7 loai qua ba bau khong nen an nhieu

Tags: su phat trien, nha khoa hoc, ba bau, mang thai, co the, khong nen, An Nhieu, du du, qua, loai, gay, dua, dau


An uong khi mang thai luon la moi quan tam hang dau cua cac me bau vi viec nay anh huong truc tiep den su phat trien cua thai nhi.


Truoc khi mang thai ban co the tu do an uong theo so thich vi hau het nhung loai thuc pham bo sung vao co the deu khong co hai va neu co an qua nhieu thi suc de khang cua ban cung co the chong do duoc. Tuy nhien, khi co thai thi hoan toan khac, ban can can trong trong viec tim kiem nhung nguon thuc pham sao cho em be phat trien toan dien nhat hoac it ra cung khong anh huong den suc khoe cua thai nhi va me bau.

Duoi day la nhung loai qua ba bau khong nen an nhieu:

1. Du du xanh

Rat nhieu nghien cuu cho thay du du xanh hoac chua chin han chua rat nhieu enzymes va mu, co the gay nen su co that tu cung voi hau qua la se gay say thai. Hon nua, du du xanh con chua prostaglandin va oxytocin la nhung chat ma co the rat can de khoi dong cho giay phut ra doi cua dua tre. Vi the, khi chua du ngay du thang de dua tre ra doi, neu an du du xanh thi rat co the ban se say thai.

Tuy vay du du chin (that chin) lai duoc cho la rat tot cho thai phu. Du du chin chua nhieu loai chat dinh duong can thiet cho thai nhi va con giup thai phu thoat khoi chung tao bon va o nong.

7 loai qua ba bau khong nen an nhieu, Ba bau, ba bau an gi, ba bau khong nen an, ba bau an, hoa qua, trai cay, mang thai, ba bau khong nen,
Ba bau khong nen an du du xanh hoac chua chin han. (Anh minh hoa)

2. Qua nhan

Theo Dong y, qua nhan mui thom vi ngot, thuoc tinh on nhiet, co chuc nang bo ich tam ty, duong co ich khi, duong huyet an than, rat duoc ua chuong tuy nhien phu nu mang thai khong nen an long nhan nhieu. Nguyen nhan la do phu nu mang thai thuong co trieu chung nong trong va thuong co cac hien tuong tao bon, an nhan nhieu se tang nong trong, dong huyet dong thai, ra huyet dau bung, dau tuc bung duoi, tham chi ton thuong thai khi, dan toi say thai.

3. Tao meo


Tao meo co vi chua, chat, ngot rat hop voi nhung ba bau om nghen nhung loai qua nay lai khong thuc su tot cho phu nu mang thai. Theo nhieu tai lieu ghi lai, tao meo co tac dung lam hung phan tu cung, co the thuc day tu cung co bop, gay say thai va sinh non.

4. Dua

Theo nghien cuu cua cac nha khoa hoc, ba bau mang thai 3 thang dau khong nen an, uong qua nhieu nuoc ep dua vi loai qua nay co the gay ra nhung con co that tu cung lam say thai; gay tieu chay hoac di ung cho ba bau. Nguyen nhan la do dua tuoi co chua bromelain co tac dung lam mem tu cung, tao ra chat gay pha thai.

Tuy nhien neu da qua ngay sinh du kien thi dua co the giup ich cho ban. Nhung noi nhu vay khong phai dung dua de kich thich sinh no boi moi qua dua tuoi chi chua mot luong bromelain rat nho, phai an it nhat 7 qua dua tuoi/ngay, may ra moi cam nhan duoc nhung con co that tu cung.

7 loai qua ba bau khong nen an nhieu, Ba bau, ba bau an gi, ba bau khong nen an, ba bau an, hoa qua, trai cay, mang thai, ba bau khong nen,
Ba bau nen can trong trong viec an uong. (Anh minh hoa)

5. Dau tuong, dau nanh

Mot nghien cuu moi day cua cac nha khoa hoc Vien Hopkins da dat ra gia thuyet rang lieu an dau tuong khi mang thai co gay ra su bat binh thuong o co quan sinh san cung nhu thieu nang tinh duc o cac be trai hay khong? Tuy chua co cau tra loi thuyet phuc nhung tot nhat la chung ta tu nen tranh an nhieu vi chung co the an toan cho chung ta nhung lai gay bat loi cho thai nhi.

6. Qua dao

Qua dao co vi ngot, tinh nong nen neu an nhieu dao, ba bau de bi xuat huyet. Long o vo qua dao rat de gay ngua, rat co hong.

7. Dau phong

Theo ket qua nghien cuu moi day cua cac nha khoa hoc, ba bau an nhieu dau phong de lam tang nguy co em be sinh ra co xu huong bi di ung voi loai thuc pham nay. Nguyen nhan la do chat dam trong dau phong ma cac thai phu an co the di vao bao thai gay trieu chung tren. Vi vay, trong thoi gian mang thai, phu nu nen can nhac voi thuc pham nay.

Viet Bao (Theo Eva)

Tìm hiểu: su phat trien, nha khoa hoc, ba bau, mang thai, co the, khong nen, An Nhieu, du du, qua, loai, gay, dua, dau

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 7 loại quả bà bầu không nên ăn nhiều

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 7 loại quả bà bầu không nên ăn nhiều bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 7 loai qua ba bau khong nen an nhieu

Nhan xet, hay lien he ve tin 7 loai qua ba bau khong nen an nhieu co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 7 loai qua ba bau khong nen an nhieu de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Suc khoe Me va Be trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Suc khoe Me va Be
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0