Can lam gi khi me mat sua



Can lam gi khi me mat sua
Huong dan san phu cach cham soc bau vu sau sinh. Anh: VH
Mot so san phu moi sinh con duoc 2-3 ngay nhung da co bieu hien mat sua. Can lam gi trong truong hop nay?

Ngay sau khi sinh, hormon prolactin duoc sinh ra, kich thich cac nang sua cua tuyen vu tiet ra sua, tap trung vao cac ong tuyen roi do vao ong gop sua.

Moi num vu co 12 lo thong voi ong gop sua. Su xuong sua binh thuong o nguoi sinh con lan 1 la tu 3-5 ngay, nguoi sinh con lan 2 la tu 2-3 ngay sau khi sinh.

So luong va chat luong sua cua nguoi me hoan toan phu thuoc vao che do dinh duong, ngu nghi va trang thai tinh than trong khi mang thai cung nhu trong thoi gian cho con bu. De bao ve nguon sua me, can cham soc hai bau vu tu khi mang thai. Ngay sau sinh can cho tre bu som (trong vong 1 gio sau khi sinh). Phan xa mut cua tre se kich thich tiet sua.

Khi mang thai va sau sinh, nguoi me can duoc cung cap day du chat dinh duong. Can an du so luong, uong du luong nuoc (khoang 2 lit/ngay). Sau moi lan cho tre bu can uong 1 coc sua hoac 1 coc nuoc qua. An tang cuong chat dam tu thit, ca, dam thuc vat (lac va cac loai dau), bo sung cac loai vitamin va chat khoang tu rau xanh, qua chin.

Can kieng nhung chat anh huong den chat luong va so luong sua nhu ruou, ca phe, thuoc la. Khong nen uong cac loai thuoc tan duoc khi khong co chi dinh cua bac si. Nguoi me can nghi ngoi hop ly. Phai bao dam thoi gian ngu tren 8 tieng/ngay. Tranh moi cang thang than kinh hoac sang chan tinh than.

Co the dung mot so mon an kich thich tiet sua nhu mon chao gao nep va mong gio lon ma trong nhan dan van ap dung.

Theo BS BUI HIEN - Suc khoe & doi song

Viet Bao

Video nổi bật

Sự thật kinh hoàng về những "Thần Dược" là trắng da qua mạng
00:00 / --:--
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook
Chủ đề liên quan
Xem tiếp chủ đề: Sức khỏe mẹ và bé

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Các rủi ro từ việc trì hoãn làm mẹ

Bạn đã từng nghe ai đó nói những câu phổ biến, "Tôi phải có một mức lương năm con số trước khi tôi bắt đầu một gia đình", "Chúng tôi không thể đủ khả năng để có một đứa con ngay bây giờ", "Chúng tôi không có sự hỗ trợ của gia đình" và "Tôi sẽ phải nghỉ công việc hiện tại",.. để trì hoãn việc làm mẹ.

Bức xạ điện từ và chuyện duy trì giống nòi

Những thiết bị điện tử đang ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của cả nam lẫn nữ nhiều hơn bạn nghĩ. Các dữ liệu lâm sàng cho biết có khoảng 15% cặp vợ chồng Ấn Độ bị vô sinh vì phơi nhiễm quá nhiều sóng điện từ.

Không để bệnh lao trở thành gánh nặng

Việt Nam hiện vẫn đứng thứ 12 trong số 22 nước có người mắc bệnh lao cao và đứng thứ 14 trong số 27 nước có gánh nặng bệnh lao kháng đa thuốc. Với khẩu hiệu "Quyết tâm thực hiện thắng lợi chiến lược quốc gia phòng chống lao", ngày Thế giới phòng, chống lao 24-3 năm nay,

Tìm hiểu: trong truong hop, lam gi, mat sua, sinh con, san phu, mot so, me, luong, chat, nguoi, ngay

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Cần làm gì khi mẹ mất sữa?

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Cần làm gì khi mẹ mất sữa? bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Can lam gi khi me mat sua

Nhan xet, hay lien he ve tin Can lam gi khi me mat sua co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Can lam gi khi me mat sua de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Suc khoe Me va Be trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Suc khoe Me va Be
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0