Giai ma hien tuong bong de

Tags: Can Tho, Hoang Mai Thanh, toat mo hoi, khong ngu duoc, bong de, hien tuong, giai ma, nguyen nhan, tinh day, than, so, nam, lam, kinh


Giai ma hien tuong
Stress trong cong viec cung la nguyen nhan gay ra bong de. (Anh minh hoa)
Khi ngu thinh thoang toi bi bong de, tinh day toat mo hoi, khong ngu duoc nua va rat so. Xin quy bao tu van bong de nguyen nhan do dau? Lam cach nao de tranh? Hoang Mai Thanh (Can Tho)

Trong nhan dan thuong noi den “bong de”. Day la mot hien tuong mong mi va thuong la ac mong. Nguoi bi “bong de” thuong mo thay mot chuyen kinh so, co cam giac nhu bi ai de len minh, chan tay te dai, hoang so, muon cua quay hoac keu len nhung khong duoc, keu khong ra tieng, khong vung day duoc.

Giai ma hien tuong

Bong de la hien tuong thuong xay ra khi ngu. (Anh minh hoa)

May phut sau tinh day, nguoi bi “bong de” tinh than thang thot, vo cung so hai nhu vua thoat khoi hiem nguy. Hien tuong nay thuong chi xay ra o nhung nguoi than kinh yeu, bi roi loan than kinh thuc vat, hay bi am anh boi nhung chuyen hoang duong, me tin, co the va tinh than bi suy nhuoc.

Trong giai doan ngu chap chon nua tinh nua me, tinh than von khong vung vang, chi can nhung kich thich yeu cung gay ra dap ung manh. Neu khi ngu nam ngua, dat tay len nguc trai; khi nam nghieng sang trai lau, tim bi ep; hoac khi ngu mac quan ao qua chat; khong khi trong buong ngu ngot ngat hoac trong phong ngu co nhieu nguoi… cung co the la nhung nguyen nhan gay ra “bong de”.

Neu ban hay bi “bong de” thi khong nen xem nhung phim hinh anh rung ron, kinh di, canh chem giet, chet choc, nhung loai truyen ma quy hoang duong. Nen tao ne nep hoc tap, lam viec va nghi ngoi hop ly, tu the khi nam ngu thoai mai, tranh de tay len nguc trai khi nam ngua, hoac nam nghieng lau lam can tro luu thong mau. Truoc khi di ngu khong hut thuoc la, khong dung chat kich thich than kinh nhu uong ruou, ca phe, che dac.

Theo BS.Nguyen Van Hoan (Suc khoe doi song)
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Tìm hiểu: Can Tho, Hoang Mai Thanh, toat mo hoi, khong ngu duoc, bong de, hien tuong, giai ma, nguyen nhan, tinh day, than, so, nam, lam, kinh

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Giải mã hiện tượng "bóng đè"

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Giải mã hiện tượng "bóng đè" bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Giai ma hien tuong bong de

Nhan xet, hay lien he ve tin Giai ma hien tuong bong de co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Giai ma hien tuong bong de de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0