10 nguyen nhan gay mui co the va cach khac phuc

Tags: che do an uong, anh huong den, cach khac phuc, chang han nhu, su xuat hien, co the, thuc pham, cac loai, hoi tho, co mui, ban, gay, tinh, san


Mui co the va hoi tho co mui la nhung van de thuong anh huong den su tu tin cua mot nguoi. Nhieu ly do anh huong den su xuat hien cua mui co the, chang han nhu che do an uong, gioi tinh, nghe nghiep, tam trang, tinh chat di truyen va cac loai thuoc.

Chat khu mui co the co hieu qua “che lap” mui tren co the ban, nhung theo mot so chuyen gia, viec su dung chat khu mui qua thuong xuyen co the co tac dong tieu cuc. Thay doi che do an uong co ve la mot thay the kha thi giup ban giam mui hoi tren co the.

Sau day la nhung loai thuc pham ban nen han che de ngan ngua mui hoi tren co the va hoi tho co mui:

1. Gia vi


Cac loai gia vi co huong thom manh khi tieu hoa noi chung se tao ra khi luu huynh duoc mau hap thu va loai bo thong qua phoi va lo chan long cua da. Dieu nay lam hoi tho tro nen co mui hoi va co the duong nhien cung co mui. Vi du cac loai thuc pham co gia vi nhu toi, hanh tay va ca ri.

10 nguyen nhan gay mui co the va cach khac phuc
Su dung gia vi co huong thom manh cung co the gay mui tren co the va hoi tho

2. Thit do

Co the con nguoi mat mot thoi gian dai de tieu hoa thit do. Khi thuc an chua duoc tieu hoa, chat doc va co mui hoi thoat ra thanh khi va tham vao mo hoi gay ra mui co the. Mot nghien cuu duoc tap chi Chemical- Hoa Ky xuat ban ket luan, phu nu danh gia mot nguoi dan ong khong an thit thu vi hon, hap dan hon va it co mui co the hon nhung nguoi an thit.

3. Ruou va Caffeine

Mac du ruou va cafein (ca phe, tra, so co la, soda… ) da tro thanh mot thoi quen pho bien cua con nguoi nhung han che nhung do uong tren, co the ban se thom tho va sach se hon.

4. Thuc pham da che bien va Junk Food

Tieu thu thuc pham da che bien co qua nhieu muoi/ duong bot, hydro hoa dau… se co xu huong bi… thoi trong da day, do do se san xuat ra hoi tho va mui co the khong mong muon.

5. Ham luong carbohydrate thap

Cat giam luong carbohydrate se dan den su du thua cua cac loai thuc pham giau protein. Dieu nay co the giup dot chay chat beo trong co the. Tuy nhien, qua trinh nay se san sinh chat xe-ton trong mau ban va lam mui mo hoi cua ban tro nen toi te hon.

6. Sua

Cac san pham sua cung rat giau protein, trong qua trinh chung bi tach ra va duoc tieu hoa trong da day cua ban se san sinh ra hydrogen sulfide va methyl mercaptan gay mui hoi co the.

7. Thuc pham giau choline

Thuc pham giau co-lin cung co the khien mui mo hoi cua ban tro nen tanh nhu mui ca. Mot so nguoi, nhung nguoi khong the tieu hoa nhung thuc pham nay de dang se co "mui tanh". Vi du cua cac loai thuc pham nhu vay the la trung, gan, ca, va cac loai hat.

8. Do chien

Mo, dau trong thuc pham duoc chien va co mo se oi theo thoi gian, va co the dan den kha nang tieu hoa xau. No cung gay ra mui khong de ngui tren co the.

9. Thuoc la

Khoi thuoc hoa tron voi cac yeu to khac thong qua tuyen mo hoi se gay ra mot mui dac trung. Ngay ca sau khi bo thuoc la, mui hoi nay se con lai trong co the trong vong vai tuan.

10. Roi loan Trimethylamine

Mot so nguoi co roi loan di truyen duoc goi la trimethylaminuria. Trong dieu kien nay, co the khong co kha nang pha huy cac acid amin, trimethylamine, ma con tao ra mui tanh tren co the. Co rat nhieu loai thuc pham co chua axit amin, chang han nhu hai san, dau ca, trung, gan, sua, cac loai hat, cac san pham dau nanh, bong cai xanh.

10 nguyen nhan gay mui co the va cach khac phuc
Benh di truyen cung co the khien ban kho tranh khoi mui co the va mui hoi tho, tuy nhien, neu ket hop voi che do an khoe, ban hoan toan co the giam thieu nhung kho chiu ve huong thom tren co the minh

De ngan ngua mui co the, co mot so cach ban co the thuc hien nhu uong nhieu nuoc, tieu thu thuc pham co chua chat xo, trai cay co muc co-lin thap nhu tao, dau tay, cam, nho, ca chua, dua, chuoi va dua hau. Neu ban co the thay doi che do an uong thi khong con phai lo lang ve mui co the nua. Ngoai ra, ban cung khong con can phai chi nhieu tien de mua chat khu mui.


Damai (Theo Vivanews)

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook
Chủ đề liên quan
Xem tiếp chủ đề: Khử mùi cơ thể

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Tìm hiểu: che do an uong, anh huong den, cach khac phuc, chang han nhu, su xuat hien, co the, thuc pham, cac loai, hoi tho, co mui, ban, gay, tinh, san

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 10 nguyên nhân gây mùi cơ thể và cách khắc phục

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 10 nguyên nhân gây mùi cơ thể và cách khắc phục bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 10 nguyen nhan gay mui co the va cach khac phuc

Nhan xet, hay lien he ve tin 10 nguyen nhan gay mui co the va cach khac phuc co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 10 nguyen nhan gay mui co the va cach khac phuc de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Gioi tinh trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Gioi tinh
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0