Bon loai tra ngua benh hieu qua

Tags: tac dung tot, co nhieu, tra den, ngua benh, hieu qua, mot loai, thuc uong, luong, la, bon


Bon loai tra ngua benh hieu qua
Anh: Q.TRUNG
Tra la mot loai thuc uong co nhieu tac dung tot. Co nhieu loai tra voi nhung tac dung khac nhau ma chung ta chua biet.

Tra xanh la loai tra pho bien nhat hien nay. Nhung la che da lon (gia) se duoc chon hai thay cho la non (hay bup) cua tra trang. La che thuong bi cong queo, xoan lai trong qua trinh che bien, say uop. Tuy nhien, chung khong duoc cho len men va cung chinh vi vay ma tra xanh luon chua nhieu khoang chat va thanh to co loi cho suc khoe. Tra xanh duoc cho la chua nhieu thanh to chong ung thu va mot luong vitamin C cao hon cac loai tra khac.

Tra trang chu yeu duoc hai vao dau xuan, chi hai la ngon non to hiem hoi tren moi choi. Nhung chiec la non nay luon duoc phu mot lop long to bao ve mau trang; chung se duoc bao quan trong suot qua trinh che bien va xu ly nham bao dam chat luong. Khi tra nay duoc che bien thi no co mau vang nhat hay mau vang cam, nhung nguoi ta van quen goi la tra trang, co vi ngot. Loai tra nay co nhieu chat antioxidant hon ca tra xanh, do vay co kha nang bao ve than rat tot.

Tra do duoc lam ra do viec say uop cac canh hoa. Luong men trong loai tra nay rat tot cho nguoi bi cac chung benh ve tim mach, cao huyet ap cung nhu co cac van de ve than va gan. Tra do that su la nguon thuc uong dinh duong vi chua nhieu tannin va luong catechin cao gap doi so voi tra den. Tra do la mot loai thao duoc rat qui hiem, co the dung tra voi sua. Tra nay co nhieu chat antioxidant, do vay co kha nang lam giam ton thuong than.

Tra den chinh nho su len men xay ra rat manh voi loai tra den nen loai tra nay co mui huong dac biet. Uoc tinh hang nam nuoc My su dung khoang 90% luong tra den trong tong so luong tra den tren toan the gioi. Tra den co nhieu ich loi doi voi nhung benh nhan dau tim. Theo nhieu ket qua nghien cuu, tra den co the giup mau duoc luu thong hop ly, nho vay tranh duoc tinh trang tac nghen dong mach vanh - nguyen nhan dan den cac con dau tim.

VAN NGUYEN (Theo Time)

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nguy hại chết người của cà phê với phụ nữ

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, phụ nữ uống nhiều cà phê mỗi ngày sẽ khiến nguy cơ nhồi máu cơ tim của phụ nữ tăng khoảng 70%, uống càng nhiều nguy cơ mắc bệnh càng cao.

Tìm hiểu: tac dung tot, co nhieu, tra den, ngua benh, hieu qua, mot loai, thuc uong, luong, la, bon

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Bốn loại trà ngừa bệnh hiệu quả

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Bốn loại trà ngừa bệnh hiệu quả bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Bon loai tra ngua benh hieu qua

Nhan xet, hay lien he ve tin Bon loai tra ngua benh hieu qua co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Bon loai tra ngua benh hieu qua de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0