Cach phong va tri dau vung co vai

Tags: phong kham da khoa, nang suat lao dong, day than kinh, co tac dung, lam anh huong, cot song, vung co, hoi chung, van dong, ton thuong, benh ly, vai, dau, co, nguoi


Cach phong va tri dau vung co vai
Tu the dung sai (anh 1 va 2) anh huong den cot song va cot song co.
Dau vung co - vai la benh ly kha pho bien, benh do nhieu nguyen nhan, thuong xay ra o nguoi lon, dac biet tu tren 40 tuoi, lam anh huong nhieu den nang suat lao dong. Tai cac phong kham da khoa, ty le benh nhan dau co - vai den kham chiem khoang 28-35%.

Vi sao vung co - vai thuong bi dau?

Vung co - vai bi dau do bien doi sinh ly - benh ly o tat ca cac thanh phan cau truc, chuc nang bieu hien duoi cac dang: thoai hoa, viem, u, chan thuong cot song co...

Nguyen nhan co hoc gay nen cac hoi chung benh ly cot song co nhu: phong cach sinh hoat thieu khoa hoc, vung co chiu tai trong qua muc, su dung ban ghe khong dung quy cach buoc co phai thuong xuyen o tu the khong doi, qua gu, qua uon; Do cac nganh nghe buoc phai giu co o cac tu the thuong xuyen bat loi voi cac chuc nang sinh ly cua cot song nhu ky thuat vien may tinh dien tu, tho han son, lai xe co gioi, van dong vien the thao, nghe si xiec, nghe si duong cam, vi cam...

Mot so chung benh thuong gap

Dau day than kinh cham lon (day TK. Arnold)

Co the xuat hien do dau day than kinh cham lon hay mot trong nhung re, nhat la re than kinh co 2, diem dau o ngay o duoi da dau, nhat la khi an vao diem lom ben cua xuong cham la noi thoat ra cua day than kinh cham. Dau co the lan ra mot ben cua khu sau dau, voi tinh chat chu quan, e am hay doi len khi bi de ep. Dac biet dau nhoi buot khi thay thuoc an vao diem thoat ra cua day than kinh cham. Thuong do ton thuong hay kich thich mot ben, doi khi o ca hai ben. Nhieu khi kem theo diem dau o dot C1-C2 va ca diem dau re canh cot song co tuong ung voi C2 cung ben.

Ton thuong xuong khop gay dau vung dau - co:

Neu co ton thuong khu tru o doan co C1-C2 se gay dau than kinh kieu Arnold hoac hoi chung co - dau, cac dong tac gap, uon va xoay co bi han che va dau khi van dong, kem theo co cung cac co vung co.

Neu ton thuong khu tru o doan giua cot song co C4-C5 se gay tinh trang dau va han che van dong co, co diem dau o khoang gian dot song hoac mom gai va diem dau re than kinh canh song tuong ung.

Neu ton thuong khu tru o doan duoi cot song co se gay hoi chung co - vai hoac co - vai - canh tay. Chu y o nhung nguoi cao tuoi va nguoi gia, nguyen nhan gay dau cot song co la thoai hoa dia dem cot song co, u cot song co...

- Cac di dang ban le cham - co gap kha nhieu nhu chan doan cung sau dot doi, dau an noi len o nen so do mom rang cua dot song truc troi len.

- Nhung chan thuong cot song co gay gay mom rang cua dot truc, trat khop dot doi - truc.

- Cac ton thuong thoai hoa khop, viem khop nhu viem cot song dinh khop, viem da khop dang thap, benh Paget... cua cot song co cung la nguyen nhan gay dau dau.

Trat khop co sau chan thuong thuong la hau qua cua tai nan sinh hoat, tai nan giao thong.

Dau co - dau do dau co co: Day la yeu to quan trong gay dau dau.

- Dau dau do tu the nghe nghiep thuong gap o nhung nguoi lao dong ma cong viec bat buoc phai cui dau lien tuc nhu tho theu, tho may, tho danh may hay nhung nghe buoc phai uon co qua muc nhu tho mo, tho ne, tho quet voi... Co che dau o day chu yeu la do roi loan truong luc co va cang keo day chang.

