Dau got chan

Tags: nguoi tre tuoi, nguoi phu nu, khong phu hop, chung dau nhuc, got chan, xuong got, van dong, tinh mach, nguoi benh, yeu to, viem, gan, gap, can, gay


Dau got chan
Dau got chan la mot chung dau nhuc thuong gap o nguoi phu nu, nhat la tuoi trung nien. Thinh thoang co the gap o dan ong hoac o nguoi tre tuoi nhung thuong do yeu to chan thuong do van dong khong phu hop gay ra.

Nguyen nhan thuong gap nhat cua dau got chan la viem can gan chan.

1. Viem can gan chan

Can benh nay xuat hien tu nhien. Sang som ngu day, nguoi benh buoc chan xuong giuong thay dau thon duoi got nhu bi kim dam. Sau do di vai buoc hoac van dong mot luc thi thay het dau. Tuy nhien cung co nguoi dau suot ca ngay, cu ngoi nghi mot luc dung day la co cam giac thon kho chiu duoi got. Neu lay ngon tay an duoi de got lech nhe vao trong se co cam giac dau thon. Khi di chup phim X-quang nhieu nguoi thay co hinh anh mot choi xuong nhon o duoi xuong got, bac si chan doan la gai xuong got, phu hop voi cam giac kim dam duoi got.

Tat ca nhung dieu nay cong lai tao ra mot am anh doi voi nguoi benh: trong co the minh, duoi got chan co mot cai gai. Su lo lang tang dan khi uong thuoc khong thay giam. Vi the co nhieu nguoi benh khi gap bac si chuyen khoa chinh hinh cu nang nac xin mo cat bo gai xuong got du trong long con nhieu ngon ngang!

That ra nhu ten goi, viem can gan chan (plantar fasciitis) la mot chung viem cua can gan chan. Can gan chan la mot dai gan xo bam tu xuong got den cac chom xuong ban. No co tac dung duy tri do cong sinh ly cua ban chan, khien cho ban chan co duoc do nhun. No lam giam nhe luc de ep len ban chan khi van dong. Vi no nam giua hai mat phang cung la xuong got va mat dat, chinh vi the nhung nguoi thuong xuyen di, dung, chay nhay nhieu, nhat la bang chan khong, hay mang giay dep de cung, se de bi ton thuong.

Rieng o phu nu trung nien, viem can gan chan thuong gap o nhung nguoi co tien su benh viem khop dang thap, mang giay got cao va nhon, hoac dep bang, it van dong the duc the thao hoac van dong nhieu qua muc. Tat ca nhung yeu to do lam dai gan xo mat dan di su co gian mem deo binh thuong ma tro nen chai cung, co khi con ngam dong chat voi goi la viem gan cot hoa.

Dieu nay giai thich cho nhung hinh anh X-quang co nhung choi xuong got dai va nhon. Tuy nhien co nhung nguoi chup phim X-quang co choi xuong got nhung ho hoan toan khong he dau got. Dieu nay chung to gai xuong khong phai la nguyen nhan gay dau got cho nguoi benh.

Dieu tri:

De chua tri co hieu qua, nguoi benh can phai loai bo nhung yeu to gay nen chung benh viem can gan chan da neu o tren.

Cat con dau got:

- Thuoc giam dau: khang viem NSAID, Paracetamol.v..v..

- Vat ly tri lieu: ngam chan nuoc nong, xoa bop gan chan-got chan.

- Nep hoac bo bot mot thoi gian ngan giup tranh tiep xuc got chan va bat dong gan viem.

Phong ngua:

- Loai bo cac yeu to gay dau got nhu giay dep khong thich hop khi van dong, sinh hoat va lao dong de tranh ton thuong can gan chan; dieu tri benh viem khop dang thap.

- Luyen tap tang cuong do deo dai cua can gan chan nhu tap dung nhon got, nhay day, xoa bop gan chan.

2. Viem cho bam xuong cua gan got

Cung la dau got nhung la dau phia tren. Day la vi tri gan got bam vao cu sau cua xuong got. Nguoi benh cam thay dau nhuc quanh got chan, dau cung bap chan, lan len goi. Dau nhieu khi gap lung ban chan lam cang gan got. Nguyen nhan chu yeu la chan thuong do qua tai van dong. Thuong gap o phu nu trung nien co benh thap khop, truoc day nghe nghiep it van dong, nay tap di bo, choi tennis hoac cau long gang suc qua muc chiu dung cua co the.

Co mot so truong hop bi viem gan cot hoa hoac bi dut gan got trong khi choi the thao do do co gian kem cua gan got.

Dieu tri:

Tot nhat la can phai dieu chinh muc do va ky thuat tap luyen cho that phu hop voi tung co dia.

- Nghi ngoi, chuom lanh

- Thuoc giam dau: NSAID, Paracetamol...

- Xoa bop voi cac loai thuoc kem dang mat nhu Voltaren, Fastum, Profenid. ..

3. Gay moi

Nhung chan dong khong manh nhung lap di lap lai nhieu lan tren nen xuong yeu (loang xuong, thap khop, suy tinh mach chi duoi...) co the lam ran vo cau truc vi the cua xuong got. Dieu nay gay dau nhuc got chan. Tuy nhien khong tim thay mot diem dau dac hieu o vung got. Thuong nguoi benh cam thay dau hai ben got, phia duoi mat ca. Chi tren X - quang moi phat hien duoc dau hieu gay moi voi nhung duong gay mo cung voi lop can xuong moi dam xung quanh. Vo xuong got mong cung voi mat do xuong kem cho thay ro hinh anh loang xuong.

Dieu tri:

Nguoi benh can phai nghi ngoi, han che di lai, tap van dong tai cho. Thuoc giam dau thuong khong can thiet. Tuy nhien can dieu tri tich cuc benh loang xuong de ngan ngua tai phat.

4. Suy tinh mach chi duoi

Mot so truong hop suy tinh mach chi duoi co bien chung viem tac cung co the bi dau got chan nhung thuong kem theo sung quanh mat ca. An dau doc theo duong di cua cac tinh mach hien lon hay hien be. Thuong kem theo trieu chung dau bap chan, lan len goi. Nhin mu chan thay cac tinh mach nong gian ngoan ngoeo duoi da. Vi he mach mau trong xuong got thuoc he tinh mach nen khi co viem tac, su u nghen se lam tang ap luc mau trong xuong got gay cang tuc. Benh nhan cam thay dau trong xuong got la do nguyen nhan nay.

Dieu tri:

- Nam nghi ke chan cao, han che di lai trong vai ngay.

- Uong thuoc chong viem tac mach nhu aspirin, streptokinase, khang viem NSAID nhu diclofenac...

- Uong thuoc dieu tri suy tinh mach nhu Daflon, Gingkofor...

Theo Khoa hoc pho thong

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: nguoi tre tuoi, nguoi phu nu, khong phu hop, chung dau nhuc, got chan, xuong got, van dong, tinh mach, nguoi benh, yeu to, viem, gan, gap, can, gay

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Đau gót chân

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Đau gót chân bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Dau got chan

Nhan xet, hay lien he ve tin Dau got chan co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Dau got chan de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0