5 loai hai san khong tot cho suc khoe

Tags: dieu kien moi truong, hai san, suc khoe, khong tot, ca hoi, nong nghiep, co the, loai, nuoi, an, nguy, tom


Hai san la thuc pham giau chat dam, bo duong cho suc khoe. Tuy nhien, do dieu kien moi truong, mot so hai san dang tro nen khong tot cho suc khoe.

Cac nha khoa hoc da lam vai nghien cuu va loc ra 5 loai hai san ban nen tranh:

1. Ca hoi nuoi nong nghiep

36.gif

Hieu biet nguon goc cua nhung chu ca hoi la mot dieu vo cung quan trong. Ban nen luu y tranh loai ca hoi nuoi nong nghiep vi nhung loai nay duoc biet voi ham luong nhiem doc cao do trong qua trinh nuoi nhung nguoi chu su dung Polychlorinated biphenyls (PCBs) – mot trong nhung thanh phan duoc su dung trong bien the va cac thiet bi dien, doc hai nhu dau nhon va chat long lam nguoi. Ca hoi nuoi nong nghiep thuong an phai nhung chat doc hai tu do va nguy hon hon doc hai gap 3 lan so voi loai ca hoi thong thuong.

Hon nua ca hoi nuoi nong nghiep thuong beo hon ca hoi hoang da. Nguyen nhan la do, nhung nguoi nuoi ca hoi cho rang cang nhieu chat doc, cang nhieu chat beo thi ca duoc phat trien nhanh hon va cung bao quan duoc lau hon trong qua trinh luu chuyen.

2. Con trai

Trung binh, cu 8 ounce (moi ounce bang khoang 28,35g) con trai lai chua 299 calo, 100 trong so do la tu cac chat beo, nghia la khoang 43% so calo la calo beo. Ngoai luong calo beo, loai trai con chua 910 mg natri va 13% luong cholesterol (dua tren mot che do an 2.000 calo).

3. Con hau song

37.JPG

Con hau co ham luong kem cao khong can thiet cho suc khoe, dac biet la tuyen tien liet. Nhung ham luong kem nay lai co the lam tang muc do o nhiem nuoc bien va co tac dung khong tot khi an kem voi cac loai do an.

Con hau cung chua nhieu doc to nguy hiem. An hau song chua ham luong cao purines (cac thanh to huu co co trong nhung co quan co nhiem vu loc chat doc nhu than va gan). Hon nua, an con hau co the lam tang nguy co phat trien benh gout o nam gioi. Neu ban thuc su thich an con hau thi ban nen han che nguy hiem bang cach nau chin de dam bao an toan.

4. Tom nuoi nong nghiep

Tom la hai san pho bien rong rai nhat. Mac du day la mot nguon cung cap protein va it mo, nhung tom nuoi nong nghiep nhap khau co the hai cho suc khoe. Trong loai tom nay co chua vi khuan salmonella, loai vi khuan lam cho thuc an tro thanh doc. Tom nuoi nong nghiep thuong gom so luong lon thuoc khang sinh va hoa chat. Vi du, chang han nhu thuoc tru sau co the gay ra huy hoai he than kinh o loai tom va khi tom duoc dung lam thuc pham thi lai nguy hai cho suc khoe con nguoi.

5. Ca Fugu

38.jpg

Ca Fugu thuong duoc dung trong cac dip dac biet vi no duoc coi la mot loai ca sang o Nhat. Vay tai sao lai noi ca Fugu la mot trong nhung loai hai san khong tot? Do la vi trong ca Fugu co chua loai doc to nguy hiem chet nguoi. Neu ban so che va che bien khong dung, khong sach se dam bao ve sinh thi chat doc do co the gay tu vong bat ky nguoi nao an phai. Chinh vi dieu nay, o Nhat Ban, chi co nhung cua hang duoc cap giay phep moi co quyen ban ca Fugu. Tuy nhien, san pham ca Fugu che bien san van duoc tim thay trong cac cua hang tap pham va cua hang truc tuyen. Chinh vi vay, khi mua san pham ca Fugu ban phai het suc than trong, tranh nhung nguy hai khong dang co.  

                                                                                               Vietbao (Theo: afamily.channelvn.net)        






Tìm hiểu: dieu kien moi truong, hai san, suc khoe, khong tot, ca hoi, nong nghiep, co the, loai, nuoi, an, nguy, tom

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 5 loại hải sản không tốt cho sức khỏe

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 5 loại hải sản không tốt cho sức khỏe bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 5 loai hai san khong tot cho suc khoe

Nhan xet, hay lien he ve tin 5 loai hai san khong tot cho suc khoe co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 5 loai hai san khong tot cho suc khoe de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Nhung dieu nen biet trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Nhung dieu nen biet
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0