- Dau dau do co cung co bu tru o nhung nguoi gu, qua uon, lech veo cot song co.

Thoat vi dia dem cot song co: Co diem dau o duong lien dot song khi an, han che van dong cot song co, diem dau re canh song tuong ung, co cung co canh song khi van dong gay cang keo day than kinh hoac cac co canh co - dau. Chan doan quyet dinh bang chup dia dem, chup cong huong tu cot song co.

Hoi chung giao cam co sau: Hoi chung nay bao gom dau dau phia sau, chong mat, u tai, am diem thi truong, roi loan bai tiet van mach, toat mo hoi, di cam o hong, thanh quan, roi loan van mach o mat, thuong kem theo sac thai lo au (hoi chung Barre - Lieou).

Hoi chung thieu nang tuan hoan he dong mach song - nen: Bao gom cac trieu chung nhu u tai, giam thinh luc tam thoi, chong mat, mat thang bang, am diem, met moi, truong hop nang co the xuat hien con sup do (drop attacks), kem theo mat y thuc hoac khong mat y thuc va dau dau.

Du phong va dieu tri

Du phong: khong nen cui gap co qua lau. Nguoi cao tuoi khong nen van dong co qua manh, dot ngot. Ban ghe hoc tro phai phu hop voi tung lua tuoi. Nguoi lam nhung nghe buoc phai giu co o mot tu the, can co che do tap the duc giua gio (theo bai tap the duc van dong cot song co). Tranh cac chan thuong vao vung dau va vung cot song co. Chu y khi tuyen lua nghe nghiep can phai co tieu chuan kham cot song co, ke ca cac van dong vien the thao...

Dieu tri: Tuy theo can nguyen, co che ton thuong, giai doan cap hay man ma phuong huong dieu tri co the bao ton, phau thuat hay phuc hoi chuc nang.

- Bao ton bang phuong phap ly lieu nhu bo nen, dien xung, chieu tia hong ngoai co tac dung rat tot doi voi giai doan cap. Dai co mem nham co dinh cot song va giam tai trong cho cot song co. Keo gian cot song co phai het suc than trong, loai tru ton thuong cot song do lao, do u. Thuong dung cac thuoc giam dau chong viem, gian co, phong be tai cho. Ngoai ra the duc lieu phap, nan chinh, xoa bop co tac dung tot doi voi dau cot song co, nhung phai co chi dinh chat che.

Phau thuat: Thuong lam cung phia truoc cot song theo phuong phap Cloward, phau thuat thoat vi dia dem cot song co, phau thuat cat bo mom moc lo lien dot theo duong vao truoc - ben. Sau phau thuat phai tiep tuc dieu tri phuc hoi chuc nang.

- Phuc hoi chuc nang co tac dung rat quan trong va the duc lieu phap ket hop voi cac bien phap y hoc co truyen co tac dung rat tot doi voi cac hoi chung cot song co.

Benh ly cot song co rat da dang, vi vay trong thuc hanh lam sang doi hoi thay thuoc kham xet ti mi, ket hop cac ky thuat chan doan bo tro. Truong hop kho, phuc tap can su dung phuong tien chan doan hinh anh hien dai moi co the chan doan chinh xac cac hoi chung benh ly cot song co, tu do co phuong phap dieu tri va du phong dung dan, hieu qua cho benh nhan.

Theo PGS. VU QUANG BICH
Suc khoe & doi song

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Tìm hiểu: phong kham da khoa, nang suat lao dong, day than kinh, co tac dung, lam anh huong, cot song, vung co, hoi chung, van dong, ton thuong, benh ly, vai, dau, co, nguoi

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Cách phòng và trị đau vùng cổ - vai

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Cách phòng và trị đau vùng cổ - vai bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Cach phong va tri dau vung co vai

Nhan xet, hay lien he ve tin Cach phong va tri dau vung co vai co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Cach phong va tri dau vung co vai de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0