5 loai thuc pham tot cho benh gan nhiem mo

Tags: che do an uong, co tac dung, thoai hoa mo, mo dong vat, thuc pham, benh gan, beo phi, chat beo, nhiem, luong, loai, lam, so


Gan nhiem mo con goi la thoai hoa mo gan, la tinh trang luong mo tich tu trong gan lon hon 5% trong luong gan. Benh thuong gap o nhung nguoi beo phi, che do an uong nhieu chat beo nhu mo dong vat, phu tang dong vat va su dung nhieu ruou bia...

Duoi day la mot so thuc pham va do uong co the giup cai thien tinh hinh benh.

Rau can: Trong 100g rau can chua 26g protein, canxi 160mg, phot pho 61mg, trong do ham luong protein cao hon gap vai lan so voi rau qua khac. Theo Dong y, rau can co tac dung binh can, thanh nhiet, tru phong loi thap, nhuan phe, ngung ho, sang mat, giam ap suat mau, giup mat gan, ha cholesterol mau, thuc day qua trinh bai tiet cac chat phe thai va lam sach huyet dich. Co the dung lam rau an thuong xuyen.

Nhong: Vi ngot man, tinh binh co cong dung ich ti bo hu, tru phien giai khat. Nhong co ham luong protit cao va nhieu axit amin, co tac dung lam giam cholesterol huyet thanh va cai thien chuc nang gan.
 
Nhong co cong dung ich ti bo hu, tru phien giai khat.
Nhong co cong dung ich ti bo hu, tru phien giai khat.

Ngo: Ngo chua nhieu axit beo khong no, co kha nang thuc day qua trinh chuyen hoa cua chat beo noi chung va cholesterol noi rieng. Thanh phan cua bap nguyen hat bao gom nhieu sinh to tu nhien nhom B nhu B1, B2, B6, Niacin va mot so khoang chat can thiet khac cho co the.
 
Dac biet, mot so vi chat da co ty le vuot troi hon o bap khi so sanh voi gao lut. Bap nam trong so nhung nguon carbohydrat duoc khuyen dung cho nhung benh nhan tieu duong, beo phi, gan nhiem mo... Chi so duong huyet thap va ty le chat xo cao cua bap giup tang cuong cam giac no, dong thoi lam cham hap thu va chuyen hoa duong tot.

Cac loai nam: La thuc pham ly tuong cho nguoi bi gan nhiem mo. Co nhieu loai nam an co tac dung giai doc va bao ve te bao gan rat tot. Nam huong va nam linh chi co kha nang lam giam thieu tac hai doi voi te bao gan cua cac chat nhu carbon tetrachlorid, thioacetamide va prednisone, lam tang ham luong glucogen trong gan va ha thap men gan. Nam bach linh va tru linh co tac dung loi nieu, kien ty, an than, thuong duoc dung trong nhung don thuoc Dong duoc dieu tri viem gan cap tinh.

Tra: Tra man kho, trach ta. Hai thu ham voi nuoc soi trong binh kin, sau 20 phut thi dung duoc. Co cong dung bao ve gan, tieu mo, loi nieu, giam beo.
Viet Bao (Theo KH&DS)
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Tìm hiểu: che do an uong, co tac dung, thoai hoa mo, mo dong vat, thuc pham, benh gan, beo phi, chat beo, nhiem, luong, loai, lam, so

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 5 loai thuc pham tot cho benh gan nhiem mo

Nhan xet, hay lien he ve tin 5 loai thuc pham tot cho benh gan nhiem mo co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 5 loai thuc pham tot cho benh gan nhiem mo de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Bai thuoc co truyen trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Bai thuoc co truyen
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0