My nhan tiet lo bi quyet lay lai vong 2 sau khi sinh

Tags: Heidi Klum, Catherine Zeta, Denise Richards, Gwyneth Paltrow, che do an kieng, sau khi sinh, dac diem chung, lay lai, bi quyet, the duc, than hinh, tiet lo, nguoi dep, con, co


My nhan tiet lo bi quyet lay lai vong 2 sau khi sinh
Nu dien vien Gwyneth Paltrow.

Nhung nguoi dep duoi day deu co dac diem chung la noi tieng, xinh dep, quyen ru va cung deu co tu mot den hai con. Dieu dac biet chinh la ho da giam can va lay form nhanh chong chi trong vai tuan hay tham chi la vai ngay.

Chi can 9 thang mang thai, nguoi phu nu co the tang can rat nhanh, nhung de giam duoc so can nang nay doi hoi phai co su kien tri, ben bi va quyet tam rat cao. Do chinh la loi khuyen chung cua nhung ba me Hollywood danh cho tat ca nhung nguoi phu nu tren the gioi.

Gwyneth Paltrow

Giong nhu hau het nhung ba me khac, Gwyneth cung tang can voi muc do chong mat ngay sau khi sinh con. The nhung ngoi sao Hollywood nay moi day da khien khan gia phai tram tro truoc than hinh nho nhan va thanh manh khi co xuat hien tai Los Angeles trong bo dam mau be sau 2 thang sinh con.

Tiet lo ve bi quyet cua minh, ba me tre mim cuoi: "Toi khong phai la nguoi khat khe trong an uong va khong chay theo bat ky mot che do an kieng nao. Bi quyet cua toi chi la the duc, dac biet la mon yoga. No giup toi vua thu gian vua lay dang nhanh chong". Ngoai ra, vo cua tay rock noi tieng Chris Martin trong nhom Coldplay con su dung mot loai that lung dac biet co tac dung "ghem bung" rat tot sau khi sinh con, thay cho viec chay theo mot che do an kieng hanh xac.

My nhan tiet lo bi quyet lay lai vong 2 sau khi sinh

Gwyneth Paltrow

Denise Richards

Ngam nhin than hinh goi cam cua Denise Richards, khong hiem nguoi ngac nhien khi biet rang co da la me cua hai con. De co duoc than hinh nhu hien nay, khac voi Gwyneth, Denise rat chu trong tap the duc va che do an. Co da thue han chuyen vien the duc Garret Warren va ngay nao cung day tu rat 5 sang de tap nang ta, dam boc va cac bai tap co bung tu 4 den 6 thang mot tuan. Nhung no luc cua co da duoc den dap thich dang khi Denise giam duoc gan 14 kg dung mot thang sau khi sinh be gai Lola.

Khi duoc hoi ve phuong thuc lay form sau khi sinh con, cuu nguoi dep cua Jame Bond dua rang: "Toi chi theo duoi che do an kieng stress", am chi den viec chuan bi thu tuc ly di voi Charlie Sheen dung thang thu 6 mang thai.

My nhan tiet lo bi quyet lay lai vong 2 sau khi sinh

Denise Richards

Catherine Zeta-Jones

Rat nhieu phu nu mang bau khac tren khap the gioi phai ghen ti voi than hinh gon gang va quyen ru cua nguoi dep xu Wales, Catherine Zeta-Jones sau khi sinh co cong chua thu hai. Catherine da giam duoc mat can ky luc hon 23 kg sau khi sinh cau con trai Dylan nho mot che do an uong "vo toi va". Catherine da tang can mot cach chong mat khi tuan thu che do an kieng Atkin. Chinh vi the khi mang thai be Cerys, Catherine da "tay chay" che do an kieng hanh xac nay. Thay vao do, co cham chi toi phong tap va danh it nhat la nua gio trong phong tap suot 9 thang mang thai, dong thoi tang cuong an nhieu rau qua tuoi va tim thoi cac loai thuc pham co ham luong chat beo vua phai.

