Nhung hieu lam ve ky thuat boi tu cuu phong chet duoi

Tags: Pham Anh Tuan, ve ky thuat, ly thuyet suong, co the, chet duoi, khong biet, tren can, thoat chet, xuong nuoc, nguoi, cuu, hoc, tho, lam


Sau bai viet “Khong biet boi van co the thoat chet duoi”, nhieu doc gia bay to su thac mac, nghi ngo rang day chi la ly thuyet suong. Tien si Pham Anh Tuan, tac gia cua phuong phap "Boi tu cuu" da giai thich ro hon nhung thac mac nay.
> Khong biet boi van co the thoat chet duoi / Do xo cho con hoc boi

"Boi tu cuu" - theo tien si Tuan - la mot phuong phap giup moi nguoi, ke ca nguoi chua biet boi co the song sot hoac keo dai thoi gian song (trong khi cho nguoi cuu) neu chang may gap tai song nuoc. Tuy nhien, nhieu doc gia cho rang khi da hoang loan vi roi xuong nuoc, lam sao co the binh tinh de thuc hien cac buoc "boi tu cuu"? Hay nguoi "boi tu cuu" duoc thi da la nguoi boi gioi! Duoi nuoc khong tap duoc thi tren can tap the nao?...

Ve nhung ban khoan nay, tien si Tuan giai dap nhu sau:

1. Nguoi khong biet boi roi xuong nuoc da mat binh tinh, lam sao nho duoc 4 buoc cua ky thuat “Boi tu cuu”?

Neu khong duoc chuan bi truoc ca ve kien thuc, tam tri lan ky nang thoat hiem, khong ai co the giu duoc binh tinh khi roi vao tinh huong nay. Quan trong nhat la phai chuan bi cac phuong an ung pho voi tai nan.

De giu binh tinh thuc hien “Boi tu cuu”, ngay bay gio, khi con o tren can, phai hoc de “Biet minh”, tuc la tim hieu xem tao hoa da ban cho ta cai gi de phong chong chet duoi. Neu ngoi cho toi luc tai nan xay ra moi nghi, thi se khong nghi gi duoc nua.

Tao hoa cho ta “Tri khon” de giup ta khong lam nhung dieu khong nen lam. Nguyen tac vang trong phong chong chet duoi la “Binh tinh thi noi - Hoang loan thi chim”. Nguoi khong biet boi cang vung vay ngoi len thi cang nhanh chim xuong, boi vung vay lam phai tho nhieu hon, ma nhu vay cang nhanh sac, nhanh chim. Neu binh tinh nin tho, tha long co bap, nuoc se day ta noi len sat mat nuoc, toi gan su song hon (oxy) do tac dung cua luc day Archimedes (khoi luong rieng trung binh cua co the va khoi luong rieng cua nuoc xap xi nhau).

Tao hoa cung cho ta hai la phoi chua 3-6 lit khong khi de lam phao cuu sinh giup noi them. Trong nuoc nguoi nhe di, nen co the su dung chan tay lam mai cheo quat nuoc day dau len tho, boi di.

Sau “Biet minh” la can “Biet nuoc”. Nuoc vua la ban lai co the la thu; co the lam diem tua hay vat can trong hoat dong boi loi; nuoc co the nang ta len hoac dim ta xuong tuy thuoc vao cach ta tac dong vao no. Luc can cua nuoc rat lon, nen cang vung vay, cang nhanh mat suc. Chi khi “Biet nuoc” hieu ro ve nuoc, nguoi ta moi biet cach giu binh tinh de hanh xu khon ngoan khi bi roi xuong nuoc.

Ngoai “Biet minh”, “Biet nuoc”, con can “Biet ban chat hoat dong boi loi” de quat tay, dap chan hieu qua; de tha noi de dang, de boi duoc xa, duoc lau ma khong ton suc. Boi chi la mua trong nuoc, neu khong biet ban chat hoat dong boi loi, khong nam duoc nhip dieu, cuong do (cuong - nhu), neu khong tap mua tren can cho “nhuyen”, xuong nuoc lam sao mua duoc?

Khong nam duoc ban chat cac dong tac boi loi la mot trong nhieu nguyen nhan khien bao nguoi hoc boi tu khoa nay sang khoa khac, tu nam nay sang nam khac ma khong boi duoc.

Trong tai nan chet duoi, nuoc la ke dich, la “Than chet”. Khong biet minh, khong biet dich, khong biet su dung vu khi (co the) thi ra tran phan thua da cam chac. Tiec rang, tap duot, de phong, ung pho voi su co, rui ro la mot noi dung quan trong cua “Quan ly rui ro”, rat pho bien o nuoc ngoai, nhung lai chua duoc biet toi nhieu o Viet Nam.

Nhung hieu lam ve ky thuat "boi tu cuu" phong chet duoi
Thuong xuyen thuc hanh cac phuong phap boi tu cuu tren can, moi nguoi co the thoat chet duoi khi chang may roi xuong nuoc. Hinh minh hoa: Vu Minh Chinh, E-Boi.

2. Tu tap luyen truoc ky thuat “Boi tu cuu” the nao?

Truoc het la chua benh so nuoc va hoc cach tho voi nguyen tac: Tren mat nuoc ha to mieng tho vao, con duoi mat nuoc, tho ra tu tu bang mui hoac bang mieng. Co the tap chay - khong co nuoc, hoac co the up mat vao chau nuoc de tap. Luu y la tre nho duoi 15 tuoi chi duoc tap tho voi chau nuoc khi co nguoi lon trong coi, giam sat.

