10 bi quyet giu gin kha nang thu thai

Tags: them mot lan nua, cap vo chong, co kha nang, thuoc giam dau, khong hop ly, thu thai, phu nu, giu gin, bi quyet, so voi, sinh de, lam, thoi, mua, uong


10 bi quyet giu gin kha nang thu thaiThanh nien thoi nay co kha nang sinh de khong kem so voi the he cha ong. Nhung loi song khong hop ly cong voi su thieu kien nhan thuong khien cac cap vo chong da co con kho sinh them em be. Ho can phai lam gi de duoc lam cha lam me them mot lan nua?

Theo ket qua dieu tra tai Phap, trung binh chi co 1/6 so cap vo chong thanh cong trong viec thu thai sau 1 nam co gang. Khong qua 20% phu nu may man co thai trong mot chu ki kinh nguyet. Sau day la 10 loi khuyen giup cac cap vo chong duy tri kha nang sinh de va khong gap kho khan gi khi muon co them em be.

Kien nhan

Neu hai vo chong sinh hoat tinh duc thuong xuyen trong vong mot nam, khong ap dung bien phap tranh thai nao trong thoi gian nay ma van khong co thai thi van can het suc kien nhan.

Quan he tinh duc thuong xuyen

Cac chuyen gia san khoa cho rang, quan he tinh duc thuong xuyen ve dem cho nhieu kha nang thu thai hon. Nen nho la tinh trung co kha nang song 72h ke tu khi bat dau “tam tru” trong co quan sinh duc phu nu.

Cham dut che do an uong ha khac

Nhung nguoi phu nu an kieng co the giam can va cung giam ca kha nang sinh con. Hay bo an kieng vai thang truoc khi quyet dinh co bau.

An uong theo che do hop li

Bo bua va an qua nhieu duong khong tot cho co the cua ban va ca cho kha nang thu thai nua. Ty le duong trong mau cao khien co the tiet ra qua nhieu hormone co ten la adrenalin. Hormone nay tac dong xau den chat progesteron, mot loai hormone co vai tro giup tu cung don nhan bao thai. Beo qua hoac gay qua cung lam giam kha nang thu thai cho du ban da duoc dieu tri hormone kich thich sinh san.

Giu chong luon trong moi truong mat me

Noi the khong co nghia la bat chong ban chui vao trong tu lanh ma la khuyen anh ay mac quan rong, tot nhat la quan bang vai coton. Quan qua chat se gay nhiet do qua cao o khu vuc bo phan sinh duc va nhat la hai tinh hoan, anh huong xau den chat luong tinh trung.

Chon mua phu hop

Trong mot nam co nhung thoi ky de thu thai hon nhung thoi ky khac. Dan ong thuong co luong tinh trung cao nhat vao dau mua xuan va cuoi mua thu. Kha nang di chuyen cua chung cao nhat la vao cuoi mua he, dau mua thu.

Vi vay, dau mua dong la thoi ky thuan loi nhat cho viec thu thai. Hay tan dung tiet troi xau ma an ai nhieu hon duoi tam chan am.

Can than voi thuoc giam dau

Mot so loai thuoc giam dau anh huong den cac hormone prostaglandine dong vai tro lam co tu cung. Vi vay, khong nen dung thuoc giam dau trong thoi ki rung trung.

Giam thuoc la

Phu nu deu biet hut thuoc trong thoi gian mang thai la co hai, nhung it ai biet thoi quen nay lam giam kha nang thu thai, can tro qua trinh thu thai doi voi ca nam gioi lan nu gioi. Theo mot cong trinh nghien cuu moi day tai Phap, phu nu hut thuoc giam toi 30% kha nang thu thai so voi phu nu khong hut thuoc. Ty le nay con cao hon neu duc lang quan cua ho cung hut thuoc.

Kieng ruou

Nhung nguoi uong nhieu ruou qua co it kha nang sinh san hon nhung nguoi khac, va ngay ca khi nguoi phu nu mang bau uong ruou, bao thai cua ho cung bi anh huong.

Uong it cafe

Uong nhieu cafe qua cung lam giam kha nang thu thai. Cac cong trinh nghien cuu o nhieu nuoc chau Au da khang dinh, cafeine la ke thu cua kha nang sinh no.

Bac si gia dinh (theo Doctissimo.com)

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: them mot lan nua, cap vo chong, co kha nang, thuoc giam dau, khong hop ly, thu thai, phu nu, giu gin, bi quyet, so voi, sinh de, lam, thoi, mua, uong

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 10 bí quyết giữ gìn khả năng thụ thai

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 10 bí quyết giữ gìn khả năng thụ thai bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 10 bi quyet giu gin kha nang thu thai

Nhan xet, hay lien he ve tin 10 bi quyet giu gin kha nang thu thai co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 10 bi quyet giu gin kha nang thu thai de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0