Cach dung tinh dau cho phu nu mang thai
 |
| Anh minh hoa tu us.inmagine.com |
Ngay nay, lieu phap huong thom duoc ung dung rong rai trong san xuat my pham va giup giam stress, giam dau theo phuong phap tu nhien.
Nhung loai tinh dau duoc chiet xuat tu thuc vat chua huong thom da duoc dung vao viec tri lieu. Chung mang lai trang thai can bang ca ve the chat, tri oc lan tinh than cho chung ta.
Lieu phap huong thom co the mang den cho ban nhung loi ich tuyet voi hoac nguoc lai. Dieu ay con tuy thuoc vao viec ban su dung chung co dung cach hay khong.
Cach pha che cac loai tinh dau
Dac tinh cua tinh dau la co dac, vi the, chung phai duoc pha loang truoc khi su dung. Khi dung de tri lieu cho cac thai phu, ti le pha che pho bien la 2%.
Luong tinh dau nay tuong duong voi 10 giot tinh dau cho 30g hon hop tri lieu. Chung thuong duoc dung de xoa bop hoac massage, mang lai cam giac hoan toan thu gian va xoa diu cac giac quan.
Doi voi lieu phap tam huong thom trong giai doan thai ky, ban co the pha tu 6-10 giot tinh dau vao bon nuoc am. Dung quen hoa tan chung truoc khi buoc vao. Tam voi tinh dau trong giai doan nay giup thu gian khung xuong chau va phong tranh cac vet ran da.
Ban cung co the xong tinh dau bang cach nho khoang 3-6 giot tinh dau vao mot to nuoc am. Sau do, ban hit tho deu dan khi mui huong cua chung phat tan cung voi hoi nuoc trong khong khi.
Tinh dau nao tot cho phu nu mang thai?
Tinh dau giup mang lai cam giac de chiu trong thoi gian thai ky. Tuy nhien, neu ban di ung voi huong thom hoac co nguoi than trong gia dinh di ung voi chung, hay can than trong khi su dung.
Truong hop ban con nghi ngo ve dieu nay, ban nen hoi y kien bac si va thu truoc khi su dung.
Cac loai tinh dau tot cho thai ky bao gom:
Hoa cuc: Giup khu trung, giam dau, giam su co that, khang viem. Loai tinh dau nay con giup xoa diu cac chung dau co, dau dau, dau rang va chung kho tieu.
Khuynh diep: Co tac dung khu trung, khang sinh, giam dau, khang viem va chong virus. Loai nay dac biet tot cho ho hap.
Oai huong: Co tinh nang sat khuan, giam dau, chong suy nhuoc, xoa diu va mang lai cam giac thu gian. No con giup lam diu cac chung dau nhuc trong thoi ky mang thai, kich thich su tai tao te bao moi.
Buoi: Giup tieu hoa tot, cam mau va giu am.
Tra xanh: Co tac dung khu trung, sat khuan, chong vi rut, tay ue va tri lieu nam da.
Quyt: Khu trung, tao su sang khoai, thu gian, xoa diu chan va massage mat ca chan.
Cac loai tinh dau thai phu khong nen dung:
Mot so tinh dau co the rat tot cho nguoi binh thuong nhung lai khong tot cho phu nu trong thoi ky mang thai: Hung que, tuyet tung, que, dinh huong, bac ha, hoa nhai...
Theo LIEU VAN - Tiep thi gia dinh
