Cach phong benh suy dinh duong va beo phi cho tre

Tags: suy dinh duong, dac biet hon, xem truyen hinh, lai tang len, beo phi, thuc an, phong benh, benh ly, bac si, ton kem, tre, loai, le, con, uong


Anh minh hoa

- Trong khi ty le tre suy dinh duong dang giam dan thi ti le tre bi beo phi lai tang len. Ma theoy hoc thi ca hai tinhtrang nay deu la benh ly dac biet lai la benh ly man tinh, kho chua. Va dac biet hon nua, lai la loai benh co the phong duoc ma khong he ton kem. Chi co dieu ta co muon phong no hay khong ma thoi.

Suc khoe la von quy nhat cua cuoc doi, chung ta hay cung nhau bao ve no vi ta va vi ca xa hoi, vi hom nay va vi ca ngay mai nhe.

Sau day Bs Nguyen Thi Hoa, Khoa Dinh duong – BV Nhi dong 1 cung cap mot vai nguyen tac phong benh suy dinh duong va beo phi cho tre:

Dinh duong hop ly:

- Cho tre bu me hoan toan trong 6 thang dau tien: tuc chi bu me, khong uong nuoc hay bat cu mot loai thuc an nao khac.

- Cho tre an dam khi duoc 4-6 thang tuoi: thuc an dam phai du 4 nhom thuc an: bot, dam, dau, rau va phai an ca xac thuc an.

- Rau xanh va trai cay tuoi luon luon tot hon nuoc ep trai cay. Moi nguoi lon can an 300-400gr rau xanh moi ngay. Tre em chi can mot muong canh rau bam nho trong mot chen bot hoac chao la du.

- Sua la thuc pham cung cap can xi va dam quy nen canthiet cho moi lua tuoi: moi ngay it nhat hay cho tre uong 300- 500ml sua.

- Tap cho tre thoi quen an uong lanh manh khi con nho: An nhieu loai thuc an, , an cham nhai ky, tu xuc an, khong an ngot, khong an man, khong xay nat thuc an, khong vua an vua xem truyen hinh, khong uong nuoc ngot khi an, khong an vat truoc gio an, khong an qua no hoac qua doi. Cha me khong nen ep buoc, la het khi tre dang an.

Tom lai la: ”Hay bien bua an thanh ban tiecma moi nguoi deu la khach duoc chieu dai boi mot chu nha thong minh va te nhi.”

Dung luoi bieng va hay yeu thien nhien:

Neu an dung nhung khong hoat dong, suot ngay ngoi mot cho xem truyen hinh, choi tro choi dien tu … thi ta se “dep” va yeu nhu mot bong hoa. Co bap khong phat trien, cuoc song thu dong ma duoc menh danh la “cu khoai tay salon”. Vi vay, chung ta nen:

- Chi xem truyen hinh duoi 2 tieng trong ngay

- Hay di bo hoac xe dap den truong,cong so

- Hay cho tre choi the thao 3 lan mot tuan. Hay chon loai hinh the thao nao ma de choi va it ton kem nhat, phu hop voi hoan canh cua ban va con.

- Hay choi cung con, ban se tre ra va luon la nguoi ban tam ly cua con.

- Hay cho con di tham ba con hoac di du lich mot lan trong nam.


Hay lang nghe co the :

- Can luon biet ro thang nay tre tang can nhu vay la thieu, du hay thua. Va ca ban cung vay. Neu tang can thieu hay thua thi can dieu chinh ngay, dung de keo dai qua 3 thang vi nhu vay se muon de phong chong suy dinh duong va beo phi day.

- Hay phat hien som nhung bat thuong cua suc khoe nhu met moi, mat ngu, chan an… va den ngay bac si cua ban de xin y kien .

Than trong voi thuoc:

- Chi uong thuoc sau khi duoc bac si chi dinh.

-Dung pho mac suc khoe cua tre va cua ban cho nhung “loi mach” cua hang xom vi ho co mot co the khac ban hoan toan, cho du thuoc cua ho cung duoc Bac si ghi toa, vi ban cung biet rang bac si chi ghi toa tren tinh trang cua ho chu khong phai cua ban va cua con ban.

- Ban nen nho thuoc khong phai la thuc an nhe. Ma thuc an sai doi luc con gay “hau qua nghiem trong” nua la thuoc.

- Tom lai la “hay dem xe toi ong tho sua xe va hay dem suc khoe den ong Bac si” , dung lam nguoc lai nhe.


"Tu dien Y Duoc truc tuyen" http://www.thuocbietduoc.com.vn

V.M

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

“Tuyệt đối không chích, rạch vết thương khi bị rắn lục đuôi đỏ cắn”

Tuyệt đối không được chích, rạch vết thương khi bị rắn lục đuôi đỏ cắn, bởi việc này khiến bệnh nhân càng gặp nguy hiểm, do nọc rắn lục gây rối loạn cơ chế đông máu dẫn đến mất máu.

Tìm hiểu: suy dinh duong, dac biet hon, xem truyen hinh, lai tang len, beo phi, thuc an, phong benh, benh ly, bac si, ton kem, tre, loai, le, con, uong

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Cách phòng bệnh suy dinh dưỡng và béo phì cho trẻ

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Cách phòng bệnh suy dinh dưỡng và béo phì cho trẻ bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Cach phong benh suy dinh duong va beo phi cho tre

Nhan xet, hay lien he ve tin Cach phong benh suy dinh duong va beo phi cho tre co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Cach phong benh suy dinh duong va beo phi cho tre de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Hoi dap suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Hoi dap suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0