Anh sang may tinh lam hai mat

Tags: Le Binh Minh, Dai hoc Ha Noi, may vi tinh, lam the nao, giam thi luc, may tinh, su dung, anh sang, man hinh, lam hai, moi mat, den, thich, nho


Anh sang may tinh lam hai mat
De bao ve thi luc, nen ngoi dung tu the khi tiep xuc voi may tinh.

Trong 2 nam tro lai day, toi thuong xuyen phai su dung may tinh va thay hay moi mat va giam thi luc. Vay toi phai lam the nao? Con gai toi con nho nhung cung rat thich su dung dung may vi tinh trong nhieu gio, co nen han che so thich nay cua chau? (Le Binh Minh - Dai hoc Ha Noi)

Tra loi cua BS Chu Thi Thu Van, Pho giam doc Benh vien Mat Ha Noi:

Tren thuc te thi anh sang cua may tinh khong du manh de gay hai vinh vien cho mat nguoi lon va tre em. Tuy nhien, nhieu nguoi lam viec voi may tinh trong nhieu gio lien tuc thuong thay moi mat va thi luc bi giam la do qua tap trung vao man hinh, quen khong chop nen mat thuong bi kho va moi dan den hien tuong thi luc bi giam sut tam thoi. Do la chua ke den qua trinh ngoi sai tu the, hoac dat man hinh may vi tinh cao qua tam mat khien nguoi ngoi lam viec phai nguoc len khien co va toan than bi moi, gay cam giac kho chiu.

De han che van de nay, nguoi su dung may vi tinh nen:

- Giam choi bang cach giam anh sang den trong phong. Neu su dung den ban, nen dat den tai vi tri sao cho anh den khong phan chieu len man hinh hoac dat them kinh loc cho man hinh de loc bot anh sang choi tu man hinh.

- Thuong xuyen chop mat de giu do am cho mat.

- Nghi giai lao khoang 10 phut sau 20 phut lam viec bang cach ngung nhin vao man hinh va nham mat trong it phut.

- Van dong va thu gian sau moi 2 gio lam viec va thinh thoang tra dung dich dich giu am va lam mat mat (nuoc mat nhan tao).

- Dat man hinh may tinh thang tam nhin cua mat; ghe ngoi khi lam viec voi may nen la loai ghe xoay va co the dieu chinh do cao thap cho phu hop.

Doi voi cac em nho, tuy anh sang cua may tinh khong gay hai truc tiep den mat nhung cac em thuong say me, cham chu qua da lai khong chu y den che do nghi ngoi va “bao duong” cho mat, nen de dan den hien tuong kho va moi mat. Neu tinh trang nay keo dai duong nhien se dan anh huong den thi luc cua tre. Chinh vi vay, neu tre nho co nhu cau su dung may vi tinh, cha me nen quy dinh thoi gian cu the, khong de cac chau dung may tinh trien mien. Khi tre tiep xuc voi may tinh cung can huong dan che do nghi ngoi, thu gian cho mat theo cach tren.

P. Thanh (ghi)

Viet Bao

Tìm hiểu: Le Binh Minh, Dai hoc Ha Noi, may vi tinh, lam the nao, giam thi luc, may tinh, su dung, anh sang, man hinh, lam hai, moi mat, den, thich, nho

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Ánh sáng máy tính làm hại mắt?

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Ánh sáng máy tính làm hại mắt? bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Anh sang may tinh lam hai mat

Nhan xet, hay lien he ve tin Anh sang may tinh lam hai mat co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Anh sang may tinh lam hai mat de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0