Mon an cho nguoi mo mau cao

Tags: tang huyet ap, dau thuc vat, Benh mach vanh, dau phu, mon an, mi chinh, bot loc, cho nguoi, thai nho, mo, mau, cao, nuoc, do


Mon an cho nguoi mo mau cao
Anh: BBC.

Dau phu la mon an rat tot cho nhung nguoi mo mau cao. Tu thuc pham nay, ban co the che bien nhieu mon an bai thuoc nhu thit cua xao dau phu, canh nam dau phu, gia do ham dau phu...

Thit cua xao dau phu

Thich hop cho nhung nguoi mac chung beo phi, tang huyet ap, benh dong mach vanh, viem gan, benh loang xuong, benh xop xuong, benh lao, ung thu.

Cua bien 500 g, dau phu 200 g, bot loc, dau thuc vat, hanh thai nho, gung tuoi gia nho, ruou, gia vi, muoi tinh, xi dau du dung. Hap chin cua, go thit, con lai vo cua dun lay nuoc cot. Dau phu cat mieng vuong nho. Phi hanh mo, gung, cho dau phu vao, de to lua xao nhanh, do thit cua vao cung nuoc cot cua, them ruou, gia vi, xi dau, muoi, dao nhanh. Cuoi cung do bot loc uot vao khuay deu, tuoi dau len la duoc, an voi com.

Canh nam dau phu

Tac dung: Giam mo trong mau, ha huyet ap, chong ung thu, dung cho nguoi benh mo mau tang nhieu, tang huyet ap, ung thu.

Nam da ngam nuoc 100 g, dau phu 200 g, la toi tuoi 25 g, tom non 25 g, muoi, mi chinh, dau vung, canh suong. Nam thai mieng nho, la toi tuoi thai nho. Do nuoc canh suong vao noi, do tiep dau phu, nam, tom da ngam sach va muoi. Sau khi dun soi gat bo lop bot, dun nho lua den khi dau phu ngam deu gia vi, cho dau vung, mi chinh, muc ra dia, rac la toi tuoi da thai nho len tren, an cung com.

Nam huong xao dau phu

Co tac dung lam giam mo mau, bo khi, sinh nuoc bot, chong ung thu nen duoc dung trong benh mo mau cao, tang huyet ap, benh mach vanh, ung thu, chung ty vi suy yeu, co the met moi sau om, tho ngan, an it.

Nam huong 30 g, dau phu 300 g, mang thai lat 10 g, la cay cai dau 20 g, muoi, mi chinh, ruou, gia vi, xi dau, duong trang, hanh thai nho, nuoc hoa tieu, canh suong, bot loc uot, dau thuc vat vua du dung.
Dau phu cat mieng hinh chu nhat nho, dun soi roi de rao nuoc; nam huong cat mieng. Phi thom hanh, do canh suong, mang, nam huong, xi dau, muoi, ruou, nuoc hoa tieu, duong trang, mi chinh, dau phu vao xao chin, ha lua de dau ngam deu gia vi, do tiep la cai dau, cung bot loc uot khuay deu, an cung com.

Gia do ham dau phu

Dung trong benh mo mau, beo phi, tang huyet ap, benh mach vanh, xo vua dong mach, co the met moi sau om, khi huyet khong du, ty vi suy yeu...

Gia dau nanh 250 g, dau phu 200 g, cai dua 100 g, muoi, mi chinh, hanh thai nho, dau thuc vat. Rua sach gia do, dau phu cat vuong hat luu, dua cai rua sach, cat doan ngan. Phi thom hanh, xao gia, do vua nuoc, dun nho lua den khi gia chin mem, do dau phu vao cung dua cai, dun tiep nho lua, nem muoi, mi chinh, ham tiep den khi ngam ky la duoc, an voi com.

Nam rom dau phu

Dung thich hop trong benh mo mau cao, tang huyet ap, benh mach vanh, xo vua dong mach, ung thu, ty vi suy yeu, an uong khong ngon, ho ra nhieu dom, Mon an nay co tac dung boi bo da day, lam ha mo mau, ha huyet ap, hoa dom, chong ung thu.

Dau phu mem 200 g, tinh bot my 15 g, nam rom ngam nuoc 100 g, mang tre chin 60 g, la cai dau 50 g, muoi, mi chinh, gung tuoi dap dap, bot loc uot, canh ngot, dau vung, dau thuc vat.

Dau phu, tinh bot mi, mang tre chin deu duoc cat hat luu nho, la cai dau rua sach thai vun, nam rom bo tap chat rua sach, cho dau vao noi de nong gia, tha gung phi thom, do canh, dau phu nam rom, tinh bot mi, mang tre vao, de lua to cho soi, cho tiep la cai dau vao roi dun den khi dau phu ngam deu, dung bot loc uot quay lop mong, tuoi dau vung len tren lam thuc an trong bua com.

BS. Hoang Xuan Dai, Suc Khoe & Doi Song

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Chủ đề liên quan

TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

Chuyện tình cầu hôn trước khi yêu của người đẹp Kinh Bắc

Có lẽ sẽ ấn tượng hơn rất nhiều về Người đẹp Kinh Bắc 2014 Hồ Thị Bích Ngọc khi lắng nghe câu chuyện về màn cầu hôn trước khi yêu của cô gái duyên dáng này và chàng tiếp viên trưởng đa tài.

Tìm hiểu: tang huyet ap, dau thuc vat, Benh mach vanh, dau phu, mon an, mi chinh, bot loc, cho nguoi, thai nho, mo, mau, cao, nuoc, do

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Món ăn cho người mỡ máu cao

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Món ăn cho người mỡ máu cao bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Mon an cho nguoi mo mau cao

Nhan xet, hay lien he ve tin Mon an cho nguoi mo mau cao co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Mon an cho nguoi mo mau cao de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tong hop trong chuyen muc Doi song Gia dinh.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tong hop
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0