10 nguy co gay benh ung thu

Tags: Gay Ung Thu, benh ung thu, ung thu vu, ung thu phoi, phu nu, gay benh, nguyen nhan, yeu to, thuoc la, co the, chat, estrogen, hoa, nhiem, nhat


Uong ruou, hut thuoc la, an uong khong lanh manh, phoi nang qua nhieu..., nhung dieu ma thuong ngay ban gap, cung la nhung nguyen nhan co nguy co gay benh ung thu.

10 nguy co gay benh ung thu

Thit nuong la mot trong nhung tac nhan gay ung thu

1. Khuynh huong gen hoc (hay yeu to bam sinh cua moi nguoi): Mot so the ung thu nhu ung thu dai trang, ung thu vu thuong gap o nhieu nguoi trong gia dinh. Do la khuynh huong gen de bi ung thu, chu ban than ung thu khong phai la benh di truyen.

Nhung yeu to khong phai gen hoc (nhu moi truong) can hien dien moi co the gay kich thich hoac can tro su phat trien benh. Neu trong gia dinh co nguoi bi ung thu thi khong nhat thiet nguoi than cung se bi benh vi con phu thuoc vao yeu to moi truong. Tuy nhien, khi gia dinh co tien su bi ung thu thi cac thanh vien cung co nguy co cao.

2. Phoi nhiem voi hormone estrogen (o phu nu): Neu phu nu bi phoi nhiem qua nhieu voi estrogen (co nhieu hormone nay trong mau) se co nguy co bi mot so ung thu o co quan sinh san (nhu ung thu vu, tu cung), vi estrogen kich thich su phat trien cac te bao mo nay.

Muc do phoi nhiem voi estrogen cua phu nu gom nhieu yeu to chi phoi nhu tuoi co kinh lan dau, thai nghen va tuoi khi co thai, tuoi man kinh, can nang, hoat dong the chat va cach an uong.

Vi du mot phu nu co kinh lan dau som va man kinh muon se bi phoi nhiem voi estrogen nhieu hon phu nu co kinh lan dau muon hon va man kinh som hon (trong dieu kien thoi quen an uong va nhung yeu to khac nhu nhau).

Phu nu co the lam giam nong do estrogen de giam nguy co bi ung thu bang cach co con truoc 35 tuoi, thuong xuyen van dong, khong uong ruou va an it mo. Cung nen tranh nhung thuc an con ton dong estrogen nhu cac san pham lam tu sua.

Thuc pham che bien tu dau tuong co the giup bao ve phu nu chong lai chat estrogen co trong nhung thuoc tru sau thuong dung va cac chat o nhiem do cong nghiep.

3. Buc xa ion hoa: Phoi nhiem nhieu voi buc xa ion hoa nhu tia X va buc xa hat nhan co the gay ton thuong DNA va dan den ung thu. Nguy co DNA bi ton thuong phu thuoc vao su phoi nhiem nhieu hay it trong ca cuoc doi;

Do do chung ta nen han che su tiep xuc voi tia X bang cach chi nen chup X-quang khi rat can thiet. Doi khi do loi ich cua viec chup X-quang vu cao hon nhung nguy co do phuong phap nay gay ra (nhat la doi voi cac phu nu co nguy co cao bi ung thu vu) thi bac si van chi dinh cho chup X-quang.

4. Buc xa tia cuc tim: La buc xa tu mat troi di toi trai dat. Loai buc xa co hai nhat la loai co tan so cao, tuc nhung tia cuc tim B co kha nang lam ton thuong DNA. Nhung tia nay la nguyen nhan cua den 90% cac truong hop ung thu da.

Vi vay can tranh phoi nang qua nhieu va boi kem chong nang co chi so cao (SPF cao). Dac biet, can chong phoi nhiem nang cho nhung vung de phat trien ung thu da nhat nhu tai, ma va mui.

5. Hoa chat gay ung thu: Asbetos, benzen, formaldehyt va diesel se tro nen nguy hiem khi co nong do cao. Cac chat nay thuong co o mot so moi truong lam viec. Trong 50 nam qua, su kiem soat nghiem ngat nhung chat gay ung thu o moi truong lam viec da giup giam bot duoc rat nhieu ca benh.