Ben canh do, Catherine cung tuyen bo noi "khong" voi duong va cac thuc pham qua nhieu chat beo. Catherine cung danh nhieu thoi gian toi san golf va nhay boogy thay cho vi lao vao dot nang luong trong phong the duc. Catherine cung tin tuong rang, viec uong nhieu nuoc va ngu du giac rat quan trong doi voi nhung ba bau muon lay lai dang voc sau khi sinh con.

My nhan tiet lo bi quyet lay lai vong 2 sau khi sinh

Catherine Zeta-Jones

Victoria Beckham

Nhin than hinh "co huong" cua phu nhan doi truong doi tuyen Anh, kho ai co the tin noi co da la me cua ba cau am. De nhanh chong lay form sau ba lan sinh no, Posh Spice da tuan thu nghiem chinh che do an do cac bac sy dinh duong nguoi Tay Ban Nha de xuat. Theo do, Victoria me met cac mon an cua I-Be-Ri, an that nhieu cac loai com thap cam, qua o-liu, trung op la.

"Co ay chet me cac do an cua Tay Ban Nha. Victoria khong phai la fan cuong nhiet cua tap the duc. Co ay chi an uong that khoa hoc ma thoi", dai dien cua ba Beck cho biet.

My nhan tiet lo bi quyet lay lai vong 2 sau khi sinh

Victoria Beckham

Heidi Klum

Sau khi sinh co con gai Leni, sieu nguoi mau Heidi Klum da khien cac fan ham mo phai ngo ngang khi xuat hien trong bo dam bo sat rat goi cam chi vai tuan sau khi sinh no. Bieu tuong sac dep cua Duc da lay lai form chi dung 6 ngay sau khi sinh cau con trai dau long Henry nho mot che do luyen tap nghiem ngat.

Chuyen vien tham my David Kirsch cho biet: "Van de khong phai cho la luyen tap trong bao tuan ma la thoi luong luyen tap moi ngay". Them vao do, Heidi con tuan thu che do an kieng gioi han tu 1.700-2.000 calo mot ngay va thuong xuyen chup anh de theo doi viec bien doi cua hinh the theo tung ngay. Sau mot thoi gian luyen tap, ket qua dat duoc qua my man, Heidi cung giam duoc hon 20 kg chi trong vong 6 thang sau khi sinh.

My nhan tiet lo bi quyet lay lai vong 2 sau khi sinh

Heidi Klum

Uma Thurman

Sau khi sinh dua con dau long, ngoi sao cua Kill Bill muon lay lai than hinh nho nhan va goi cam nhu truoc. Chinh vi vay, nguoi dep toc vang da tim toi nghe thuat va kiem thuat lam mon the duc thuong xuyen. Ben canh do, Uma cung tim toi cac chuyen vien the duc va cac nha dinh duong de duoc tu van. Co dieu chinh che do an cua minh sao cho khoa hoc nhat. Nho su no luc cua ban than, Uma da giam duoc hon 11 kg chi sau 6 tuan.

My nhan tiet lo bi quyet lay lai vong 2 sau khi sinh

Uma Thurman.

Mi Van

Theo Celebwonder

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: Heidi Klum, Catherine Zeta, Denise Richards, Gwyneth Paltrow, che do an kieng, sau khi sinh, dac diem chung, lay lai, bi quyet, the duc, than hinh, tiet lo, nguoi dep, con, co

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Mỹ nhân tiết lộ bí quyết lấy lại vòng 2 sau khi sinh

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Mỹ nhân tiết lộ bí quyết lấy lại vòng 2 sau khi sinh bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin My nhan tiet lo bi quyet lay lai vong 2 sau khi sinh

Nhan xet, hay lien he ve tin My nhan tiet lo bi quyet lay lai vong 2 sau khi sinh co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet My nhan tiet lo bi quyet lay lai vong 2 sau khi sinh de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Giai tri tong hop trong chuyen muc The gioi giai tri.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Giai tri tong hop
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0