7 dieu phu nu nen nho

Tags: Sanofi Aventis, Hoi Lien Hiep Phu Nu Viet Nam, Ve Sinh Phu Nu, bien phap phong ngua, benh phu khoa, co the, bac si, viem nhiem, su dung, dau hieu, cham soc, dieu, kham


7 dieu phu nu nen nho
Bac si Huynh Thi Thu Thuy, Pho giam doc Benh vien Tu Du TP.HCM, dang trinh bay ve cac benh phu khoa thuong gap va cach phong tranh - Anh: Chi Quoc
Sang 19-3, Cong ty Sanofi Aventis phoi hop voi Hoi Lien hiep Phu nu Viet Nam (HLHPNVN) to chuc chuong trinh noi chuyen chuyen de “Cham soc suc khoe sinh san va bien phap phong ngua benh phu khoa”.

Phu nu nen quan tam nhung van de gi?

Theo so lieu thong ke cua Bo Y te, cac truong hop nhiem benh phu khoa moi nam tang tu 15% - 27%. Dieu nay co nghia nhu mot bao dong ve nguy co suc khoe cua chi em phu nu. Vi vay van de cham soc suc khoe phu khoa doi voi phu nu cuc ky quan trong. Duoi day la nhung trao doi cung bac si - tien si Huynh Thi Thu Thuy, Pho giam doc Benh vien Tu Du TP.HCM.

+ Thua bac si, nhung dau hieu cua nhiem trung am ho am dao va nhung tac hai cua benh?

- Do phai dam trach thien chuc lam me nen co the phu nu co mot “bo may” voi cau truc va chuc nang dac biet, do la he sinh duc nu. Tuy nhien do cau tao mo han ra ngoai da nen nhiem trung am ho - am dao la mot benh ly rat thuong gap o phu nu. Cac trieu trung lam sang cua benh: ra nhieu huyet trang hoi, ngua, cam giac nong rat o bo phan sinh duc, co the kem voi cam giac dau khi giao hop.

Day la benh ly rat thuong gap o phai nu thuoc moi lua tuoi. Mac du benh khong gay tu vong tuc thoi nhung mang den nhieu xao tron trong sinh hoat ca nhan va gia dinh cung nhu co anh huong rat xau den tam sinh ly cua nguoi phu nu... Mot so truong hop do dieu tri muon hoac khong dung cach se khien benh dien bien kinh nien, de lai nhung di chung nhu teo hep voi trung, gay vo sinh hoac thai ngoai tu cung. Voi nguoi dang mang thai co the gay say thay hoac sinh non.

+ Nguyen nhan nao gay viem nhiem am ho - am dao?

- Nguyen nhan chinh do viec ve sinh phu nu khong dung cach hoac khong di kham phu khoa dinh ky. Co rat nhieu phu nu khong nhan ra rang nhung thoi quen hang ngay nhu: ve sinh khong dung cach, thuong xuyen thut rua am dao hay su dung cac loai thuoc rua phu khoa co tinh sat khuan manh co the khien cho ho de bi viem nhiem.

Mua nang nong mac quan jeans, quan lot, quan the thao bo sat cung co the tao ra mot moi truong am uot thuan loi cho vi khuan phat trien, gay viem nhiem. Ngoai ra viec su dung bua bai cac thuoc khang sinh, Corticoid, lam thay doi moi truong acid cua am dao cung gop phan lam gia tang su viem nhiem do vi khuan gay benh co dieu kien phat trien vuot qua ca suc tu bao ve cua co the.

+ Cac bien phap phong tranh viem nhiem co quan sinh duc?

- Viec giu gin ve sinh co quan sinh duc la yeu to co y nghia rat quan trong trong cong tac phong ngua benh tat lien quan den phu khoa. Doi voi ben ngoai, can rua sach am ho moi ngay, sau moi lan tieu tieu, rua bang nuoc sach trong tu the ngoi xom, sau do dung khan sach lau kho truoc khi mac quan lot (uu tien loai quan lot bang vai khong mau). Neu muon su dung cac dung dich ve sinh phu nu thi co the chon loai dung dich phu hop, khong qua kiem nhu Lactacyd FH vi san pham nay chua nhung thanh phan tu nhien(acid lactic) va khong su dung hoa chat sat khuan manh.

+ Thua bac si, co nen su dung dung dich ve sinh phu nu hang ngay hay khong?

- Mot so phu nu quan niem viec lam ve sinh vung kin voi dung dich ve sinh phu nu chi lau lau moi lam mot lan hoac thuc su co nhu cau do khi da nhiem benh phu khoa. Su that, cung giong nhu viec ve sinh co the nhu tam goi, cac chi em phu nu nen ve sinh vung kin hang ngay dac biet la sau khi sinh hoac trong nhung ngay co kinh nguyet. Khi su dung dung dich ve sinh phu nu can chon lua san pham phu hop, khong nen su dung thuong xuyen nhung dung dich sat khuan manh, tranh lam xao tron moi truong tu nhien cua am dao.

