6 loi ich cua viec giu ve sinh rang mieng

Tags: co anh huong lon den, giu ve sinh, nguoi mac benh, dai thao duong, nha khoa hoc, suc khoe, viem nhiem, cua viec, loi ich, viec giu, nhung nguoi, rang, mieng, lam, thay


6 loi ich cua viec giu ve sinh rang mieng
Tu lau, cac nha khoa hoc da phat hien thay suc khoe mieng co anh huong lon den suc khoe cua con nguoi.

Rang mieng tot dong nghia voi suc khoe co the tot. Boi vay, duy tri thoi quen bao ve mieng ngay tu khi con nho co tac dung giup con nguoi ta khoe manh va truong tho. Duoi day la 6 loi ich chinh cua viec bao ve suc khoe rang mieng duoc rut ra tu nhung nghien cuu khoa hoc va kinh nghiem thuc te.

1. Lam tang ve dep, tinh tu tin cho con nguoi

Cac chung benh co lien quan den mieng nhu: benh rang, benh loi, nha chu… khong chi lam giam tinh tu tin, ve dep ma con lam cho hoi tho co mui, lam nhung nguoi xung quanh kho xu, ngai tiep xuc va de lai an tuong xau. Vi vay, moi nguoi nen ap dung che do bao ve rang loi mot cac thich hop va deu dan. De lam duoc dieu nay can an uong can bang, khoa hoc, ngu du khong lam dieu gi gay hai den rang, lam cho rang sut me, viem nhiem, nen danh rang thuong xuyen buoi sang day va truoc khi di ngu.

2. Lam giam rui ro mac benh tim mach

Viem nhiem man tinh loi la thu pham lam gia tang benh tim mach, ly do dong mach bi tac nghen, mau kho luu thong len tim. Theo nghien cuu thi vi khuan gay viem nhiem rang loi da tham nhap vao dong mau va tao ra benh, nguoi ta goi benh viem nhiem loi man tinh voi benh tim mach la hien tuong nhan qua, vi ly do nay ma viec bao ve suc khoe tim mach tot dong nghia voi viec giam thieu benh cho tim.

3. Tang cuong tri nho

Nhung nguoi truong thanh mac benh viem loi thuong thay la sung va chay mau loi va cung la nhom nguoi co tri nho kem, ky nang xu ly cac van de co lien quan den tri nho thap hon so voi nhung nguoi khoe manh. Vi vay, neu suc khoe rang loi tot se lam cho tri nho minh man, khong bi lu lan va khi ve gia khong mac phai can benh suy giam tri tue co ten la Alzheimer.

4. Giam thieu rui ro viem nhiem cho toan co the

Theo nghien cuu, gioi y hoc phat hien thay nhung nguoi mac benh rang loi thuong lay lan gay anh huong den cac bo phan khac cua co the. Ly do vi khuan tu mieng se tham nhap vao co the qua duong mau, gay viem nhiem phoi nhu thuong gap o nguoi cao tuoi. Mot nghien cuu dai ky do cac nha chuyen gia o Dai hoc Harvard My da phat hien thay benh viem loi va benh viem khop dang thap co moi lien quan rat mat thiet, no lam tang nguy co viem nhiem o cac khuyu khop vi day la can benh tu mien. Noi cu the hon la he thong mien dich cua co the lam viec kem. Cung qua nghien cuu cho thay, co che pha huy cac mo lien ket o benh loi va benh viem khop dang thap rat giong nhau. Muon giam thieu can benh viem nhiem loi thi cach don gian va hieu qua la an uong can bang, thuong xuyen ve sinh rang loi va neu can di kham rang loi dinh ky va dieu tri kip thoi theo khuyen cao cua bac si nha khoa.

5. Neu bi benh dai thao duong thi duy tri ham luong duong on dinh

Nhung nguoi mac benh dai thao duong neu khong khong che duong huyet de mac benh ve loi va day cung la bien chung thuong gap cua can benh dai thao duong. Cach tot nhat de giam benh la an uong can bang, dung thuoc, nang luyen tap de dua luong duong huyet on dinh. Nguoc lai, nhung nguoi mac benh viem loi, benh rang mieng lau ngay khong khoi cung nen di thu mau, vi day la dau hieu thuong thay o nguoi mac benh dai thao duong.

6. Ve sinh rang loi tot co ich cho phu nu mang thai

Mot trong nhung loi the cua viec giu ve sinh rang loi tot o phu nu mang thai la giup san phu sinh de dung ky, khong bi sinh non, hoac de lai khuyet tat cho tre so sinh. Moi lien quan giua benh rang loi va sinh thieu thang o phu nu co co che rat phuc tap, chua nhieu bi an ma den nay con nguoi van chua kham pha het. Vi ly do nay, gioi y hoc khuyen cao phu nu khi mang thai can giu ve sinh rang loi, thuong xuyen di kham nha khoa va neu co van de can xu ly kip thoi.

(Theo Suc khoe & Doi song)
Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Cẩn thận với những thực phẩm phổ biến dễ gây dị ứng

Đối với người bình thường, những thực phẩm này hầu như là vô hại đến sức khỏe, nhưng với nhiều người có hệ miễn dịch yếu và cơ địa không hợp với thức ăn đó thì việc dị ứng là hoàn toàn có thể.

Tìm hiểu: co anh huong lon den, giu ve sinh, nguoi mac benh, dai thao duong, nha khoa hoc, suc khoe, viem nhiem, cua viec, loi ich, viec giu, nhung nguoi, rang, mieng, lam, thay
Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0