Ba bau nen uong nuoc dua suot thai ky

Tags: duong tiet nieu, chung o nong, nuoc dua, ba bau, uong nuoc, co the, thai ky, loi ich, giup, me, viec, ban, co


Ba bau nen uong nuoc dua suot thai ky
Nhieu ba bau e ngai ve viec uong nuoc dua trong thai ky cua minh. Tuy nhien lo lang nay la hoan toan sai lam boi vi no co rat nhieu loi ich cho 2 me con ban.

Tai sao ba bau lai nen uong nuoc dua khi mang thai?

Hau nhu moi khi ban di kham bac si luc mang bau, cac bac si thuong khuyen ban nen uong toi thieu mot ly nuoc dua moi ngay day. Ly do la vi nuoc dua co chua nhieu chat dinh duong thiet yeu va co muc do can bang dien phan co loi cho mau co the.

Nuoc dua cung la mot thu nuoc tu nhien vo trung rat co loi trong qua trinh mang thai. Nuoc dua giup duy tri suc khoe cua nguoi me va thai nhi dang phat trien boi vi no co chua mot luong doi dao cua clorua, kali, magie, duong, natri va protein vua phai.

Kali co trong nuoc dua co the giup dieu chinh huyet ap va cai thien chuc nang tim. Ngoai ra, no cung la mot nguon tuyet voi cua chat xo, mangan, canxi, riboflavin va vitamin C.

Nhung loi ich suc khoe cua viec uong nuoc dua khi mang thai

La mot thuc uong tu nhien, vo trung

Nuoc dua la mot thuc uong tu nhien, vo trung va giup bo sung them chat long, muoi trong co the. Do do, no co tac dung ngan ngua su mat nuoc va kiet suc.

Ba bau nen uong nuoc dua suot thai ky, Tin tuc trong ngay, suc khoe, ba bau, nuoc dua, thai ky, nhiem trung duong tiet nieu, giam can, mien dich

It chat beo va khong cholesterol

Nuoc dua co chua it chat beo va la mot loai do uong khong cholesterol. No cung co tac dong tich cuc nang cao muc do HDL muc cholesterol tot trong co the.

Tang cuong he thong mien dich

Nuoc dua rat giau axit lauric, no co the co tac dung chong vi khuan, chong virus va chong nam. Nho tac dung nay ma no co the giup tang cuong he thong mien dich cua ca me va thai nhi dang phat trien. Nuoc dua cung giup cac ba bau ngan ngua nhiem trung do cum, HIV, herpes...

Ngan ngua chung o nong

Mot loi ich suc khoe tuyet voi khac cua nuoc dua la giup ngan ngua va dieu tri chung o nong. Nuoc dua co hieu qua giup lam sach duong ruot va duong tieu hoa. Dieu nay co the lam giam bot chung o nong va tao bon trong thoi gian mang thai cua cac chi em.

Ngan ngua nhiem trung duong tiet nieu

Phan lon nhieu chi em bi nhiem trung duong tiet nieu (UTI). Vi the nuoc dua la mot loai thuoc loi tieu tu nhien co the giup tang luu luong va tan so cua nuoc tieu.

Nhu vay, nuoc dua giup xa doc to ra khoi co the mot cach de dang, ngan ngua nhiem trung duong tiet nieu cho chi em bau bi. No cung la mot nguon tu nhien va an toan de hydrat trong co the. Chung co the cho phep viec tieu hoa tro nen de dang hon.

Ba bau nen uong nuoc dua suot thai ky, Tin tuc trong ngay, suc khoe, ba bau, nuoc dua, thai ky, nhiem trung duong tiet nieu, giam can, mien dich

Giam can

Nuoc dua tham chi co the giup do trong viec giam can. Mot ly nuoc dua co chua 46 calo va co 95% la nuoc giup thai nhi cua ban van khoe manh ma ban van tang can.

Phu nu mang thai nen uong nuoc dua hang ngay de dat duoc tat ca nhung loi ich suc khoe noi tren cho me va be.

Ban co the uong nuoc dua trong qua trinh bau bi bang cach ket hop pha voi nghe hoac bot nghe. Ban cung co the an thit trang cua dua vi no cung la thuc pham lanh manh, tot cho me va thai nhi.

(Theo Afamily)
Viet Bao
Tìm hiểu: duong tiet nieu, chung o nong, nuoc dua, ba bau, uong nuoc, co the, thai ky, loi ich, giup, me, viec, ban, co

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Ba bau nen uong nuoc dua suot thai ky

Nhan xet, hay lien he ve tin Ba bau nen uong nuoc dua suot thai ky co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Ba bau nen uong nuoc dua suot thai ky de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0