He vi khuan duong ruot va suc khoe con nguoi

Tags: he vi khuan, su can bang, che do an, co the, suc khoe, co loi, con nguoi, tao ra, duong, khang, chat, pham, hop


Cham soc suc khoe be yeu

Trong ruot nguoi co khoang 100 ty vi khuan (VK) khac nhau/gram phan, gom vai tram loai tao nen he vi khuan o ruot het suc phong phu. Nhung sinh vat nay tao ra nhieu chat co the: ngan can cac khoi ung thu, bat hoat virus, tao ra cac khang the va vitamin, lam giam cholesterol…

Trong moi quan he cong sinh voi nhau hay doi khang, cac vi khuan nay phat trien tren thuc an da duoc tieu hoa, nhung hop chat duoc vat chu bai tiet vao trong he tieu hoa hoac ca chat thai cua co the.

He vi khuan o ruot cua tre em

Phoi thai phat trien trong moi truong vo trung den khi ra doi, sau do vi khuan nhanh chong xam nhap. Hau nhu 100% VK duoc nuoi cay tu phan su cua tre bu sua me la Bifidobacteria. Song Lactobacilli, E.coli la cac VK chiem so luong nhieu hon Bifidobacteria o tre em va nguoi lon.

Su mat can bang he VK duong ruot va benh tat

Lactobacilli va hang tram chung VK co loi khac song o ruot dong vai tro quan trong trong viec giu cho co the khoe manh va de khang tot voi benh tat. Tuy nhien, su ton tai can bang cua chung khong on dinh va can bang cua chung co the bi pha vo hoan toan do mot che do an co qua nhieu duong, hoac qua it sua len men tu nhien nhu sua chua, sua bo, pho mai khong beo…

Uong nhieu bia ruou cung lam pha vo su can bang cua he VK trong co the. Dac biet la viec su dung khang sinh co the diet hau het moi vi sinh vat co loi trong co the, tao ra mot tinh trang duoc goi la “ruot vo trung”. Khi cac VK co loi da bi pha huy hoan toan, cac VK co hai de dang xam nhap va phat trien qua do trong ruot, pha huy tinh trang khoe manh cua co the. Do do, neu dung khang sinh keo dai, tham chi theo cac phac do dieu tri chuan – su can bang cua cac VK co loi trong co the co the bi ton hai nghiem trong. Cac chuyen gia y te ngay nay khang dinh trang thai mat can bang cua VK co loi trong ruot co lien quan den cac tinh trang benh tat nhu: tieu chay, day hoi, tao bon thuong xuyen, dap ung mien dich kem, met moi man tinh, di ung…

Kiem soat he VK duong ruot doi voi suc khoe con nguoi

Nhu vay, su can bang he VK duong ruot co lien quan mat thiet toi suc khoe cua con nguoi va benh tat. Noi cach khac, su phat trien qua do cua VK co hai trong ruot cuoi cung co the dan den cac roi loan ve gan, than, xo vua dong mach, cao huyet ap, ung thu va lao hoa. Su can bang hop ly cua he VK o ruot co the dat duoc bang che do an gom nhung thuc an hoac duoc pham nham gia tang vi khuan co loi hoac uc che VK co hai. Can dieu chinh che do an co cac dinh duong thich hop va mot che do an nhieu chat xo.

Theo cac chuyen gia y te, phuong phap huu hieu nhat de tai lap su can bang he vi khuan duong ruot la bo sung mot he vi khuan moi co loi duoi dang che pham probiotic. Cac VK duoc lua chon chu yeu thuoc nhom VK lactic (Lactobacillus, Streptococcus…). Hien nay tren thi truong co rat nhieu che pham probiotic, trong do co com vi sinh Bio-acimin bo sung da dang cac vi khuan song co ich cho duong ruot, thanh phan con phoi hop them mot so cac vitamin nhom B rat can thiet cho co the nhu B1, B2, B5, B6, B9... Dac biet la tinh chat men bia co trong cong thuc chua 21 acid amin (trong do co 8 acid amin co the khong tu tong hop duoc phai dua vao tu thuc an) cung cac nguyen to vi luong giup kich thich an ngon va tang cuong hap thu duong chat, kich thich he mien dich. Che pham bao che duoi dang com dung trong goi nho, dac biet co huong vi sua nen rat de su dung, thich hop voi da so tre nho tu 3 thang tuoi tro len. Com vi sinh Bio-acimin la mot thuc pham chuc nang nen co the su dung hang ngay theo mot lieu luong nhat dinh. Cac bac si, duoc si khuyen dung trong cac truong hop su dung khang sinh keo dai, tre gay om, bieng an, roi loan tieu hoa do loan khuan ruot, nguoi lon uong ruou bia nhieu.

ThS.BS Le Thi Hai

Truong trung tam kham & tu van dinh duong – Vien Dinh Duong

Moi chi tiet xin lien he:
Cong ty co phan duoc pham Viet Duc
Dia chi: So 40, ngo 165 Thai Ha - Dong Da - Ha Noi
DT: 04.5148042 Fax: 04.5148043
Website:
http://www.duocvietduc.com
Cong ty TNHH duoc pham Bach Viet
284/2 Ly Thuong Kiet – P14 – Q10 – TP.HCM
DT: 08.2934534

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nguy hại chết người của cà phê với phụ nữ

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, phụ nữ uống nhiều cà phê mỗi ngày sẽ khiến nguy cơ nhồi máu cơ tim của phụ nữ tăng khoảng 70%, uống càng nhiều nguy cơ mắc bệnh càng cao.

Tìm hiểu: he vi khuan, su can bang, che do an, co the, suc khoe, co loi, con nguoi, tao ra, duong, khang, chat, pham, hop

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Hệ vi khuẩn đường ruột và sức khỏe con người

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Hệ vi khuẩn đường ruột và sức khỏe con người bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin He vi khuan duong ruot va suc khoe con nguoi

Nhan xet, hay lien he ve tin He vi khuan duong ruot va suc khoe con nguoi co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet He vi khuan duong ruot va suc khoe con nguoi de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0