6 bai thuoc dan gian chua mat ngu

Tags: phuong phap khac nhau, khong co hieu qua, Thuoc dan gian, da su dung, Hoa bach hop, bai thuoc, mat ngu, co the, giac ngu, dung, nuoc, giup, ban, than


Ban da su dung rat nhieu cac phuong phap khac nhau de tim lai giac ngu nhung van khong co hieu qua. Nhung bai thuoc dan gian vua don gian vua hieu qua duoi day se giup ban chong lai can benh nay.

1. Tao chua

Dung 50g hat tao chua, gia nho. Dun soi ky voi 300ml nuoc trong 15 phut. Dung nuoc nay uong hang ngay truoc khi di ngu giup ban co duoc giac ngu ngon va sau hon. Tinh dau co trong hat tao co tac dung duong nao, an than.

2. Qua nhan

Lay 100g cui nhan tuoi voi 200ml nuoc, nau thanh canh, de nguoi. Dung hang ngay, truoc khi di ngu 30phut.

Canh tu cui nhan tuoi giup cho viec luu thong mau len nao tro nen de dang, tranh suy nhuoc than kinh, giup giam cang thang va dau dau.

3. Hoa bach hop (hoa loa ken)

Hap chin 200gram hoa bach hop. Cho them 1 long do trung ga va 50 gram duong phen roi tron deu.

Sau do tiep tuc hap cach thuy trong vong 10 phut. Nen dung nong truoc khi di ngu 1 tieng.

Hoa bach hop co tinh han, giup ngu ngon va dieu hoa hoat dong cua he than kinh. Dung thuong xuyen co the tranh duoc cac benh nhu: dau dau, suy nhuoc than kinh, giam tri nho…

4. Tao do

Dung 200 gram tao do tuoi va 500ml nuoc, sac lay nuoc. co the dung nuoc nay thay nuoc uong hang, giup bo than, mat gan, tinh than thoai mai.

5. Que

Lay 10gram que kho tron voi 100 gram hat sen tuoi va 300ml nuoc. Nau ki thanh canh. Co the cho them mot chut duong phen.

Que va hat sen co tac dung an than, ngu ngon, duong sac. Nguoi gia, phu nu o do tuoi man kinh nen thuong xuyen dung loai canh nay.

6. Dau xanh

Dung 50gram dau xanh va 10 gram duong phen nau ky voi 200ml nuoc. Dung khi con nong. Khi dung co the cho them chut sua.

Mon canh nay thich hop voi moi nguoi, nhat la nhung nguoi mat ngu lau ngay, hoac thuong xuyen phai lam viec cang thang.

(Theo Dan Ttri)

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Ảnh giật mình khi răng miệng không được vệ sinh sạch sẽ

Bạn có thể vẫn đang để hàm răng của mình bị tấn công bởi hàng triệu loại vi khuẩn vì không giữ gìn vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Bạn sẽ phải giật mình khi xem những hình ảnh dưới đây.

Tìm hiểu: phuong phap khac nhau, khong co hieu qua, Thuoc dan gian, da su dung, Hoa bach hop, bai thuoc, mat ngu, co the, giac ngu, dung, nuoc, giup, ban, than

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 6 bài thuốc dân gian chữa mất ngủ

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 6 bài thuốc dân gian chữa mất ngủ bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 6 bai thuoc dan gian chua mat ngu

Nhan xet, hay lien he ve tin 6 bai thuoc dan gian chua mat ngu co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 6 bai thuoc dan gian chua mat ngu de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Bai thuoc co truyen trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Bai thuoc co truyen
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0