Tiep do, hoc cach nin tho duoi nuoc, cung voi mot chau nuoc nho. Co the tap tho khi tam sen, khi doi nuoc len dau; co the cam nhan su mat trong luong trong nuoc nho nam vao bon tam day nuoc; co the cam nhan luc can cua nuoc khi loi trong con pho ngap tu do tim cach di chuyen trong nuoc nhe nhang hon, it mat suc hon; co the tim ra cach quat nuoc hieu qua giup nho dau len tho khi roi xuong nuoc bang cach nhung va chuyen dong ban tay trong chau nuoc voi huong, toc do chuyen dong, tiet dien ban tay khac nhau; co the keo va tha day chun, lo xo... de biet the nao la cuong, la nhu... Co muon van cach de lam chu ky thuat “Boi tu cuu” ngay tren can neu muon.

Nhung hieu lam ve ky thuat "boi tu cuu" phong chet duoi
Luyen tap cach hit tho va tha noi rat quan trong trong phuong phap boi tu cuu. Hinh minh hoa: Vu Minh Chinh, E-Boi.

3. "Boi tu cuu" phai chang chinh la cach "dung nuoc"?

“Dung nuoc” la thuat ngu thong dung trong mon the thao bong nuoc, trong hoat dong cuu ho, boi loi quoc phong. Nguoi dung nuoc, dung hai chan dap nuoc lien hoi de than nguoi nho cao, tao dieu kien cho hai tay tu do hoat dong de bat, nem bong, sua chua, cuu nan, mang vu khi, quan trang quan dung... “Dung nuoc” kha kho, ngay ca voi nguoi biet boi.

Voi “Boi tu cuu” thi chan (tay) chi can dap hay quat nuoc nhe nhang, cot giu cho phan dau, mieng co luc nao do nho khoi mat nuoc de tho la duoc. “Boi tu cuu” vi the khong ton suc va gan voi tha noi nhieu hon.

4. Tai sao lai nen hoc boi tu cuu tren can chu khong phai duoi nuoc?

Dau oc con nguoi kho co the tap trung lam tot nhieu viec cung luc, vi vay voi bao dong tac can thuc hien cung luc de khong bi chim, bi sac da lam cho viec hoc boi duoi nuoc tro nen qua kho doi voi nhieu nguoi. Tap trung vao tho thi quen mat tay nen quat the nao; tap trung duoc vao tay thi lai quen chan, quen tho... Cang lon tuoi, kha nang bat chuoc, lam theo dong tac mau cang kem. Tre nho, tri oc non not, hoc theo ban nang, xuong nuoc vai buoi la biet boi, trong khi nguoi lon tuoi hoc ca thang, ca nam van khong boi duoc. Do la do, nguoi lon, voi tri oc phat trien, hoc voi tu duy logic de hon hoc bat chuoc, lam theo may moc. Cha the, tre nho hoc noi tieng Anh de, nguoi gia hoc ngu phap de, viet tot hon, nhung noi kem hon.

Hoc boi tren can co the chia cac dong tac, ky nang boi loi thanh cac manh nho, rat nho de tap tuan tu den “nhuyen” roi lap ghep chung tung buoc voi nhau. Tap thanh thao tho, quat tay, dap chan, roi ghep tho voi tay, tho voi chan, tay voi chan... va cuoi cung thanh mot vu dieu cua Tho - Tay - Chan tren can. Viec phat hien, chinh sua cac dong tac sai khi tap tren can cung de hon duoi nuoc rat nhieu. Tren can da lam khong dung, duoi nuoc sao co the lam dung?

5. De thoat chet duoi, hoc boi luon thi hon?

Hoc boi co nhieu loi ich, nhung biet boi khong du de phong chong chet duoi, de khong bi chet duoi. Nhieu nguoi boi gioi van chet duoi, va tre em co the bi duoi nuoc ngay trong xo nuoc, chum vai... o cho nuoc nong khong boi duoc. Khi len do thuyen cho nang, khong an toan ve ky thuat, khong mac ao phao, neu thuyen bi dam, lat, kha nang song sot cua nguoi biet boi va khong biet boi trong khoi dong hoang loan do la nhu nhau.

De khong bi chet duoi thi phong chong chet duoi, tranh xa noi nguy hiem quan trong hon hoc boi.

Minh Thuy

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

Tư vấn tặng quà giáng sinh cho chồng thật tinh tế

Giáng sinh đang đến gần, các ông chồng đều “tất bật” với việc chọn quà giáng sinh để dành tặng cho vợ yêu. Ngược lại, các bà vợ cũng nên nhớ mua tặng quà giáng sinh cho chồng trong dịp noel này nhé!

Tìm hiểu: Pham Anh Tuan, ve ky thuat, ly thuyet suong, co the, chet duoi, khong biet, tren can, thoat chet, xuong nuoc, nguoi, cuu, hoc, tho, lam

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Những hiểu lầm về kỹ thuật "bơi tự cứu" phòng chết đuối

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Những hiểu lầm về kỹ thuật "bơi tự cứu" phòng chết đuối bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Nhung hieu lam ve ky thuat boi tu cuu phong chet duoi

Nhan xet, hay lien he ve tin Nhung hieu lam ve ky thuat boi tu cuu phong chet duoi co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Nhung hieu lam ve ky thuat boi tu cuu phong chet duoi de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tong hop trong chuyen muc Doi song Gia dinh.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tong hop
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0