6. Khoi thuoc la: Ty le cac ca tu vong do hut thuoc la chiem khoang 30% so cac ca tu vong do ung thu o My. Khoi thuoc la la yeu to gay ung thu nghiem trong nhat, khong chi la nguyen nhan gay ung thu phoi ma con gay ung thu duong ho hap tren, thuc quan, bang quang, tuy va co the ca ung thu da day, gan, than, dai trang va truc trang.

Hit phai khoi thuoc la thu dong cung la nguyen nhan gay tu vong do ung thu phoi cho nhieu nguoi khong nghien thuoc. Ty le song sot do ung thu phoi rat thap vi loai ung thu nay khong de phat hien.

Thuong khi nhan thay thi da qua muon va ung thu da di can. Cach hieu qua nhat de giam nguy co bi ung thu phoi la bo han hut thuoc la va han che hit phai khoi thuoc thu dong.

7. Ruou: La nguyen nhan cua khoang 3% so ca tu vong do ung thu. Nhung nguoi nghien ruou nang co nguy co cao bi ung thu mieng, hong, thuc quan, da day va gan. Mac du ruou duong nhu co kha nang lam giam nguy co bi benh tim mach neu dung chung muc nhung co bang chung cho thay viec uong ruou thuong xuyen se la nguy co gay ung thu vu va co le ca ung thu dai - truc trang.

8. Thuc pham gay ung thu: Can han che mot so thuc pham co the gay ung thu va loai bo hoan toan mot so khac. Nen dung han che cac thuc pham uop muoi, u chua, ngam dam va hun khoi nhu ca hun khoi, dua gop, thit xu ly bang nitrit.

Thit nuong cung duoc xem la mot tac nhan gay ung thu. Khac phuc bang cach an nhieu nhung thuc pham giau vitamin C co tac dung chong oxy hoa. Thoi quen uong qua nong cung de dan den nguy co cao bi ung thu thuc quan.

9. An uong khong lanh manh: Mo (bao hoa) cua dong vat (dac biet la mo cua loai thit do) co lien quan den nhieu the ung thu khac nhau nhu ung thu dai trang, truc trang va tuyen tien liet. Che do an it mo, nhieu thuc an lam tu dau tuong, chat xo, rau qua co the phong ngua duoc ung thu vi chung co tinh chong oxy hoa, ngan can duoc cac yeu to nguy co phat trien thanh ung thu.

10. Nhung goc tu do: Rat nguy hiem vi co hoat tinh cao, gay ton thuong cho DNA va dan den ung thu. Co nhieu nguon tao ra cac goc tu do, vi du mo da phan tu khong bao hoa co xu huong bi oxy hoa va tao thanh cac goc tu do.

Su tao thanh cac goc tu do trong co the xay ra khi co che dieu hoa sinh hoa de giam bot goc tu do khong theo kip voi su san xuat nhung chat nay. Do do co the can duoc bo sung cac chat chong oxy hoa co tac dung kiem ham, ngan can su tao thanh cac goc tu do.

Vitamin C va A la nhung chat chong oxy hoa tot nhat, vi the chung ta nen bo sung hoac an nhung thuc pham chua nhieu 2 loai vitamin nay, nhu hoa qua co mau vang, do va cac loai rau.

Theo SKDS

Viet Bao

Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Những loại đồ uống tàn phá men răng của bạn

Có rất nhiều loại đồ uống tàn phá men răng của bạn. Vậy những triệu chứng xói mòn men răng là gì và những yếu tố nào gây hại cho men răng của bạn.

Rộp môi dùng thuốc gì?

Mụn rộp ở môi là bệnh gây ra bởi virus herpes simplex nhóm I. Bệnh thường xảy ra chủ yếu ở trẻ em, khi có điều kiện thuận lợi, mỗi đợt kéo dài 1- 3tuần hoặc kéo dài.

Tìm hiểu: Gay Ung Thu, benh ung thu, ung thu vu, ung thu phoi, phu nu, gay benh, nguyen nhan, yeu to, thuoc la, co the, chat, estrogen, hoa, nhiem, nhat

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 10 nguy cơ gây bệnh ung thư

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 10 nguy cơ gây bệnh ung thư bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 10 nguy co gay benh ung thu

Nhan xet, hay lien he ve tin 10 nguy co gay benh ung thu co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 10 nguy co gay benh ung thu de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0