Bi quyet de co giong noi hay

Tags: the gioi ben ngoai, giong noi hay, cua ban, bi quyet, thanh quan, moi nguoi, day thanh, co the, nuoc, lam


Giong noi la dai su cua ban doi voi the gioi ben ngoai. No the hien tinh cach va cam xuc cua ban. Moi nguoi co the danh gia ban dua tren giong noi, vi vay viec giu giong cung rat quan trong.

Giao su Norman Hogikyan va cong su tai Dai hoc Michigan, My, da tap hop 10 bi quyet de giu giong noi cua ban luon dep.

1. Uong nhieu nuoc, tranh chat con va caffeine

Day thanh quan cua ban rung dong rat nhanh, luong nuoc day du se giup no luon tron tru. Nhung thuc an chua nhieu nuoc se giup ban chong hao nuoc rat tot nhu tao, le, dua hau, dao, nho, man...

2. Phai co quang nghi

Tu cho phep giong noi cua minh nghi ngoi doi chut moi ngay dac biet vao nhung luc ban phai su dung nhieu. Chang han, cac giao vien nen nghi noi vao gio giai lao va tim mot cho an trua yen tinh thay vi noi chuyen am i voi dong nghiep.

3. Khong hut thuoc

Neu ban da trot roi thi hay tu bo. Hut thuoc gia tang nguy co bi ung thu vom hong, hit khoi thuoc hay hut thuoc thu dong cung lam sung tay day thanh quan.

4. Khong lam dung hay pha giong

Tranh gao thet, la het va khong nen noi to trong khu vuc on ao. Neu hong ban kho hay giong ban bi khan, nen nghi noi. Giong khan la dau hieu canh bao day thanh quan cua ban dang bi sung tay.

5. Giu hong va cac co o co

Hay thu gian ngay ca khi ban hat o not cao hoac not thap. Mot so ca si vuon cao co khi hat not cao va lai cui mat xuong khi hat not thap. Dan dan, no khong chi lam cang co thanh quan ma con han che am vuc cua ban.

6. Chu y den cach noi chuyen hang ngay

Ke ca nhung nghe si co thoi quen hat tot cung khong biet giu giong khi noi. Moi nguoi nen co luong tho manh hon hon khi noi.

7. Dung hang giong nhieu qua

Khi ban hang giong, ban da xo cac day thanh quan vao nhau. Lam nhieu qua se lam chung ton thuong va khien ban bi khan giong. Co gang nhap mot ngum nuoc hoac nuot khan thay vi hang giong. Neu ban nhan thay minh phai hang giong nhieu thi nen di kham bac si vi ban co the bi benh di ung hay xoang.

8. Khi om, dung de giong bi lay

Ngung noi chuyen khi ban bi khan giong do cam lanh hay viem nhiem. Hay lang nghe giong noi cua minh.

9. Su dung loa

Khi ban can phai noi truoc cong chung, hay noi ngoai troi, hay su dung loa de tranh phai cang giong.

10. Giu am phong o va noi lam viec

Nho rang do am tot cho giong cua ban.

Theo M.T.

Vnexpress/Livescience

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: the gioi ben ngoai, giong noi hay, cua ban, bi quyet, thanh quan, moi nguoi, day thanh, co the, nuoc, lam

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Bí quyết để có giọng nói hay

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Bí quyết để có giọng nói hay bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Bi quyet de co giong noi hay

Nhan xet, hay lien he ve tin Bi quyet de co giong noi hay co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Bi quyet de co giong noi hay de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0