Cham soc giac ngu cho be theo do tuoi

Tags: mot cach hieu qua, su khac biet, su dao lon, giac ngu, co the, thoi gian, giai doan, ban dem, ban ngay, be, an, viec, den, tieng



Mot em be tu so sinh cho den ba tuoi co thoi gian ngu khong nhu nguoi lon chung ta. Su khac biet nay khien cho cuoc song cua ban thuc su dao lon. De doi pho voi viec nay mot cach hieu qua, cac ba me nen tim hieu ky ve giac ngu cua tre...

---------------------------------

>> Nhung quan niem sai lam ve giac ngu cua be

>> Tre so sinh ngu bao nhieu la du?

Giai doan moi sinh

Nhung ngay moi sinh, be can duoc ngu tu 16 den 20 tieng moi ngay. Be khong co mot chut khai niem gi ve ngay, dem hay gio giac. Tuc la hau het thoi gian trong ngay be deu ngu, chi thuc day de an trong khoang tu 30 – 45 phut. Cai da day be xiu cua be con qua non not, chua hoan thien chuc nang cua no nen be tieu hoa rat nhanh, va vi the, be can duoc cho an trong khoang 2 tieng/lan, bat ke ngay hay dem.


Ban co the lam gi trong giai doan nay? Duong nhien la phai tuyet doi tuan theo nhu cau an ngu cua be, nhung co the buoc dau tap cho be ve su khac biet giua an ban ngay va ban dem. Vi du nhu khi cho be an ban ngay, ban hay bat den sang va tro chuyen voi be, khi cho be an ban dem, hay de den toi va giu yen lang, kha don gian phai khong? Va dung quen tranh thu ngu moi khi be ngu, de dam bao suc khoe cho co the va khong bi mat sua neu ban cho con bu.

Tu 0 toi 3 thang

Khoang hai tuan sau khi sinh, thoi gian ngu cua be bat dau thay doi, giam xuong con 15 den 18 tieng mot ngay. Be bat dau thuc nhieu hon vao ban ngay va ngu nhieu hon vao ban dem. Neu tap duoc cho be tot, be co the di vao “quy dao” an ngu theo y ban sau sau tuan. Vao khoang thoi gian be duoc ba thang, be se chi con giu thoi quen ngu ba giac vao ban ngay va mot giac ngu dai vao ban dem, chi tinh day de an mot den hai lan.

Ban co the lam duoc gi trong giai doan nay? Den giai doan nay, viec tap cho be cam nhan su khac biet giua ngay va dem can phai cu the hon. Ban nen choi voi be nhieu hon vao ban ngay, tham chi khi be ngu, hay de nhung am thanh cua cac hoat dong ban ngay dien ra binh thuong, dung qua giu yen ang. Tap de be tu ngu vao ban dem, dung giup do be ngu qua nhieu bang cach cho be ti roi ngu luon, hoac cho be nam len nguc ban khi di ngu. Viec nay se tao cho be mot thoi quen xau, sau nay be se rat kho ngu lai neu thuc day vao ban dem va roi khong duoc ti hay nam len nguc ban.

Tu 3 – 6 thang

Giai doan nay, thoi gian ngu cua be la 9 – 12 tieng moi dem va it nhat hai giac ngu ngan ban ngay. Giac ngu ngay cua be co the keo dai tu 45 phut den hai tieng, va thoi gian cho moi lan thuc cung vao khoang hai tieng. Cac ba me cung co the du doan truoc duoc thoi diem be thuc day de an vao ban dem. Toi khi be duoc bon thang, hoac can nang 7kg, nhu cau dinh duong cua be se thay doi, va neu khong dap ung duoc su thay doi nay, se rat kho de ban dua be tuyet doi tuan theo lich trinh an ngu hang ngay.

Ban co the lam duoc gi trong giai doan nay? Khi be duoc bon thang, hay bat dau cho be thu an giam de dap ung su thay doi nhu cau dinh duong cua co the be. Tuy nhien, viec an giam can het suc can than, neu be khong thay doi qua nhieu, hoac the hien su doi hoi ve viec an uong qua nhieu, tot nhat cho den khi be duoc sau thang hay cho be an giam.

Tu 6 – 12 thang

11 tieng cho giac ngu dem va them it nhat hai giac ngu ngay. Co the ban se thac mac tai sao be duoc an giam roi, tuc la an no lau hon roi, ma dem van tinh day doi an? Rat co the, khong phai be thuc day de doi an, ma la do su phat trien cua nhung chiec rang be xiu trong loi cua be, chung khien be kho chiu va kho ngu. Va den do tuoi nay, su nhan biet ve cha me cung da cuc ky ro rang, be se thay bat an voi su vang mat cua ban nen khi day se rat de khoc vao buoi dem.

