Cong dung cua mat ong

Tu van suc khoe

Su dung mat ong rung - Anh: Thanh Dam

Mat ong co rat nhieu cong dung doi voi suc khoe. Mat ong lam tang suc deo dai cua co the va giup co the nhanh chong phuc hoi.

Nghe doc noi dung toan bai:

Vi vay trong thi dau the thao, cac van dong vien thuong su dung mat ong de tranh met moi. Mat ong con co kha nang sat khuan, lam lien seo nhanh chong, co tac dung ho tro mien dich, giup co the chong lai su nhiem khuan. Mat ong cung tac dong tot cho cac benh ve duong tieu hoa, duong ho hap, ho, viem thanh quan...

Mat ong cung co gia tri cao trong tham my, giup lanh seo, tot da, dep toc... Trong qua trinh bao che mat ong, van chuyen va bao quan, rat de bi o nhiem mot loai truc khuan nguy hiem Clostridium botulinum. Doi voi nhung tre nho duoi 1 tuoi, do he thong mien dich trong co the van chua duoc thanh thuc, suc de khang kem thi nha bao nay se lap tuc phat trien o trong co the tre, dan toi tinh trang tre bi trung doc.

Mat ong co tac dung tot tren su tang truong. Tuy nhien, muon phat trien chieu cao can nhieu yeu to, kem theo che do luyen tap. Cu trong doi vao mat ong thi xem nhu cung “bo tay”.

Tinh chat cua mat ong thay doi tuy theo tung vung, tung tinh va tung thoi ky lay mat. Dac biet, mat ong co the co chat doc neu ong hut mat o nhung cay co hoa doc nhu hoa phu tu, hoa thuoc la, hoa ca doc duoc. Tai cac nuoc, nguoi ta da chung kien nhung vu ngo doc do an mat ong co chat doc.

Chua co bang chung chung minh mat ong co tac dung tot tren co quan sinh duc. Tuy nhien, trong nam khoa, nguoi ta su dung sua ong chua (mot san pham khac tu ong) de tri chung bat luc o nam gioi, cai thien so luong va chat luong tinh trung, tang do cuong cung va phong tinh.

Trong to ong co mot chat goi la keo ong. Keo ong la mot chat nhua giong sap do ong mat hut tu choi cay hoac bat ky nguon thuc vat nao, va su dung nhu mot chat keo de gan nhung khoang bi nut hoac khoang trong vao to. Day la san pham tot nhat va cong hieu nhat trong so nhung san pham cua ong. Keo ong co kha nang tai tao va lam lanh nhung te bao bi ton thuong. No con co tac dung duong da.

De ngam ruou, nguoi ta thuong dung to ong lon lam o mai tran nha hay cay coi. Voi mot so loai ong doc, ta nen than trong khi su dung ruou ngam (ong vo ve chang han). Loai thuoc nay chua duoc nghien cuu ve mat doc to va lieu luong, neu dung qua lieu co the ngo doc va nguy hiem den tinh mang.

Thuong nguoi ta dung to ong dat ngam ruou de chua phong thap, dau nhuc. Day la mot kinh nghiem co tu lau doi va da duoc ghi lai trong sach dong y. Con viec su dung ong ngam ruou lam thuoc bo, chung toi chua tim thay tai lieu noi ve van de nay.

DS NGUYEN BA HUY CUONG
(DH Curtin, Uc)