, do nọc rắn lục gây rối loạn cơ chế đông máu dẫn đến mất máu.

Tìm hiểu: • Uong, nuoc ngot, lam dung, khong nen, uong nuoc, nhieu nguoi, thuc uong, gas, Photpho, khat, ly

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Không nên lạm dụng nước ngọt có gas

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Không nên lạm dụng nước ngọt có gas bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Khong nen lam dung nuoc ngot co gas

Nhan xet, hay lien he ve tin Khong nen lam dung nuoc ngot co gas co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Khong nen lam dung nuoc ngot co gas de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0