Buoi Giup giam beo chong ung thu

Tags: chong ung thu, khau phan an, nguoi hut thuoc, co tac dung, hoat dong, nhung nguoi, nghien cuu, qua buoi, nuoc buoi, moi ngay, giup, nhom, dung, ep, beo


Buoi Giup giam beo chong ung thu

Mot hoac hai qua buoi moi ngay, cung voi mot khau phan an khoa hoc, co the giup ban giam can. No cung giup lam giam nguy co ung thu o nhung nguoi hut thuoc nho tac dung khong che hoat dong cua chat sinh ung thu trong khoi thuoc.

Nhung phat hien nay la 2 trong so nhieu ket qua nghien cuu ve loi ich cua cac loai trai cay giong cam quyt duoc trinh bay tai cuoc hop thuong nien cua Hiep hoi Duoc pham Hoa Ky tai Philadelphia.

Theo tien si Ken Fujioka, lam viec tai benh vien Scripps (San Diego) va la truong nhom nghien cuu tac dung cua buoi trong viec giam can, cai goi la "khau phan an dua tren buoi" - gom buoi va mot so loai protein - da tro nen pho bien doi voi nhung nguoi dieu tri benh beo phi trong nhieu nam.

Trong nghien cuu cua minh, Fujioka va cong su lua chon 100 nam gioi va phu nu thua can va chia thanh 4 nhom. Truoc moi bua an, mot nhom dung cac chat chiet xuat tu buoi, mot nhom uong nuoc ep buoi, nhom thu ba an nua qua buoi, trong khi do nhom thu tu chi dung gia duoc. "Nhung nguoi tham gia khong duoc co an kieng. De cho moi nguoi hoat dong nhu nhau, chung toi yeu cau tat ca di bo 30 phut 3 lan/tuan", ong Fujioka noi.

Sau 12 tuan, nhom dung gia duoc chi giam trung binh 0,275 kg, nhom dung chiet xuat tu buoi giam 1,09 kg, nhom dung nuoc buoi ep giam 1,49 kg, va nhom dung buoi qua tuoi giam 1,59 kg

"Trong nghien cuu cua chung toi, nhung nguoi tham gia phai an nua qua buoi truoc moi bua an. Day la dieu khong de. Ho an buoi giong nhu an cam. Dau tien cat doi, sau do cat thanh bon roi lot vo. An theo cach do co loi cho suc khoe hon", ong noi.

Trong mot nghien cuu khac, cac nha dinh duong hoc tai Trung tam Nghien cuu ung thu tai Dai hoc Hawaii da phat hien ra rang nuoc buoi ep lam giam hoat dong cua mot loai enzyme co tac dung khien cho khoi thuoc la de sinh ung thu o nguoi.

Kristine Cuthrell va cong su da chon ra 49 nguoi. Mot so nguoi dung nuoc buoi ep, so con lai dung thuc pham khac nhu hanh. Sau do ho phan tich nuoc tieu cua nhung nguoi nay de danh gia hoat dong cua mot loai enzyme o gan co ten CYPIA2 - enzyme duoc cho la kich thich hoat dong cua cac hoa chat gay ung thu trong khoi thuoc. Ket qua cho thay o nhung nguoi uong 270 ml nuoc buoi ep moi ngay, hoat dong cua enzyme CYPIA2 giam dang ke.

Nhieu nghien cuu khac cung cho thay nhung thuc pham giau flavonoid nhu buoi co tac dung ngan chan hoat dong cua chat gay ung thu. Flavonoid co tac dung nhu mot chat chong oxy hoa tu nhien, bao ve co the chong lai nhung ton hai ma oxy gay ra.

Theo Julie Upton, phat ngon vien Hiep hoi an kieng My, thi tac dung chong ung thu cua buoi khong co gi dang ngac nhien, vi rat nhieu nghien cuu da tim ra moi lien he giua viec thuc hien khau phan an giau rau qua voi kha nang giam nguy co mac benh ung thu.

"Loi khuyen dau tien cua toi, tat nhien, la ban phai ngung hut thuoc la. Neu ban khong the lam duoc dieu do, ban nen uong mot luong hop ly nuoc buoi ep - khoang 350 ml moi ngay - cung voi cac loai rau qua khac", Julie Upton noi.

(Theo Healthcentral, BSGD)

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: chong ung thu, khau phan an, nguoi hut thuoc, co tac dung, hoat dong, nhung nguoi, nghien cuu, qua buoi, nuoc buoi, moi ngay, giup, nhom, dung, ep, beo

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Bưởi: Giúp giảm béo, chống ung thư

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Bưởi: Giúp giảm béo, chống ung thư bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Buoi Giup giam beo chong ung thu

Nhan xet, hay lien he ve tin Buoi Giup giam beo chong ung thu co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Buoi Giup giam beo chong ung thu de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0