Cach dung hoa atiso

Tags: co tac dung, cach dung, tieu hoa, tro tim, loi tieu, kich thich, khong dung, Atiso, Hoa, nau, noi, gan


Cach dung hoa atiso
Hoa atiso co tac dung bo duong, kich thich tieu hoa, loi gan mat, tro tim, loi tieu, thuong dung nau canh. Khi nau chu y khong dung noi gang hoac noi nhom vi hoa se bi dang, kho an.

Bo phan cua cay atiso duoc dung lam rau an la cum hoa bao gom de mang hoa, cac long to, va cac la bac (co phan goc mem mau trang bao chung quanh). Trong 100g bong atiso, co chua: 3 - 3,15 g protein, 0,1-0,3 g lipid, 11-15 g glucid (chu yeu la inulase, tot cho nguoi bi tieu duong) va 82 g nuoc.

Ngoai ra con co chua cac chat khoang nhu mangan, phospho, sat, cac vitamin: A , B1, B2, C, cung cap 50-75 calori. Bong atiso khi nau chin co tac dung bo duong tang luc, kich thich tieu hoa lam ngon mieng, loi gan mat, tro tim, loi tieu, chong doc, tang tiet sua cho san phu (khi ham voi chan gio).

Trong dong y, hoa atiso dung trong cac truong hop dau gan, dau da day, an uong khong tieu, san phu it sua, tieu duong thong phong, thap khop, suy nhuoc co the...

Che bien: Rua sach bong, che doc thanh 6-8 mieng, luoc chin, nau canh, ham xuong heo xuong bo, chan gio hoac xao voi nam. Khi dung bong atiso chi nen du tru bang cach bo vao tu lanh toi da bay ngay, khi nau khong dung noi bang nhom hay gang vi cac kim loai nay lam atiso mat mau, gay dang kho an.

Theo Sai Gon tiep thi

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook
Chủ đề liên quan

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

“Tuyệt đối không chích, rạch vết thương khi bị rắn lục đuôi đỏ cắn”

Tuyệt đối không được chích, rạch vết thương khi bị rắn lục đuôi đỏ cắn, bởi việc này khiến bệnh nhân càng gặp nguy hiểm, do nọc rắn lục gây rối loạn cơ chế đông máu dẫn đến mất máu.

Tìm hiểu: co tac dung, cach dung, tieu hoa, tro tim, loi tieu, kich thich, khong dung, Atiso, Hoa, nau, noi, gan

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Cách dùng hoa atisô

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Cách dùng hoa atisô bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Cach dung hoa atiso

Nhan xet, hay lien he ve tin Cach dung hoa atiso co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Cach dung hoa atiso de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Nhung dieu nen biet trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Nhung dieu nen biet
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0