Ham rang khoe va hoi tho thom mat nho thien nhien

Tags: mot cong viec, ham rang, hoi tho, thom mat, thien nhien, thuc an, hang ngay, khoe, ban, ve, uong, lam

Ve sinh rang mieng hang ngay la mot cong viec can lam va hay de y mot chut, ban se thay nhung thuc an rau qua cung do uong cung co the giup ban co mot ham rang khoe voi hoi tho thom tho.

Ham rang khoe va hoi tho thom mat nho thien nhien

Pho mat: Neu hap thu canxi khong du se dan den xuong yeu, ton hao suc khoe cua rang, vi vay hang ngay can bo sung canxi tu thuc an co trong tu nhien.

Pho mat la mot nguon cung cap canxi tot, phat huy tac dung trong viec bao ve rang.

Oi: Ham luong vitamin C lon, chat dinh duong quan trong de bao ve rang chac khoe.

Neu rang thieu vitamin C se rat yeu, de mac cac benh nhu sung loi, chay mau, rang bi thua, hoac rung.

Che (tra) xanh: Che xanh co tac dung chong oxy hoa tuong doi manh, phong chong duoc nhieu benh.

Uong tra xanh rat tot cho rang, giup rang khoe manh. Luong flour lon trong tra xanh, ket hop voi apatit trong rang giup ngua sau rang.

Catechins trong tra xanh lam giam bot khuan cau chuoi bien hinh, nguyen nhan gay sau rang, va khu duoc mui hoi cua rang mieng.

Bac ha: Khien dau oc sang khoai, giam bot duoc mui hoi mieng.

Ngoai ra, bac ha chua mot loat chat tong hop, thong qua tuan hoan cua mau dua toi phoi, khien cho ban khi tho co cam giac thoai mai, nhe nhang.

Nuoc: Cuoi cung dung quen uong nuoc - mot cach bao ve rang rat quan trong ma don gian. Uong nuoc khien ham rang luon sach se, loai bot nhung can ba con luu lai trong mieng, khong de cho vi khuan co co hoi lam ton hai rang.

Theo Gia dinh & Tre em

Viet Bao

Tìm hiểu: mot cong viec, ham rang, hoi tho, thom mat, thien nhien, thuc an, hang ngay, khoe, ban, ve, uong, lam

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Hàm răng khỏe và hơi thở thơm mát nhờ thiên nhiên

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Hàm răng khỏe và hơi thở thơm mát nhờ thiên nhiên bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Ham rang khoe va hoi tho thom mat nho thien nhien

Nhan xet, hay lien he ve tin Ham rang khoe va hoi tho thom mat nho thien nhien co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Ham rang khoe va hoi tho thom mat nho thien nhien de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0