Cac thoi diem de tai nghien thuoc la

Cac thoi diem de tai nghien thuoc la

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>



Cac thoi diem de tai nghien thuoc laSau nhieu tuan, nhieu thang cai thuoc, nhieu nguoi van thay them hut, nhat la khi van phai tiep xuc voi khoi thuoc la. Dac biet, co nhung thoi diem cuc ky "nhay cam" ma neu khong kien dinh vuot qua thi se bi tai nghien.

Tinh huong tai nghien dot ngot thuong co lien quan voi hai hoan canh. Thu nhat la gap mot kho khan gay cang thang qua muc, can hut mot dieu thuoc de giai toa; hoac dang trong hoan canh cuc ky de chiu, thoai mai va muon hut de them phan thu gian. Day la hai hoan canh thuong khien nguoi cai thuoc tro nen “yeu duoi” truoc cam do cua thuoc la. Do vay, nguoi cai thuoc can chuan bi tinh than va chon san cho minh hanh vi thay the.

Rieng tinh huong tai nghien co the kiem soat duoc thuong lien quan den viec tang can nhieu sau khi cai thuoc la, dan den y dinh hut thuoc la tro lai de giam can. Trong tinh huong nay, can trao doi voi bac si de duoc huong dan cach an uong va van dong the luc phu hop nham giam can nhanh. Thuc ra, so can tang len khong qua nhieu, hon nua ban nen nho rang giam can con de hon la cai nghien thuoc la.

Hay canh giac voi cac moc thoi gian duoi day vi chung co nguy co tai nghien cao nhat:

Trong ca thang dau tien: Hoi chung cai thuoc (them hut du doi, vat va, mat tap trung, mat ngu, cau gat, them an...) de khien nguoi cai hut tro lai. Vi the, hay bao cho bac si biet ro nhung cam giac kho chiu da gap de nhan duoc loi khuyen, cach xu ly va cho dung thuoc can thiet nham lam giam toi da cac trieu chung kho chiu. Hoi chung cai thuong xuat hien 24 gio sau khi bat dau cai, dat dinh diem vao cuoi tuan thu nhat va bien mat sau 4-6 tuan.

3-6 thang sau cai thuoc: Luc nay, hoi chung cai thuoc la khong con nua. Nguoi cai thuong chu quan cho rang minh da dut diem voi thuoc la va neu chi hut mot hai dieu thi cung chang sao. Thuc ra, du chi hut mot dieu thoi, ban cung co the se nhanh chong bi nghien tro lai. Nhu vay, viec nang cao canh giac trong giai doan nay la dieu can thiet. Hay manh dan noi voi nguoi than va ban be rang: “Toi dang cai thuoc la va dung moi toi hut”.

6 thang den 1 nam: Nhung xung dot trong cuoc song va cong viec it nhieu se xay ra, trong khi so lan va thoi gian gap bac si lai thua di nen ban rat de tai hut thuoc tro lai. De giai quyet van de nay, hay nhanh chong lien lac voi bac si de nhan duoc loi khuyen phu hop.

Sau 1 nam: Xem nhu cai thuoc la thanh cong. Neu ban hut thuoc la tro lai thi hoan toan khong phai do bi le thuoc ma chi vi ban co y muon hut. Hay nghi den kho khan cua nhung ngay dau lam quen voi thuoc la, nhung “kho so” trong suot thoi gian cai thuoc va lien lac ngay voi bac si.

(Theo Suc Khoe & Doi Song)

Viet Bao
Comment :Cac thoi diem de tai nghien thuoc la
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Cac thoi diem de tai nghien thuoc la bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cac thoi diem de tai nghien thuoc la ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Cac thoi diem de tai nghien thuoc la ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
The easy time of relapse cigarettes
smokers, followed contact, volatile time, again, the time, ultra, Doctors, especially, Cai, pale, easy, man, you
After weeks, months, quit smoking, many people still feel cravings smoking , especially when still exposed to tobacco smoke. In particular, there are times extremely "sensitive" that if not consistently pass it will be re-addicted ..

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Các thời điểm dễ tái nghiện thuốc lá

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Các thời điểm dễ tái nghiện thuốc lá bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Cac thoi diem de tai nghien thuoc la

Nhan xet, hay lien he ve tin Cac thoi diem de tai nghien thuoc la co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Cac thoi diem de tai nghien thuoc la de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0