Bai thuoc dan gian tri toc bac som

Tags: nguyen to vi luong, quan he mat thiet, nghien cuu khoa hoc, Thuoc dan gian, ha thu o, co quan he, toc bac, cac loai, bai thuoc, thuc pham, dong vat, thich hop, bot, som, den


Bot vung den, bot ha thu o moi loai 150g. Dun hon hop bot voi luong duong thich hop thanh nuoc cot, moi toi hoa mot bat uong...

Nhung nghien cuu khoa hoc cac nam gan day da chi ra cac nguyen to vi luong va mau sac cua toc co quan he mat thiet voi nhau. Do do, viec chu y dinh duong hang ngay se giup han che tinh trang nay.

Bac toc som vi thieu vi chat

Thuc te da chung minh viec thieu hut protein va che do an dinh duong khong can bang trong thoi gian dai la mot trong nhung nguyen nhan de khien toc bac som. Viec thieu hut cac nguyen to vi luong nhu dong, sat…cung khien toc nhanh bac.

Nhung thuc pham giau chat sat nhu gan dong vat, trung, moc nhi, rong bien, dau tuong, vung… Cac thuc pham giau ham luong dong nhu gan, than dong vat, dau tom, cac loai qua cung, cac loai dau kho… se giup bo sung cac vi chat co the dang thieu.

Mot nghien cuu y hoc cung chi ra, che do an thieu hut cac vitamin nhom B nhu B1, B6, B2…trong thoi gian dai cung la nguyen nhan quan trong khien toc de bac som. Nen tang cuong cac loai thuc pham co ham luong vitamin B phong phu nhu ngu coc, cac loai dau, cac loai qua kho, tim, gan, than dong vat, sua, trung, va va cac loai rau co la…cho bua an hang ngay

Vung den va ha thu o duoc cho la giup chong bac toc som

Thuc pham mau sam “co loi” cho toc

Theo quan niem Dong y, toc bac som do gan than va khi huyet co van de, chu truong an nhieu thuc duong huyet bo than de lam den toc, nhuan toc:

- Cac thuc pham chinh nhu dau den, vung den, ho dao, gao cam, dau do, dau cove…

- Cac loai rau nhu: rau chan vit, ca rot, cai bap tim, nam huong, moc nhi den…

- Cac loai dong vat nhu: bo, de, gan lon, hai sam…

- Cac loai hoa qua nhu: nho den, dau ta, hong, tao tau, tao tay…

Thong thuong nhung thuc pham co mau sam (xanh la cay, do, vang, tim) deu ham chua cac chat thuc vat duoi tac dung cua anh nang mat troi se tao thanh cac sac to co the bo sung cac sac to cho co the, co loi cho viec giu mau “xanh” cho mai toc.

Bai thuoc dan gian tri toc bac som

1. Bot vung den, bot ha thu o moi loai 150g. Dun hon hop bot voi luong duong thich hop thanh nuoc cot, moi toi hoa mot bat uong, sau nua nam co the khien toc bac thanh den.

2. Vung den 10g, ha thu o, ho dao moi loai 3g. Cho 3 vi thuoc va chao gang dao nong roi nuot. Moi ngay uong 1 luong nhu tren, lien tuc trong 3 thang.



VietBao.vn (Theo Dantri)
Tìm hiểu: nguyen to vi luong, quan he mat thiet, nghien cuu khoa hoc, Thuoc dan gian, ha thu o, co quan he, toc bac, cac loai, bai thuoc, thuc pham, dong vat, thich hop, bot, som, den

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Bài thuốc dân gian trị tóc bạc sớm

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Bài thuốc dân gian trị tóc bạc sớm bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Bai thuoc dan gian tri toc bac som

Nhan xet, hay lien he ve tin Bai thuoc dan gian tri toc bac som co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Bai thuoc dan gian tri toc bac som de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Bai thuoc co truyen trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Bai thuoc co truyen
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0