10 san phu sau sinh bi uc che tam ly

Tags: BV FV, Le Van Duc, bi uc che tam ly, loan tinh duc, co the bi, san phu, cham soc, kha nang, nguoi me, trieu chung, met moi, sinh, kho, 10%, tieu


Ngay 3/1, BS. Le Van Duc - BV FV cho biet, nguoi me sau sinh thuong se gap rat nhieu chung benh nhu roi loan tinh duc, kho tieu, son tieu, sa co quan, tao bon, met moi keo dai. 10% san phu sau sinh co the bi uc che tam ly, hay khoc, am anh ve kha nang cham soc con, kho tap trung.

Phu nu sau sinh thuong cam thay thieu duoc chia se, thieu su ho tro cua nguoi than. (Anh: H.Cat)

Tuy nhien, cham soc hau san cho nguoi me lai thuong bi coi nhe; phu nu sau sinh thuong thay thieu su chia se, dac biet la su ho tro cua nguoi than.

Khi sinh em be qua duong am dao va am ho, doi khi nguoi me gap phai mot so ton thuong o bo phan nay, do do can phai duoc cham soc huu hieu de tranh nhung hau qua ve sau; dac biet la tai kham tu tuan thu 6 sau khi sinh.

Nguoi phu nu sau sinh thuong bi anh huong den hoat dong tinh duc (dau rat, mat cam giac, khong co ham muon...) va gap hien tuong sa co quan (co cam giac la mot khoi tron thoat ra ngoai am dao khi phai ran). Hoac do tac dong cua thoi ky mang thai va sinh no, san phu co the cung gap truc trac trong cac hoat dong tiet nieu nhu kho tieu, hoac son tieu khi ho, hat hoi, lam viec nang, kho dai tien du phan o tinh trang binh thuong, hoac mat kha nang kiem che o hau mon.

Khoc vo co va... tu tu

Doi khi san phu se co mot so bieu hien bat on ve tam ly o nhieu cap do. Dien hinh nhat la trieu chung baby blues, uc che tam ly, tram cam va loan tam than sau sinh. Chung loan tam than sau sinh tuy hiem (1/1000 truong hop) nhung rat nguy hiem, vi co the dua san phu den hanh dong bot phat: tu tu hoac giet con moi sinh.

Trieu chung baby blues thuong xay ra o hau het cac san phu (70%) khoang 3 ngay sau khi sinh va se tu khoi sau vai ngay. Cac trieu chung thuong gap la khoc vo co, met moi, de cau gat, tinh khi that thuong, tu nghi ngo kha nang cham soc con, kho ngu, chan nan.

Uc che tam ly thuong co the bat dau bang trieu chung baby blues va keo dai hoac xuat hien khoang vai thang sau khi sinh. Ty le xay ra doi voi san phu la 10%. Cac trieu chung thuong gap la met moi keo dai, khoc thuong xuyen, y nghi am anh, kho tap trung, thieu tu tin. San phu co cam giac thuong truc ve viec qua suc chiu dung, bat luc, khong duoc yeu thuong, gian du vo co, lo so va co y nghi tu tu.

Tap the duc: Thuoc tri dac hieu

Hien nay, tai TP.HCM da co mot so co so y te bat dau trien khai chuong trinh cham soc tien san va hau san. Cac chuyen gia ve tam sinh ly va tham my se giup ba me chuan bi ve mat tinh than va the luc truoc sinh. Tang cuong moi quan he giua me va con, giua me va gia dinh, giua me va xa hoi bang cac bai tap dac biet danh cho ca me va be.

Neu san phu la nguoi nang dong, thuong xuyen tap luyen the duc thi co the se lay lai voc dang nhanh hon va san phu co the bat dau tap lai ngay khi ngung xuat huyet. Rieng doi voi cac bai tap danh cho tang sinh mon nen thuc hien ngay khi san phu khong con cam giac dau.

Cac ba me co the tap theo so thich hay theo kha nang nhung phai bat dau tu cac bai tap nhe: di bo, cac dong tac the duc nhe va khong dung cu, yoga...), khong nen gang suc. Neu cac san phu chua bao gio tap the duc nen tap theo su chi dan cua huan luyen vien de tranh bi ton thuong (vet mo, vet may, bo phan sinh duc...).

Trong qua trinh do, che do dinh duong danh cho ba me phai can bang giua dam (thit, ca, cac loai dau...), mo (mo thuc vat, ca...) va duong, xo, vitamin va cac khoang chat (cac loai ngu coc, rau qua, trai cay).

  • Huong Cat
Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Khoa Học NỔI BẬT

Nóng: Sẽ có 1 triệu liều vắcxin Ebola vào cuối năm 2015

Trong bối cảnh virus Ebola đang khiến cả thế giới lo ngại, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa đưa ra thông báo đáng chú ý là sẽ có 1 triệu liều vắcxin Ebola được sản xuất vào cuối năm 2015.

Tìm hiểu: BV FV, Le Van Duc, bi uc che tam ly, loan tinh duc, co the bi, san phu, cham soc, kha nang, nguoi me, trieu chung, met moi, sinh, kho, 10%, tieu

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 10% sản phụ sau sinh bị ức chế tâm lý

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 10% sản phụ sau sinh bị ức chế tâm lý bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 10 san phu sau sinh bi uc che tam ly

Nhan xet, hay lien he ve tin 10 san phu sau sinh bi uc che tam ly co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 10 san phu sau sinh bi uc che tam ly de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin Khoa Hoc trong chuyen muc Khoa hoc.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin Khoa Hoc
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0