Giac ngu va nhung anh huong den suc khoe tre em

Tags: mot cach day du, anh huong den, giac ngu, suc khoe, tre em, tai nan, cham soc, gia


Giac ngu va nhung anh huong den suc khoe tre em

Hay cham soc giac ngu cho tre mot cach day du hon

Cac chuyen gia ve suc khoe da canh bao rang giac ngu dong vai tro vo cung quan trong toi su phat trien cua tre em. Neu chung khong duoc ngu day du thi nhung nguy co ve cac tai nan de xay ra voi chung, su tiep thu bai vo tai truong hoc cung kem hon.

Bac si Carl Hunt, thuoc Vien cham soc suc khoe quoc gia, noi rang, mot dua tre met moi cung co nghia la cac tai nan dang doi chung. Rat nhieu tre em khong duoc ngu day du trong mot thoi gian dai, chung se nhanh chong roi vao trang thai met moi va rat co the gap phai nhung tai nan khong dang co.

Bac si Hunt noi them: cac tai nan xe dap, hay nhung dung cu choi the thao cung la moi de doa doi voi nhung tre em thuong xuyen ngu it. Neu nhu tinh trang thieu ngu nay keo dai, thi suc khoe, tinh than cua tre se bi anh huong rat nhieu. ""Se rat nguy hiem neu cac em cu nhu the lon len. Dac biet khi cac em tu minh lai xe"". Ben canh do con nhung van de ve tim mach, cac benh ve ho hap va chung beo phi ma cac em se mang theo khi lon len.

Theo cac chuyen gia suc khoe, tre em tu 7 den 11 tuoi can toi thieu 9 tieng dong ho moi ngay de ngu. Do duoc coi nhu nen tang cho suc khoe cua chung de co the hoc tap tot va tham gia cac hoat dong the chat. Mot giac ngu khong day du se dan den su tap trung kho khan, de cau kinh va kho kiem soat duoc tinh cam cua tre.

Cac nha khoa hoc da tinh toan rang co hon 70 trieu nguoi My o moi lua tuoi bi mac cac chung ve roi loan giac ngu.

Bac si Hunt noi: ""That khong may la chung ta chi co 7 ngay mot tuan va 24 gio mot ngay. Chung ta gap qua nhieu tro ngai de co duoc mot giac ngu tot. Chung ta dang song trong mot xa hoi ma giac ngu chang co y nghia gi het"".

Theo cac chuyen gia, ben canh nhung hoat dong the chat, mot giac ngu tot se den voi tre de dang hon neu nhu tivi, Internet, dien thoai di dong hay cac phuong tien thong tin hien dai khac duoc don dep ra khoi phong cua cac em. Co the cho tre nghe nhung ban nhac em dem hoac doc truyen cho tre nghe truoc khi di ngu.

(Manh Truong - Theo Reuters)

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Khoa Học NỔI BẬT

Nóng: Sẽ có 1 triệu liều vắcxin Ebola vào cuối năm 2015

Trong bối cảnh virus Ebola đang khiến cả thế giới lo ngại, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa đưa ra thông báo đáng chú ý là sẽ có 1 triệu liều vắcxin Ebola được sản xuất vào cuối năm 2015.

Tìm hiểu: mot cach day du, anh huong den, giac ngu, suc khoe, tre em, tai nan, cham soc, gia

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Giấc ngủ và những ảnh hưởng đến sức khoẻ trẻ em

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Giấc ngủ và những ảnh hưởng đến sức khoẻ trẻ em bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Giac ngu va nhung anh huong den suc khoe tre em

Nhan xet, hay lien he ve tin Giac ngu va nhung anh huong den suc khoe tre em co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Giac ngu va nhung anh huong den suc khoe tre em de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin Khoa Hoc trong chuyen muc Khoa hoc.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin Khoa Hoc
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0