Ban co the lam duoc gi trong giai doan nay? Truoc tien, hay dam bao cho viec tang can cua be duoc on dinh, khi be du dinh duong, be se khong tinh day vi doi. Ban cung can tap cho be khong an dem de be dan co the hieu duoc be can phai ngu nhieu hon vao thoi diem nay trong ngay. Neu ban thay be co dau hieu moc rang, hay dung nhung loai gel boi chuyen dung giup lam giam dau loi cho be, de be bot dau don va quay khoc. Hay don gian lam yen long be moi khi thuc day trong cui va khong thay ba me ben canh bang nhung nguoi ban do choi ma be thich.

Tu 1 – 2 tuoi

Thoi gian ngu dao dong trong khoang 10 – 12 tieng moi dem, cong them hai giac ngu ngan ban ngay. Den do tuoi nay, vao giac ngu dem, be co the se ngu khoang bon tieng, sau do thuc day. Cam xuc cua be phat trien nhieu hon cung dem lai nhung noi so mo ho cho be nhieu hon. Tuy nhien neu ban may man, cong them viec cham soc dinh duong cho be tot va gioi trong viec tap luyen thoi gian cho be, be se ngu thau dem va ban khong phai kho so thuc day de do danh be moi dem nua.

Ban co the lam gi trong giai doan nay? Quan trong nhat la tao cho be cam giac an toan va yen tam moi khi di ngu. Mot chiec giuong dep theo dung so thich cua be, voi nhung nguoi ban do choi quen thuoc, nhung cau chuyen vui ve truoc khi di ngu la nhung goi y de dang nhat. Ba me hay the hien de be hieu duoc tinh yeu thuong cua ba me, vi thoi gian nay la luc be phat trien nhan thuc rat nhanh. Mot dieu nho nua, neu be ngu trua, dung de be ngu qua 4g chieu.

Tu 2 – 3 tuoi

Tong cong thoi gian ngu cua be ca giac dem va giac ngay la 10 – 12 tieng. Doi khi vi mai choi, be tham chi khong ngu trua ma danh toan bo thoi gian ngu cho giac dem. Viec nay doi khi lai gay nen hau qua trai nguoc, vi khong duoc ngu ngan vao ban ngay nen chieu be thuong se rat quay va khong chiu an uong tu te. Den ban dem, be cung se de thuc day hon vi co the se nham tuong do la giac ngu ngay. Giai doan nay, nhung giac mo va ac mong xuat hien rat ro rang doi khi cung anh huong toi giac ngu cua be.

Ban co the lam gi trong giai doan nay? Han che thoi gian xem tivi va nhung tro choi van dong qua manh cua be truoc khi di ngu. Cho be di ngu dung gio, dung de toi khi be met ru va gat gong qua muc roi moi cho be ngu. Day manh nhung thoi quen de be co the ngu dung gio va yen tam voi giac ngu cua minh. Ba me cung nen linh hoat voi be mot chut, neu can co the ngu cung be khi be gap ac mong va qua so hai vao ban dem.

Co the cua moi be la khac nhau, va viec dap ung theo nhu cau cua moi be cung la khac nhau. Vi the, hay khong ngung tim hieu ve con ban de nam ro nhung thay doi cung nhu nhu cau hang ngay cua be ban nhe.

Viet Bao (Theo Saigontiepthi)
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nhiều người già bị trầm cảm mà không biết

Nhiều người già bị trầm cảm mà không biếttrầm cảm, người cao tuổi, gia đình, biểu hiện, phó phát hiện, khó điều trị, rối loạn, lo lâu, mất trí nhớ, sức khẻ

Tìm hiểu: mot cach hieu qua, su khac biet, su dao lon, giac ngu, co the, thoi gian, giai doan, ban dem, ban ngay, be, an, viec, den, tieng

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Chăm sóc giấc ngủ cho bé theo độ tuổi

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Chăm sóc giấc ngủ cho bé theo độ tuổi bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Cham soc giac ngu cho be theo do tuoi

Nhan xet, hay lien he ve tin Cham soc giac ngu cho be theo do tuoi co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Cham soc giac ngu cho be theo do tuoi de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Suc khoe Me va Be trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Suc khoe Me va Be
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0