10 loi khuyen dinh duong hop ly

Tags: bo y te, dinh duong, hop ly, loi khuyen, su dung, thuc hien, 10, an, thuc


10 loi khuyen dinh duong hop ly

Duoi day la “10 loi khuyen dinh duong hop ly giai doan 2006-2010” thuc hien Chien luoc quoc gia ve dinh duong do Bo Y te ban hanh.

Day la tai lieu chinh thuc su dung trong nganh Y te de phuc vu cho cong tac truyen thong giao duc dinh duong, nham nang cao kien thuc va thuc hanh dinh duong hop ly trong nhan dan.

1. Cho tre bu me ngay sau sinh, bu me hoan toan trong sau thang dau. Cho tre an bo sung hop ly va tiep tuc cho bu toi 18-24 thang.

2. Phoi hop nhieu loai thuc pham va thuong xuyen thay doi mon.

3. An thuc an giau dam voi ti le can doi giua nguon dong vat va thuc vat, nen tang cuong an ca.

4. Su dung chat beo o muc hop ly, chu y phoi hop giua dau thuc vat va mo dong vat.

5. Su dung sua va cac san pham sua phu hop voi moi lua tuoi.

6. Khong an man, su dung muoi iot trong che bien thuc an.

7. An nhieu rau, cu, qua hang ngay.

8. Lua chon va su dung thuc an, do uong dam bao ve sinh an toan. Dung nguon nuoc sach de che bien thuc an.

9. Uong du nuoc chin hang ngay, han che ruou, bia, do ngot.

10. Thuc hien nep song nang dong, hoat dong the luc deu dan, duy tri can nang o muc hop ly, khong hut thuoc la.

Thanh Tram

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: bo y te, dinh duong, hop ly, loi khuyen, su dung, thuc hien, 10, an, thuc

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 10 loi khuyen dinh duong hop ly

Nhan xet, hay lien he ve tin 10 loi khuyen dinh duong hop ly co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 10 loi khuyen dinh duong hop ly de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0