Hay thuong xuyen chop mat



Hay thuong xuyen chop mat

Do tinh chat cong viec, chung ta thuong ngoi hang gio dan mat vao man hinh may vi tinh va hau qua la mat moi, cac khop tay dau nhuc... Vay co cach nao huu hieu giup giam bot nhung trieu chung tren?

Sau day la mot so goi y cua cac bac si thuoc Hiep hoi lieu phap vat ly My. Theo do, sau moi 30 phut, ban nen roi khoi man hinh may vi tinh va duoi nhe chan tay chung 5- 8 phut; dung dat tay lo lung tren ban phim vi se gay do cang cho tay de dan den nhuc moi; thuong xuyen ap dung quy tac 20-20-20 tuc cu moi 20 phut, ban chop mat 20 lan va nhin xa khoi man hinh trong pham vi khoang do 6m.

Chau Yen

Viet Bao

Video nổi bật

Bệnh lạ biến cô gái 18 tuổi thành cụ bà 144 tuổi
00:00 / --:--
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nigeria nâng mức cảnh báo về nguy cơ tái bùng phát Ebola

Theo phóng viên TTXVN tại châu Phi, ngày 2/7, Chính phủ liên bang Nigeria đã nâng mức cảnh báo về nguy cơ tái bùng phát dịch bệnh Ebola trên phạm vi toàn quốc, đặc biệt các bộ, cơ sở y tế có liên quan phải thường xuyên báo cáo về các trường hợp nghi nhiễm, sau khi xuất hiện trở lại một số ca nhiễm Ebola mới ở nước láng giềng Liberia.

Tìm hiểu: man hinh may vi tinh, hau qua la, thuong xuyen, chop mat, tay

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Hãy thường xuyên chớp mắt

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Hãy thường xuyên chớp mắt bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Hay thuong xuyen chop mat

Nhan xet, hay lien he ve tin Hay thuong xuyen chop mat co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Hay thuong xuyen chop mat de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0