Tai sao mi mat hay bi giat
Viec mi mat doi khi bi giat la mot hien tuong binh thuong. No thuong xay ra khi co the bi stress hay met moi. Nhung nguyen nhan chinh xac thi van chua duoc ro. Ngoai viec giam stress va co mot giac ngu ngon hon thi chang co bien phap cu the nao de chua chung giat mat. No se tu mat di luc nao chang biet. Mot so nguoi cho rang dap mot khan mat uot, am len mat se giup ich. Ban cung co the nen giam luong caffeine tieu thu de tranh tinh trang nay. Tinh trang giat mi mat khong giong voi hien tuong co that co quanh mat. Neu ban bong thay mot hoac hai mat muon nham lai ngoai y muon, thi hay di kham bac si ngay. M.T. (theo MSN) |
||
|
Viet Bao
|
