Duong sinh lam dep bang du du

O mot so nuoc, nguoi dan dung du du chin bo vo va hat, nghien min lam mat na lot da mat, giup chua khoi mun trung ca.

Trong Dong y, du du co ten moc qua, tinh han, vi ngot, co tac dung thanh nhiet, bo ty. No duoc dung trong cac cong thuc duong sinh va lam dep.

Duong sinh

Phep duong sinh theo mua: Vao dip xuan he, an du du co tac dung thanh tam, nhuan phe, giai nhiet, giai doc. Vao thu dong, du du giup nhuan tao, on bo ty vi, duong can, nhuan phe, chi khai, hoa dam. Du du chin co quanh nam va mua nao dung cung tot cho suc khoe.

Phep duong sinh chong lao suy: Du du co tac dung tot cho nhung nguoi chong gia, da mai mai, the trang khong sung man, co cac benh man tinh. Cach dung: Du du chin 200 g, chuoi xiem 300 g, 2 thu tren xay trong nuoc dua non, uong hang ngay. Neu co mat ong, sua ong chua cho vao cang tot. Nen dung nong, tranh dung lanh vi ban than du du co tinh han.

Lam dep

Do chua nhieu sinh to C va caroten nen du du co tac dung chong oxy hoa, tang suc de khang cho co the noi chung va bao ve da khoi tac hai cua anh nang, giup da tuoi nhuan.

- Lam dep da: Du du chin 1 qua 0,5 kg, sua bo tuoi 2 ly, duong cat trang vua du. Du du got sach vo, bo hat cat mieng, cho cung sua vao may xay sinh to cho nhuyen, uong tuoi de giai khat.

- Nhuan da, duong nhan sac, chong lao hoa: Du du chin 1 qua 0,5 kg, sua tuoi 4 ly, hat sen 20 g (bo tim) ngam mem cho no, neu loai tuoi phai boc vo, tao tau do 2 qua bo hot, duong phen vua du. Cho tat ca vao bat to chung cach thuy do 2 gio cho den khi hat sen mem la duoc. An nong.

Luu y:

Khong an nhieu du du chin hang ngay trong thoi gian dai vi se khien phan da long ban tay, ban chan bi vang. Hien tuong nay het sau mot thoi gian ngung an.

Loai qua nay giau duong nen cung khong dung nhieu cho nguoi duong huyet cao.

Du du chin co tinh nhuan trang, nen kieng voi nhung truong hop dang di ngoai hay dang uong cac thuoc nhuan tay cua Dong Tay y.

(Theo Suc Khoe & Doi Song)