7 thuc pham chua lanh viem hong

Tags: co tac dung, viem hong, thuc pham, co hong, ung thu, mat ong, ca rot, giup, chua, 7, lanh, giam


Thoi tiet thay doi lien tuc de khien con nguoi bi viem hong. Sau day la 7 loai thuc pham chua lanh viem hong:


>> Kiem soat can nang giup giam nguy co bi ung thu vu

>> Top 5 ly do "nude" cuc tot cho suc khoe

>> Nhung thoi quen xau can tranh truoc khi di ngu

>> 6 thuc pham giup tri tao bon

>> Nen va khong nen tam khi nao?

>> Tuyet chieu giam thieu tac hai cua dien thoai

>> Che do an giup giam 1kg moi dem

1. Chuoi


7 thuc pham chua lanh viem hong
Chuoi la loai trai cay khong chua axit, rat diu nhe cho co hong. Ngoai ra chuoi con rat mem va de nuot, dac biet khong gay dau toi vung hong dang bi ton thuong. Ben canh do, chuoi con rat giau vitamins va khoang chat nhu vitamin B6, ma gie va vitamin C.

2. Sup ga

Day la mot mon an co truyen giup chua tri viem hong, mot bat sup ga nong co the tieu diet cac vi khuan gay hai cho co hong. Sup ga co kha nang lam diu vet viem va lam giam xung huyet bang cach han che su tham nhap cua virus gay benh tham nhap vao co the thong qua dich nhay co hong. Mot va sup ga voi ca rot, hanh tay, can tay, cu cai, khoai lang va toi, tat ca deu la nhung loai rau cu rat giau dinh duong va co tac dung lam diu vet viem rat tot.

3. Nuoc cot chanh mat ong


7-thuc-pham-chua-lanh-viem-hong-2
Hon hop chanh mat ong co tac dung lam diu hong rat tuyet voi, Bai thuoc nay rat tot cho chung rat co hong, giup co hong diu di nhanh chong. Hon hop nay con giup lam mat va giam viem.

4. Trung bac (trung tron)

Trung bac giup giam viem va giam dau co hong, hon nua lai rat mem va de nuot. Tuy nhien khi che bien mon nay cho nhung nguoi viem hong, nen luu y khong nem gia vi qua dam, se khien vet viem them rat.

5. Tra gung hoac tra mat ong


7-thuc-pham-chua-lanh-viem-hong-3
Mot phuong thuoc tuyet voi de lam diu co hong dang ngua rat. Mot tach tra gung hay mat ong nong se giup cot hong de chiu hon tuc thi. Uong tu ngum tra nho va hit hoi boc len tu coc se giup lam dom bot dac va vung nguc bot cang. Mat ong se giup phu mot lop bao ve len vung hong, ngan ngua sung huyet, mot trong nhung nguyen nhan chinh gay ho.

6. Chao yen mach

Chao yen mach rat giau chat xo de hoa tan giup lam giam luong cholesterol gay hai. Ham luong protein cao trong chao yen mach con giup tao cam giac no trong mot khoang thoi gian dai. Cho them mot it chuoi hoac mat ong vao bat chao yen mach nong se cung cap day du duong chat giup lam diu co hong bi dau.

7. Ca rot luoc

Ca rot luon la mot phuong thuoc rat tuyet voi moi khi bi om voi ham luong cao cac chat dinh duong nhu vitamin A, vitamin C, vitamin K, chat xo va magie. Ca rot co tac dung tot nhat khi duoc luoc hoac hap truoc khi an boi an ca rot song khi dau hong se de khien vet viem dau them.



VietBao.vn (Theo HealthMeUp/Dinh duong)

Ban dang gap phai nhung dau hieu dang lo ngai ve suc khoe, hay vao day de xem NHUNG DIEU CAN BIET?


TRUY CAP SUC KHOE ME VA BE de tim hieu nhieu kinh nghiem cham con duoc cac me ri tai nhau.


------------------------

TRUY CAP BAI THUOC DE CO CAC CONG THUC AN TOAN CHO SUC KHOE   CAC BENH THUONG GAP

>> Tao bon

>> Ung thu da day

>>
Benh thuy dau

>> Viem phoi

>>
Ung thu vu

>>
 Benh gout 

>> U xo  tien liet tuyen

>> Ung thu phoi                                 

>> Benh tim mach

>> Dau nua dau                                 

>>   Gan nhiem mo

>>Benh vo sinh                               

  >>   Hiem muon    

>> Tieu duong

>> Ung thu co tu cung

>> Ung thu mau

>>
Dai thao duong

>> Huyet ap thap

>>
Benh phu khoa

>> Hoi mieng

>>
Hoi nach

 _________


Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook
Tìm hiểu: co tac dung, viem hong, thuc pham, co hong, ung thu, mat ong, ca rot, giup, chua, 7, lanh, giam

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 7 thực phẩm chữa lành viêm họng

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 7 thực phẩm chữa lành viêm họng bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 7 thuc pham chua lanh viem hong

Nhan xet, hay lien he ve tin 7 thuc pham chua lanh viem hong co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 7 thuc pham chua lanh viem hong de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Nhung dieu nen biet trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Nhung dieu nen biet
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0