Dung cho be an qua nhieu ca rot

Tags: an qua nhieu, bi vang da, co tac dung, ca rot, phu nu, lam dep, tre, tuan, be


"Toi nghe noi phu nu an ca rot co tac dung lam dep da, tre an vao thi lon nhanh nen da cho con nho (18 thang tuoi) an. Nhung hai tuan nay chau bi vang da, co phai do ca rot khong?".

Tra loi:

Hau nhu ngay nao, o Vien Dinh duong cung co nhung tre den kham vi chan an, vang da, nguyen nhan la an nhieu ca rot. Loai thuc pham nay cung duoc phu nu dung nhieu voi muc dich lam dep da, va hau qua cung la vang da.

Trong ca rot co nhieu glucoza, chat lecithin, caroten, dau thuc vat, muoi, kali, magie, sat, canxi... va dac biet la beta-caroten, khi vao co the se chuyen hoa thanh vitamin A - mot chat giup sang mat, tang cuong suc de khang va giu cho da de min mang. Tuy nhien, neu an nhieu va lien tuc, luong caroten cao khong duoc co the chuyen hoa het thanh vitamin A se tich luy va u dong o gan, gay chung vang da, an khong tieu, met moi.

Do vay, moi tuan chi nen cho tre an ca rot 2-3 lan, moi lan mot nua cu to hoac mot cu nho 50 g. Phu nu co the an 100-150 g moi ngay.

Trong truong hop tre bi vang da, an uong kem, nguoi me nen ngung cho an cac loai thuc pham chua nhieu vitamin A nhu ca rot, du du, gac, rau ngot, rau den com. Chung vang da se dan bien mat khoang 2 tuan sau do, co the su dung lai cac thuc pham tren nhung o muc do vua phai.

BS. Nguyen Tien Thanh, Suc Khoe & Doi Song

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: an qua nhieu, bi vang da, co tac dung, ca rot, phu nu, lam dep, tre, tuan, be

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Đừng cho bé ăn quá nhiều cà rốt

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Đừng cho bé ăn quá nhiều cà rốt bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Dung cho be an qua nhieu ca rot

Nhan xet, hay lien he ve tin Dung cho be an qua nhieu ca rot co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Dung cho be an qua nhieu ca rot de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0