De tranh soc khi man kinh

Tags: Ngay Dan, Uy ban Dan so-Gia dinh va Tre em, anh huong den, nguoi phu nu, mot van de, cua uy ban, man kinh, bac si, van hoa, trieu chung, cho biet, uoc tinh, tuoi, nhat, giam


De tranh soc khi man kinh
Anh minh hoa
Bao cao moi nhat cua Uy ban Dan so-Gia dinh va Tre em nhan Ngay Dan so the gioi cho biet dan so VN uoc tinh 84 trieu nguoi, trong do 43 trieu la phu nu. Voi tinh trang tuoi tho gia tang nhu hien nay, man kinh nu dat ra mot van de lon ve mat suc khoe.

Tu van tinh duc phu nu vao moi thu ba hang tuan, ThS-BS Nguyen Thanh Nhu, Truong Don vi Nam Khoa Benh vien Binh Dan, cho biet gap khong it phu nu tuoi man kinh than phien ve nhung kho khan trong quan he vo chong nhu dau don khi quan he, “huong lua” kem man nong. Nguoc lai, khi kham benh cho nam gioi, bac si Nhu cung gap khong it ong chong cam ram chuyen ba xa khong con nhu xua. Tham chi nhieu cuoc hon nhan suyt dan den do vo do nguyen nhan sau xa la... man kinh nu.

Nhieu hau qua

Uoc tinh trong thap nien sap toi se co them 700.000 phu nu VN buoc vao tuoi man kinh, nang tong so phu nu man kinh o nuoc ta len den gan 6 trieu nguoi. Theo bac si Nguyen Thi Ngoc Phuong, Chu tich Hoi Noi tiet sinh san va vo sinh man kinh TP.HCM, man kinh khong phai la mot benh ma la mot su kien tu nhien trong cuoc doi nguoi phu nu, he qua cua su giam san xuat cac hooc-mon sinh duc o buong trung (estrogen, progesterone va testosterone). Nhung hooc-mon nay giup cho phu nu mang thai, gay ra hien tuong hanh kinh va anh huong den nhieu chuc nang khac trong co the nhu he tim mach, he tiet nieu-sinh duc va xuong.

Mot dieu tra dich te hoc cua bac si Nguyen Thi Ngoc Phuong va dong nghiep thuc hien vao cac nam 1998, 2003 va 2006 cho thay 40% phu nu man kinh co cac trieu chung van mach nhu boc hoa, va mo hoi dem, cau gat, buon buc lam anh huong den hoat dong thuong ngay; 30%-35% co roi loan ve tiet nieu sinh duc nhu tieu buot, tieu gat, giao hop dau va hau nhu tat ca phu nu tren 60 tuoi khong con ham muon tinh duc, lam anh huong den hanh phuc va quan he vo chong. Doi voi nhieu phu nu, man kinh con kem theo lo au, de kich dong, mat tap trung, nhuc dau, giong noi nhu muon khoc, met moi, tram cam. Cung dang luu y, viec mat estrogen con ket hop voi mot so benh ly nghiem trong nhu loang xuong, rung rang, suy giam nhan thuc.

Kham suc khoe dinh ky it nhat mot lan/nam

Cho du la mot tien trinh tu nhien khong the tranh khoi, nhung theo bac si Phuong, phu nu co the giam di rat nhieu nhung trieu chung man kinh bang cach kham suc khoe dinh ky it nhat moi nam mot lan. Khi kham, nguoi phu nu can manh dan thao luan voi bac si ve nhung kho chiu minh dang mac phai. Tai cuoc gap go cac dong nghiep VN moi day, GS Ko-En Huang, Chu tich Lien doan Man kinh chau A - Thai Binh Duong, neu mot khia canh dang quan tam la hau het phu nu chau A quan niem cac roi loan o tuoi man kinh la do tuoi gia, khong can quan tam den chua tri hay phong ngua, khien cho chat luong song giam di, anh huong den hanh phuc ban than va gia dinh.

De giam bot nhung kho chiu do man kinh, bac si Phuong khuyen nguoi phu nu can duy tri viec tap the duc hang ngay; han che dung ca phe, duong, muoi va ruou; khong hut thuoc la; su dung nhung thuc an giau canxi va vitamin D; sap xep cong viec de ngu du giac va deu dan; duy tri che do an it mo, can bang cac chat. Ve bien phap tri lieu noi tiet, GS Ko-En Huang va bac si Phuong deu cho biet day la chon lua tot nhat de giam bot cac trieu chung man kinh, dac biet la giam han cac roi loan chuc nang tinh duc, nhat la o phu nu man kinh do phau thuat buong trung vi ly do benh ly.

Phu nu van hoa cao man kinh som hon

Mot nghien cuu cua cac bac si Tran Thi Loi va Tran Le Thuy, Bo mon San Dai hoc Y Duoc TP.HCM, tren 1.066 phu nu 40-65 tuoi tai TP.HCM, cho thay tuoi man kinh trung binh la 48,6, trong do trieu chung dau lung va dau khop la duoc than phien nhieu nhat o phu nu man kinh (72,2% dau khop, 71,3% dau lung). Ve trinh do van hoa, nhom van hoa cao bi man kinh som hon nhom van hoa thap do phu nu trinh do van hoa cao thuong dam trach nhieu cong viec va gap nhieu cang thang trong cuoc song. Tuong tu, phu nu co nghe nghiep tri oc gap trieu chung kho am dao nhieu hon. Dieu nay do hoat dong tinh duc chiu anh huong cua yeu to tam ly, ma phu nu hoat dong tri oc nhieu thuong cang thang hon phu nu lao dong tay chan.

Theo PHAN SON - Nguoi Lao Dong

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Chủ đề liên quan
Tìm hiểu: Ngay Dan, Uy ban Dan so-Gia dinh va Tre em, anh huong den, nguoi phu nu, mot van de, cua uy ban, man kinh, bac si, van hoa, trieu chung, cho biet, uoc tinh, tuoi, nhat, giam

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Để tránh sốc khi mãn kinh

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Để tránh sốc khi mãn kinh bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin De tranh soc khi man kinh

Nhan xet, hay lien he ve tin De tranh soc khi man kinh co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet De tranh soc khi man kinh de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Gioi tinh trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Gioi tinh
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0