Khong nen lam dung ca rot

Tags: dau thuc vat, co tac dung, ca rot, lam dung, khong nen, phu nu, lam dep, chua nhieu, Caroten, tre, loai


Khong nen lam dung ca rot
Ca rot chua nhieu glucoza, chat lecithin, caroten, dau thuc vat, muoi, kali, caroten... Phu nu an ca rot co tac dung lam dep da, tre an vao lon nhanh. Tuy nhien cung khong nen lam dung loai cu nay.

Hang ngay, tai Trung tam kham va tu van dinh duong - Vien Dinh duong, thuong co tu 2-3 chau den kham vi chan an, vang da. Ngoai ra con rat nhieu ba me dua con nho den benh vien vi nghi rang con minh bi benh gi do do an qua nhieu ca rot. Voi chi em phu nu, nhu cau lam dep ngay cang nhieu, lai duoc xa hoi hoan toan ung ho nen chi nghe noi ca rot an vao da de min mang, the la an rat nhieu ca rot de lam dep, cung dan den hien tuong vang da.

Ca rot thuoc loai cu duoc dung nhu mot loai rau thong dung. Ngoai vai tro la rau, ca rot con la mot vi thuoc duoc su dung de phoi hop dieu tri mot so benh.

Trong ca rot co chua nhieu glucoza, chat lecithin, caroten, dau thuc vat, muoi, kali, magie, sat, canxi... dac biet ca rot chua rat nhieu caroten (cu 100g ca rot chua 5mg caroten). Khi vao co the no duoc chuyen hoa thanh vitamin A rat can cho su phat trien cua co the, giup sang mat, tang cuong suc de khang cua co the va giu cho da de min mang.

Tuy nhien, neu an nhieu va lien tuc, luong caroten cao khong duoc co the chuyen hoa het thanh vitamin A se gay tich luy va u dong o gan gay chung vang da, an khong tieu, met moi. Do vay binh thuong moi tuan chi nen cho tre an tu 2-3 lan, moi lan mot nua cu to hoac mot cu nho 50g la vua, voi phu nu co the an 100-150g ngay.

Trong truong hop tre bi vang da, an uong kem... nguoi me nen ngung cho tre an cac loai thuc pham chua nhieu vitamin A nhu: ca rot, du du, gac, rau ngot, rau den com... chung vang da se dan bien mat khoang 2 tuan sau do, co the su dung lai cac thuc pham tren nhung o muc do vua phai.

Theo Suc khoe & doi song

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook
Chủ đề liên quan

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

“Tuyệt đối không chích, rạch vết thương khi bị rắn lục đuôi đỏ cắn”

Tuyệt đối không được chích, rạch vết thương khi bị rắn lục đuôi đỏ cắn, bởi việc này khiến bệnh nhân càng gặp nguy hiểm, do nọc rắn lục gây rối loạn cơ chế đông máu dẫn đến mất máu.

Tìm hiểu: dau thuc vat, co tac dung, ca rot, lam dung, khong nen, phu nu, lam dep, chua nhieu, Caroten, tre, loai

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Không nên lạm dụng cà rốt

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Không nên lạm dụng cà rốt bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Khong nen lam dung ca rot

Nhan xet, hay lien he ve tin Khong nen lam dung ca rot co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Khong nen lam dung ca rot de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Nhung dieu nen biet trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Nhung dieu nen biet
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0