Che do an uong danh cho benh nhan gan nhiem mo

Tags: che do an uong, tac dung dieu chinh, co tac dung, te bao gan, trong te bao, cong dung, co cong, benh nhan, lam giam, roi loan, nghien cuu, mo, nhiem, tra, mau


Che do an uong danh cho benh nhan gan nhiem mo
Rau can

Gan nhiem mo la khi luong mo trong gan tren 5% trong luong cua gan va trong te bao gan chua cac khong bao mo. Nam huong, rau can, chao la sen... la nhung mon tot cho benh nhan gan nhiem mo.

Thuan theo su phat trien cua nen kinh te, muc song cua nguoi dan ngay cang duoc cai thien thi ty le mac benh gan nhiem mo cung gia tang.

Dac trung cua can benh nay la tinh trang ngung dong nhung giot lipid trong te bao gan, chu yeu la triglycerid, nhin thay duoc duoi kinh hien vi quang hoc va dien tu. Benh tien trien am tham, chu yeu phat hien tinh co khi sieu am gan trong nhung dot kiem tra suc khoe dinh ky.

Trong y hoc co truyen khong co benh danh gan nhiem mo nhung can cu vao cac trieu chung lam sang co the thay benh thuoc pham vi chung “tich tu”. Ve mat dieu tri, cac bien phap la het suc phong phu, tuy nhien van de kieng ky trong an uong va su dung cac mon an - bai thuoc co mot vai tro rat quan trong. Vay nhung nguoi bi gan nhiem mo nen an gi?

Ngo: Day la thu ngu coc dac biet thich hop voi nguoi bi gan nhiem mo. Theo ket qua nghien cuu cua y hoc hien dai, ngo chua nhieu cac acid beo khong no co kha nang thuc day qua trinh chuyen hoa cua chat beo noi chung va cholesterol noi rieng. Theo quan niem cua dinh duong hoc co truyen, ngo vi ngot tinh binh, co cong dung dieu trung kien vi, loi nieu, thuong duoc dung cho nhung truong hop ty vi hu yeu, chan an, thuy thap dinh tre, tieu tien bat loi, phu thung, roi loan lipid mau, thieu nang mach vanh. Thuong dung duoi dang banh hoac chao bot ngo.

Nhong: Vi ngot man, tinh binh, co cong dung ich ty bo hu, tru phien giai khat. Theo duoc ly hoc hien dai, nhong co tac dung lam giam cholesterol huyet thanh va cai thien chuc nang gan. Thuong dung duoi dang cac mon an hoac tan bot uong.

Ky tu: Ket qua nghien cuu thuc nghiem cho thay, ky tu co tac dung uc che qua trinh tich tu chat mo trong te bao gan, thuc day su tang sinh te bao gan va cai thien chu trinh chuyen hoa chat beo.

Nam huong: La thuc pham ly tuong cho nguoi bi gan nhiem mo. Trong nam huong co chua nhung chat co tac dung lam giam cholesterol trong mau va te bao gan. Thuong dung duoi dang thuc pham de che bien cac mon an.

La tra: Kinh nghiem dan gian cho rang la tra co tac dung giai tru cac chat bo beo. Ket qua nghien cuu hien dai cho thay tra co kha nang lam tang tinh dan hoi thanh mach, lam giam cholesterol mau va phong chong su tich tu mo trong gan.

La sen: Cung co tac dung lam giam mo mau, giam beo va phong chong su tich tu mo trong te bao gan. Duoc dung duoi dang ham voi nuoc soi uong thay tra hoac nau chao la sen.

Rau can: Chua nhieu vitamin, co cong dung lam mat gan, ha cholesterol mau, thuc day qua trinh bai tiet cac chat phe thai va lam sach huyet dich. Thuong dung lam rau an.

Ngoai ra, nguoi bi gan nhiem mo nen trong dung cac loai rau va hoa qua tuoi nhu cai xanh, cai cuc, rau muong... co cong dung giai nhiet lam mat gan; ca chua, ca rot, mang, bi dao, muop, dua gang, dua chuot... co cong dung thanh nhiet, thong phu, hanh khi, loi nieu; cac loai dau thuc vat nhu dau lac, dau vung, dau dau tuong chua nhieu acid beo khong no co tac dung lam giam cholesterol mau; cac loai thit ca it mo va cac thuc an che tu dau tuong, dau xanh, dau den...

Ve do uong, nen dung mot trong nhung loai tra duoc sau day:

Tra kho 3g, trach ta 15g. Hai thu ham voi nuoc soi trong binh kin, sau 20 phut thi dung duoc. Co cong dung bao ve gan, tieu mo, loi nieu, giam beo. Nghien cuu hien dai cho thay, trach ta co tac dung dieu chinh roi loan lipid mau, lam ha cholesterol, triglycerid va lipoprotein co ty trong thap gop phan phong chong tinh trang vua xo dong mach.

Tra kho 2g, uat kim 10g (co the thay bang nghe vang), cam thao sao vang 5g, mat ong 25g. Tat ca thai vun, ham voi nuoc soi, uong trong ngay. Co cong dung lam cho gan thu thai, tieu tru tich tre va loi nieu. Uat kim da duoc chung minh la co tac dung dieu chinh hoi chung roi loan lipid mau kha tot.

Tra kho 3g, cat can (san day thai phien) 10g, la sen 20g. Tat ca thai vun ham uong thay tra. Co cong dung giai doc, ha mo mau, giam beo. Cung co the chi can dung la sen tuoi hoac kho thai vun ham uong thay tra hang ngay cung tot.

Re cay tra 30g, trach ta 60g, thao quyet minh 12g. Tat ca thai vun ham uong hang ngay. Co cong dung lam giam mo mau va phong chong beo phi. Loai tra rat thich hop voi nhung nguoi bi nhiem mo gan kem theo tinh trang roi loan lipid mau, benh ly mach vanh.

Tra tuoi 30g, sinh son tra 10-15g. Hai vi ham nuoc soi uong hang ngay. Co cong dung tieu mo giam beo. Nghien cuu duoc ly hien dai da chung minh son tra co tac dung dieu chinh roi loan lipid mau rat tot va gop phan thuc day qua trinh chuyen hoa chat duong va chat beo trong gan.

Hoa tra 2g, tran bi 2g, bach linh 5g. Ba thu thai vun ham voi nuoc soi trong binh kin, sau 20 phut thi dung duoc, uong thay tra trong ngay. Co cong dung kien ty hoa thap, loi nieu tru dam.

Can chu y kieng ky cac thuc pham va do an qua beo bo nhu mo dong vat, long do trung, nao va gan gia suc, bo, cac thu qua cay nong nhu gung, toi, ot, hat tieu, ruou, ca phe, tra dac.

Theo Suc khoe & doi song

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Chủ đề liên quan
Tìm hiểu: che do an uong, tac dung dieu chinh, co tac dung, te bao gan, trong te bao, cong dung, co cong, benh nhan, lam giam, roi loan, nghien cuu, mo, nhiem, tra, mau

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Chế độ ăn uống dành cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Chế độ ăn uống dành cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Che do an uong danh cho benh nhan gan nhiem mo

Nhan xet, hay lien he ve tin Che do an uong danh cho benh nhan gan nhiem mo co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Che do an uong danh cho benh nhan gan nhiem mo de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Nhung dieu nen biet trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Nhung dieu nen biet
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0