7 dieu phu nu can nho

Qua buoi giao luu nay, chuong trinh con cung cap cho cac ban gai, cac chi em phu nu nhung thong tin can thiet, bo ich trong viec cham soc suc khoe phu nu. Theo do cac chi em phu nu can chu y 7 dieu can nho sau:

1. Den tham kham deu dan voi bac si phu khoa

Cac chuyen gia phu khoa deu khuyen cao phu nu tu do tuoi 18 tro len nen di kham phu khoa it nhat moi nam 2 lan. Viec tham kham rat don gian, khong gay dau va rat hieu qua trong viec phat hien cac dau hieu viem nhiem hay tien ung thu.

2. Quan tam den “vong 1”

Nen tham kham nguc moi nam it nhat 1 lan, dac biet voi phu nu sau 40 tuoi, hoac co the tu hoc cach kham nguc tai nha moi thang. Phan lon cac khoi u o nguc deu duoc phat hien boi chinh cac benh nhan chu khong phai bac si. Thoi gian tu kham tot nhat la vao khoang ngay thu 9 cua chu ki kinh (hoac mot vai ngay sau khi het kinh), day la luc doi nhu hoa cua ban it bi anh huong boi hormone nhat.

3. Tim hieu thong tin de biet ro khi nao dau hieu ngua la binh thuong va khi nao no tro thanh trieu trung cua viem nhiem

Nhung dau hieu ngua thong thuong de chua tri va don gian chi bang nuoc rua phu khoa chua acid lactic nhu Lactacyd FH. Nhung dau hieu ngua nay co the do di ung xa phong, kinh nguyet hay quan ao qua bo… Neu nhu dau hieu ngua di kem voi sung rat hay tay do noi vung kin thi day la nhung trieu trung cua viem nhiem. Trong truong hop nay, tham kham bac si la su lua chon tot nhat.

4. Dung ngai ngan di kham bac si khi bi ro ri nuoc tieu

Day co the noi la chung benh khong hiem: 25% phu nu o lua tuoi 30 - 59. Nguyen nhan co the do stress hoac cung co the xay ra khi ban ho, cuoi hoac hat hoi. Giai phap tot la nen tap the duc cho cac co bap xung quanh vung am dao.

5. Luu giu nhung thong tin benh an cua gia dinh, neu co

Day co the la cach cham soc suc khoe cho gia dinh ban tot hon trong hien tai va tuong lai. Vi du, neu ban da tung bi ung thu vu hay ung thu buong trung thi con gai ban cung co nguy co tuong tu . Nho vao nhung thong tin nay ma ban co the chuan bi mot cuoc song tot hon va khoe manh hon cho con minh.

6. Tim hieu ve hoi chung tien man kinh truoc khi ban thuc su den gan giai doan nay

Phan lon phu nu man kinh o do tuoi tren duoi 50 tuoi. Tuy nhien cung co vai truong hop man kinh o tuoi 35 den 40. Kha nang sinh san o phu nu suy giam o giai doan giua 30 va kinh nguyet co dau hieu bat thuong vao do tuoi 40. Nhung trieu trung do luong hormon len xuong bat thuong co the nhan thay nhu: dau dau, hoa mat, kho am dao, hay quen, tam trang hoi that thuong. Thuoc tranh thai lieu thap co the lam giam nhung trieu trung nay. Tuy nhien, neu hien tuong xuat huyet xay ra bat thuong, ban nen kham bac si.

7. Cuoi cung, can chu trong

- Tim mach: Mot che do an it beo, it carbohydrat, nhieu chat xo, nhieu rau khong chi giup ban on dinh huyet ap va luong cholesterol ma con giup on dinh trong luong co the o do tuoi trung nien.

- Loang xuong: Day la hoi chung sau giai doan man kinh do luong estrogen giam. Tuy nhien, loang xuong hoan toan co the xay ra trong do tuoi 30. Hay ngan ngua bang cach uong 1.500 mg canxi moi ngay va tap the duc (nang ta) moi tuan 3 lan, moi lan 30 phut.

- Hut thuoc: May man la khong co o nhieu phu nu Viet Nam, tuy nhien, neu co, hay tu bo ngay tu bay gio. Hut thuoc khong chi gay ung thu phoi, ma con co the gay ung thu bang quang, nguc va co tu cung. Phu nu hut thuoc se man kinh som hon binh thuong it nhat la 2 nam.

CHI QUOC - DINH LONG thuc hien

Viet Bao

Tìm hiểu: Sanofi Aventis, Hoi Lien Hiep Phu Nu Viet Nam, Ve Sinh Phu Nu, bien phap phong ngua, benh phu khoa, co the, bac si, viem nhiem, su dung, dau hieu, cham soc, dieu, kham

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 7 điều phụ nữ nên nhớ

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 7 điều phụ nữ nên nhớ bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 7 dieu phu nu nen nho

Nhan xet, hay lien he ve tin 7 dieu phu nu nen nho co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 7 dieu phu nu nen nho de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0