Hoi xuan o phu nu va nhung dieu dac biet chu y

Tags: thoi ky man kinh, nguoi phu nu, Tien Man Kinh, sinh duc, co the, hien tuong, dac biet, xay ra, roi loan, tang, estrogen, da, dieu, deu


Hien tuong nay thuong xay ra o nhung phu nu co co dia cuong estrogen, thuong la nhung nguoi beo, da de hong hao min mang, kinh nguyet deu, nhieu, day thi som hon binh thuong...

Giai doan nay thuong keo dai khong lau, cac nang trung con lai nhanh chong thoai trien, ngung tiet estrogen de roi vao thoi ky man kinh thuc su.

Khi nao nguoi phu nu buoc vao tuoi hoi xuan?

Tap the duc deu dan co the giam cac nguy co trong thoi ky hoi xuan.

Ve hoat dong sinh duc, cuoc doi nguoi phu nu co the chia thanh 4 giai doan dua vao dien bien cua kinh nguyet: Thoi ky truoc day thi (chua co kinh nguyet); day thi (bat dau co kinh nguyet); thoi ky hoat dong sinh duc (cac chuc nang sinh san phat trien hoan chinh); thoi ky man kinh (khong con kinh nguyet, khong the thu thai, cac chuc nang sinh duc suy kiet).

Truoc khi man kinh hoan toan thuong co giai doan chuyen tiep goi la tien man kinh voi mot so thay doi dac biet. Trong giai doan nay kinh nguyet thuong khong deu, chu ky kinh dai ra hay ngan di, luong mau kinh thay doi nhieu len hay it di mot cach dac biet, co the rong kinh, bang kinh. Kem theo thuong xuat hien cac roi loan ve than kinh thuc vat nhu cac con nong mat (boc hoa), hoi hop, danh trong nguc, va mo hoi, mat ngu, cau gat, giam tap trung...

Doi khi trong thoi ky tien man kinh, do su tiet hormon sinh duc nu suy giam gay co che feed-back (dieu khien nguoc) len vung duoi doi - tuyen yen dan den tang tiet dot ngot cac hormon huong sinh duc tac dong len buong trung, kich thich cac nang trung con lai che tiet estrogen tang vot. Nguoi phu nu luc nay chiu anh huong cua nong do noi tiet to nu tang cao, hoat dong sinh duc co the tang len, co the cam thay nhu tre lai, dan gian thuong goi la hien tuong “hoi xuan”.

Cac roi loan o thoi ky hoi xuan

Da so phu nu trong thoi ky tien man kinh deu co mot so bieu hien dac biet, co the it nhieu khac nhau o tung nguoi do co dia, nhung noi chung deu xuat hien cac roi loan sau:

Cac roi loan van mach

Con boc hoa: thuong o dau, mat, co, dien ra trong vai phut, co the len den vai chuc con moi ngay. Cac con boc hoa nay thuong xay ra khi co cac thay doi, kich thich tam ly va mat di tu nhien.

Va mo hoi: Thuong xay ra sau cac con boc hoa, do hien tuong co mach tro lai gay toat mo hoi dam dia, thuong xay ra vao ban dem. Chong mat, nhuc dau: do hien tuong co mach mau nao, co khi gay cam giac mat thang bang. Hoi hop, danh trong nguc.

Cac roi loan tam ly: Mat ngu, ngu khong sau; nong tinh, hay cau gat, cam giac de bi ton thuong, hay lo lang ve suc khoe. Mot so it phu nu co the bi tram cam, thuong xay ra o nhung nguoi co tien su tam ly khong on dinh.

Cac roi loan o duong sinh duc va tinh duc: To chuc lien ket vung nieu - sinh duc mong di, tuoi mau it lam am ho xo teo nho, niem mac am dao teo mong, kho nhan nen de bi ton thuong sang chan. Tu cung nho dan, noi mac tu cung mong, teo det. Cac he thong treo co quan sinh duc nhu can, day chang nhao, co the dan den sa sinh duc. Giao hop kho khan do kho am ho, am dao, dau rat dan den so giao hop, ham muon tinh duc cung giam nhieu.

Cac thay doi o da: Da mong, lop mo duoi da giam, cac to chuc lien ket long leo lam da nhan nheo, chay xe. Cac thu the androgen giam, gay rung long mu, long nach, cac tuyen nhon teo nho lam da kho, cung voi hien tuong giam tuoi mau o da lam da cang ngay cang mong di.

Cac thay doi o he tiet nieu: Nieu dao teo nho, lo dai mo rong gay hien tuong son dai, nhat la khi gang suc. Co the xuat hien dai buot, dai rat, nhiem khuan tiet nieu nguoc dong do su tuoi mau vung nieu - sinh duc bi suy giam nhieu.

Loang xuong do mat do xuong thay doi: Nguyen nhan do mat thanh phan canxi trong xuong vi hap thu canxi giam nhieu. Su suy giam tram trong nong do estrogen trong mau dan den giam tich luy canxi o xuong. O tuoi man kinh nguoi phu nu co the mat 6% khoi luong xuong moi nam.

Nhung van de o he thong tim mach: Ty le benh tim mach cua phu nu man kinh tang len 2-4 lan so voi lua tuoi sinh de. Estrogen co vai tro giam cholesteron, giam triglycerid trong mau, thong qua do co tac dung bao ve thanh mach chong xo vua. Chinh vi vay su suy giam estrogen trong thoi ky man kinh dan den tang nguy co benh mach vanh, tang huyet ap, huyet khoi...

Giai quyet nhung van de nay nhu the nao?

De giam thieu cac roi loan tien man kinh, giam cac nguy co cua thoi ky nay, nang cao chat luong cuoc song, nguoi ta da dua ra nhieu bien phap, trong do lieu phap hormon thay the (HRT-hormon Replacement Therapy) duoc cho la co hieu qua tot. Lieu phap nay la viec su dung estrogen ket hop voi progesteron hoac khong nham bu dap cho viec thieu estrogen noi sinh. Lieu phap hormon thay the giup lam giam tat ca cac trieu chung tren. Nhung lieu phap nay co the mang lai mot so tac hai nhu lam tang nguy co ung thu noi mac tu cung, u vu, tang huyet ap... vi vay nguoi phu nu su dung hormon thay the phai luon luon duoc kham xet boi cac thay thuoc chuyen khoa de loai tru chong chi dinh va theo doi chat che trong suot qua trinh dieu tri.

Benh canh viec dung thuoc, viec xay dung mot che do dinh duong hop ly (tang cuong vitamin C, B, D, giam chat beo, bo cac chat kich thich), the duc the thao deu dan, che do nghi ngoi, lam viec dieu do cung dong vai tro quan trong trong viec tao lap mot cuoc song thoai mai, co chat luong, co ich cho cong dong.

(Theo Suc khoe va Doi song)
Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Tìm hiểu: thoi ky man kinh, nguoi phu nu, Tien Man Kinh, sinh duc, co the, hien tuong, dac biet, xay ra, roi loan, tang, estrogen, da, dieu, deu

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Hồi xuân ở phụ nữ và những điều đặc biệt chú ý

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Hồi xuân ở phụ nữ và những điều đặc biệt chú ý bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Hoi xuan o phu nu va nhung dieu dac biet chu y

Nhan xet, hay lien he ve tin Hoi xuan o phu nu va nhung dieu dac biet chu y co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Hoi xuan o phu nu va nhung dieu dac biet chu y de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0