Tram cam tuoi doi muoi

Tags: Hong Thuy, chua lap gia dinh, tiep xuc voi, tuoi doi muoi, voi nguoi khac, trong cong viec, tram cam, chan nan, tam than, tam ly, khong muon, cam thay, ban, minh, biet


Tram cam tuoi doi muoi
(Anh minh hoa: getty images)
Ban khoan: Toi nam nay 26 tuoi, chua lap gia dinh. Khong biet toi co mac benh than kinh hay tram cam khong ma toi rat kho tiep xuc voi nguoi khac; hon the nua, de chan nan trong cong viec, tu ai cao. Them vao do, nghe hay nhin thay moi nguoi xung quanh gap chuyen khong may la toi cam thay chan khong muon song nua. Chinh vi tinh tinh nhu the nen toi biet minh da lam ton thuong gia dinh rat nhieu. Lam cach nao de thoat khoi tinh trang nay? Lieu toi co phai vao vien tam than dieu tri khong nhi? (Hong Thuy)

Go roi: Tram cam thuong xuat hien sau mot thoi gian dai lo au boi cac nguyen nhan nhu:

- That bai trong hon nhan.

- Nhung mau thuan trong co quan hoac gia dinh.

- That bai trong cong viec.

- Bi sup do long tin.

Van van va van van.

Tram cam co mot so trieu chung tam ly sau day:

1. Buon: song lang le, khong thich on ao, khong muon tiep xuc voi moi nguoi, ngay ca nguoi than.

2. Khong co hung thu trong moi cong viec, ue oai, mien cuong khi phai van dong.

3. Luon lo ra, khong tap trung tu tuong vao bat cu dieu gi.

Nhung bieu hien nhu ban ke: Kho tiep xuc voi nguoi khac, de chan nan trong cong viec, ap chuyen khong may cua nguoi khac cung lam minh chan doi… chua chung to ban da bi tram cam. Co the do la nhung net tinh cach cua ban. Neu cam thay no "khong giong ai" thi nen tu co gang dieu chinh.

That ra, o moi con nguoi deu co tinh tich cuc hanh dong rat cao, no dang an chim trong vo thuc. Neu co dieu kien, tinh huong moi dat ra, no se boc lo va phat huy. Vi vay de tranh cam giac chan doi, ban nen co gang dung de cho minh qua ranh roi; nen tao co hoi cho minh ban ron bang viec gia chanh, them viec o co quan hoac hoc them… Cung rat nen di choi, giai tri voi loai hinh nghe thuat ma minh khong chan. Dung bo qua co hoi, va hon het la nen co gang thu xep tham gia nhung hoat dong tap the o co quan de tiep xuc voi dong nghiep, tao niem vui moi… Trong sinh hoat cong dong, ban se thay minh co ich cho nguoi khac, duoc nguoi khac quy men.

Du vay ban cung rat nen den cac trung tam tu van tam ly de tro chuyen voi chuyen gia. Chuyen gia tu van tam ly la nhung nguoi hieu biet ve tam ly con nguoi, co bang cap ve tam ly hoc, ho co the nhan dien va chua tri cac chung roi loan cam xuc cho ban. Neu ban la nguoi bi tram cam, ho cung co the giup ban sua chua, dieu chinh lai hanh vi lech lac. Neu ban that su bi tram cam o muc do cao, ho se gioi thieu ban voi bac si tam than. Cac bac si tam than se giup ban tro lai cuoc song binh thuong bang cach tri lieu khoa hoc va ket hop voi ca thuoc nua.

Chuc ban som vuot qua trang thai chan nan de song vui va khoe.

Chuyen gia tu van Bui Kim Phuong

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: Hong Thuy, chua lap gia dinh, tiep xuc voi, tuoi doi muoi, voi nguoi khac, trong cong viec, tram cam, chan nan, tam than, tam ly, khong muon, cam thay, ban, minh, biet

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Trầm cảm tuổi đôi mươi

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Trầm cảm tuổi đôi mươi bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Tram cam tuoi doi muoi

Nhan xet, hay lien he ve tin Tram cam tuoi doi muoi co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Tram cam tuoi doi muoi de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tong hop trong chuyen muc Doi song Gia dinh.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tong hop
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0