Cach an khong beo ma van dam bao luong sua cho be yeu

Tags: nghien thanh bot, dam bao, ma van, mong gio, An Nhieu, an khong, de uong, sua, chi, con, chat, tang


Cac me co the lay mong gio, chi phan mong thoi, dem rang vang len roi nghien thanh bot, pha voi nuoc am de uong. Dam bao sua se tran tre ma me khong lo tang can

Sinh con xong duoc gan 4 thang, khi sap phai di lam lai thi chi Hong - me be Na moi ta hoa vi luc lai tu quan ao cu khong con cai nao mac vua. Chi Hong phai di sam lai mot loat quan ao moi ma van khong ung vi mac khong dep. Sau khi sinh con, mai me tam bo mon chan gio ham de lay sua cho con bu, chi Hong da khong de y la co the minh dang tang can “vun vut”. Nhieu khi an chan gio den phat ngan, nhung me chong cu bat an de lay sua cho chau ba bu. Khong the cam chiu canh ngan ma cu phai an va tang can khong phanh nhu hien tai, chi tim moi cach de “ham can” ma van du sua cho con bu keo me chong lai phan nan. May mo tim hieu va hoc hoi kinh nghiem cua mot so me da nuoi con nho, chi Linh da tim ra duoc mot cach ven ca doi duong. Cung la gio lon, nhung chi Linh chi an dung phan mong gio. Cac me co the lay mong gio, chi mong thoi, dem rang cho vang len. Mong gio khi duoc rang vang len thi rat thom. Khi nao gom gop duoc khoang vai chuc cai mong thi dem nghien thanh bot. Moi ngay cac me lay mot it bot ay pha voi nuoc am de uong, dam bao sua cang ti.

Con chi Ha - me be Dua thi trong suot 6 thang dau sau sinh, de co du sua cho con uong, chi da tam bo bang cach an vung den. Hang ngay, nha chi tu lam sua dau nanh roi cho them ca vung den vao de uong thay nuoc loc. Vua mat lai vua khong so tang can. Mon chao vung den cung duoc chi Ha ap dung triet de. Co hom nao qua chan nuoc dau nanh vung den thi chi Ha doi sang uong nuoc la che vang hoac la voi. Day la hai loai la rat tot cho cac me sau sinh day.

Hinh minh hoa

Tuy nhien, trong thoi ki cho con bu, cac me khong nen an uong qua kieng khem de giu voc dang. Khi cho con bu me, nguoi me an gi thi thuc an se duoc truyen chat bo tuong tu qua sua nuoi con vi the can phai an uong day du chat. Tren thuc te, viec an nhieu chan gio de co nhieu sua cho con thuc ra khong dem lai hieu qua may. Nguoc lai, cac mon do co qua nhieu chat beo, vua khong cung cap du chat cho be vua lam cho me tang can do thua chat beo. De tao dong sua nhieu va chat luong. Cac me can phai an uong mot cach hop ly va da dang thuc pham de cung cap du chat cho su phuc hoi co the me sau sinh va su phat trien cua con.

Thu nhat, khong phai an nhieu chan gio de tao nhieu sua ma cac me can phai an thit nac. An nhieu thit, ca va it chat duong bot thi se khong gay tang can beo phi cho nguoi me. Nguoc lai thit nac chua nhieu chat dam, giup cho be cung cap va chac bap thit ma khong bi beo tron, phung phinh vi an nhieu chat beo.

Thu hai: An nhieu rau xanh va trai cay de cung cap du vitamin va tranh tao bon - benh rat de gap sau sinh.

Thu ba: Cac me nen chu y uong nhieu nuoc, han che cac mon an ngot. Mot so thuc pham nhu me den va dau cac loai cung cho nhieu sua vi cac mon nay mang nhieu chat dam tuong tu nhu thit , ca...

Sua me chi dat yeu cau khi nguoi me an uong day du va hop ly. Se khong the co mot luong sua dat yeu cau neu nguoi me khong biet dieu chinh che do an hop ly ma chi tim cach uong cac loai com, loai thuoc duoc quang cao la loi sua thi se khong mang lai ket qua nhu y.



VietBao.vn (Theo aFamily)
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nhiều người già bị trầm cảm mà không biết

Nhiều người già bị trầm cảm mà không biếttrầm cảm, người cao tuổi, gia đình, biểu hiện, phó phát hiện, khó điều trị, rối loạn, lo lâu, mất trí nhớ, sức khẻ

Tìm hiểu: nghien thanh bot, dam bao, ma van, mong gio, An Nhieu, an khong, de uong, sua, chi, con, chat, tang

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Cách ăn không béo mà vẫn đảm bảo lượng sữa cho bé yêu

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Cách ăn không béo mà vẫn đảm bảo lượng sữa cho bé yêu bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Cach an khong beo ma van dam bao luong sua cho be yeu

Nhan xet, hay lien he ve tin Cach an khong beo ma van dam bao luong sua cho be yeu co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Cach an khong beo ma van dam bao luong sua cho be yeu de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Suc khoe Me va Be trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Suc khoe Me va Be
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0