Giu an toan cho nguoi gia khi nhiet do xuong thap
Vao thoi diem khi hau lanh buot o mien Bac nhu hien nay can co nhung bien phap tich cuc nham giu suc khoe va de phong tai bien co the xay ra o nguoi gia.
Chu yeu la tim mach va ho hap Theo thong bao tu Trung tam Nghien cuu Khi tuong Thuy van, trong suot 20 nam qua chua bao gio mien Bac phai chiu dot ret dam, ret hai keo dai nhu hien nay. Nhiet do xuong thap da gay anh huong khong nho den sinh hoat va gay nguy hiem cho suc khoe cua moi nguoi, dac biet la nguoi gia va tre em. BS Nguyen Chi Dung, truong phong Hanh chinh, Benh vien Lao khoa Viet Nam cho biet, trong nua thang gan day, luong benh nhan phai nhap vien do dot quy hay mac nhung benh nguy hiem lien quan den tim mach, ho hap tang 25% - 30%. Sang hom qua (30/1), cac bac si da phai cap cuu cho 2 cu ba bi tai bien mach mau nao khi goi dau. “Nhiet do lanh sau va keo dai nhu hien nay rat bat loi cho suc khoe doi voi nguoi lon tuoi, do nhung mo mo cung cap nhiet trong co the khong con nhieu. Chinh vi vay, nhung bien phap giu am la rat can thiet. Trong nhung ngay lanh, mot so nguoi gia thuong boi dau gio khap nguoi vi cho rang lam vay se am hon. Nhung dieu nay la khong dung, do chi la cam giac nong gia tao tuc thoi chu khong dem lai nhiet. Bien phap toi uu nhat la dung may suoi (tuyet doi khong dung lo than) hoac tui chuom de duoi chan, u tay hoac de canh nguoi de tang do am. Tuy nhien, can luu y den nhiet do thich hop, tranh bi bong. Ben canh do, truoc khi di ngu, nguoi gia nen ngam chan bang nuoc am pha chut muoi hoac gung. Day la bien phap rat huu hieu de tao giac ngu ngon va sau hon”, BS Thanh dua ra loi khuyen. Han che ra ngoai Cung theo BS Thanh, vao thoi diem can tet va tet am lich, nguoi gia thuong co nhu cau di lai, tham vieng ho hang, ban be. Tuy nhien, theo du bao thoi tiet thi Tet nam mien Bac se don Tet trong khong khi gia buot, do nhiet do xuong rat thap. Chinh vi vay, nguoi gia can han che den muc toi da viec ra ngoai, nham tranh nhung tai bien dot ngot co the xay ra. Trong truong hop can thiet, gia dinh nen bo tri de nguoi gia di chuyen bang nhung nhung phuong tien kin gio nhu o to, tau hoa. Ngoai viec luu y den quan, ao, khan quang du am, can tranh de nguoi gia buoc ra ngoai dot ngot tu trong nha ra ngoai, hoac tren tau, xe buoc xuong boi nhiet do ben trong va ngoai qua chenh lech co the se gay ra hien tuong co mach mau nao, gay tai bien. Ben canh do, can dong vien nguoi gia tang cuong su dung thuc pham, do uong tang cuong nhiet nhu thit, chao bo duong, tra gung… Chu y cac dau hieu la “Du da can than de phong nhung tai bien o nguoi gia van co the xay ra. Trong nhung truong hop thay nguoi gia co bieu hien nhu: Nhuc dau, chong mat (cam giac quay), hien tuong quen hoac roi loan cam xuc (buon gian that thuong...), roi loan ngon ngu, noi ngong, cam khau, meo mom hoac nang hon la liet nua nguoi can phai toi ngay benh vien de duoc dieu tri kip thoi”, BS Dung noi. Doi voi nhung nguoi bi tai bien khi thoi tiet gia ret, trong khi cho doi xe cap cuu den hay de benh nhan nam noi am ap, kin gio; tang cuong nhiet, giu am nguc, co, dau va ben bang nhung thiet bi tang cuong nhiet nhu chan, tui chuom. Chu y, khong nang cao chan nguoi bi nan vi lam vay mau se don nhieu ve phia tren nguoi, khien chan bi bang lanh nhieu hon. P. Thanh |
||
| Viet Bao |
