Can kieng gi neu ban sinh mo

Tags: mot cach nhanh chong, sau khi mo, khong phai la, san phu, phau thuat, suc khoe, khong nen, tuy nhien, phuc hoi, sinh, an, kieng, ban, viec


De mo khong phai la mot ca phau thuat qua phuc tap, tuy nhien, san phu sau sinh mo van can luu y vai diem sau de phuc hoi suc khoe mot cach nhanh chong va khong de lai nhung bien chung dang tiec.

Khong nen nam ngua

Sau khi mo, tac dung cua thuoc me khong con nua, vet mo bat dau dau. Nam ngua duoi giuong la khong tot, se cam thay dau don hon, tu cung co that. Vi vay can nam nghieng, ke goi, men cao sau lung sao cho thoai mai, giam viec di dong cua co the, vet mo se bot dau.

Khong ngu nhieu

Sau khi phau thuat, ban nen nghi ngoi, nhung khong nen ngu nhieu, nuoc oi se bi tich tu o tu cung. Ban can khoi dong chan tay nhe nhang de lay lai cam giac. Ngoi day nhe nhang de tang cuong su hoat dong cua ruot, da day, dieu tiet khi som, tranh truong hop bi dinh ruot cung cac mach mau bi tac. Nen cho tre bu sua som, khong nen de sua chay, vu cang.

Me khong nen ngu qua nhieu sau ca sinh mo.
Me khong nen ngu qua nhieu sau ca sinh mo. (Anh minh hoa)

Khong an no, an tanh

Sau khi mo sinh, ruot bi kich thich, da day bi uc che, su hoat dong cua ruot giam. Do do, sau khi phau thuat ma an nhieu se tieu hoa kho khan, tich tu lau de dan toi tao bon va tang them khi trong ruot khien bung bi day hoi, khong co loi cho viec hoi phuc suc khoe. Cho nen sau phau thuat khoang sau gio thi khong duoc an gi, khi ruot da dan dan khoi phuc chuc nang moi nen an uong. San phu nen tranh nhung mon an co tinh han nhu: cua, rau day. Khong nen an qua som nhung thuc an tanh nhu: ca, oc, no se uc che su ngung tu cua mau, khong co loi cho viec dong mau sau khi mo va khien vet thuong lau lanh. Nen an muop, thit nac, rau dau, ca chua, chuoi.

Khong lam viec som

Nen tranh cac hoat dong nang, nguoi me sau mo sinh can het suc giu gin, khoi phuc suc khoe de vet thuong chong lanh, khong nen lam cac viec lat vat trong gia dinh som.

Kieng lanh

Sau khi sinh, than khi bi suy nhuoc nen san phu de bi nhiem lanh. Vi vay, khong duoc tam nuoc lanh, giat quan ao hoac uong da lanh. Tuy nhien, neu khong dung ca den nuoc nong, suot thang khong lau minh nhu mot so nguoi thi lai khong tot. Co the lau khong tam rua se la moi truong ly tuong cho vi khuan phat trien, gay benh cho me va lay sang con (nhu viem mieng, tua luoi, tieu chay)…

Kieng “chuyen ay”

Ngoai ra, cac san phu nen kieng sinh hoat tinh duc mot thoi gian 4 – 6 tuan cho tu cung phuc hoi. Nen tranh xuc dong manh, anh huong den tinh than vi cac stress co the gay nguy hai cho suc khoe san phu, gay thieu sua.

Giu ve sinh sach se

Dac biet la khu vuc bung, noi co vet thuong chua lanh cung voi am dao, nen pha nuoc am voi thuoc rua am ho de ve sinh hang ngay, vua chong nhiem trung vua giup khu mui hoi. Dung chai nuoc nong hoac tui chuom nong de chuom bung, lung va hai ben hang. Viec nay co tac dung chong dau lung, moi goi, giup co the chong hoi phuc. Sau khi phau thuat chung 3 – 4 tuan thi duoc tam rua, goi dau.



VietBao.vn (Theo Me va be)
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Ảnh giật mình khi răng miệng không được vệ sinh sạch sẽ

Bạn có thể vẫn đang để hàm răng của mình bị tấn công bởi hàng triệu loại vi khuẩn vì không giữ gìn vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Bạn sẽ phải giật mình khi xem những hình ảnh dưới đây.

Tìm hiểu: mot cach nhanh chong, sau khi mo, khong phai la, san phu, phau thuat, suc khoe, khong nen, tuy nhien, phuc hoi, sinh, an, kieng, ban, viec

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Cần kiêng gì nếu bạn sinh mổ?

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Cần kiêng gì nếu bạn sinh mổ? bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Can kieng gi neu ban sinh mo

Nhan xet, hay lien he ve tin Can kieng gi neu ban sinh mo co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Can kieng gi neu ban sinh mo de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Suc khoe Me va Be trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Suc khoe Me va Be
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0